Сообщений в теме: 927

[Malu]

Пью витаминки Софья "Для глаз" зрение не улучшилось, но глаза перестали уставать. Целый день провожу за компьютером и ранее после обеда в глазах начиналась резь, приходилось закапывать, а таперь рези прекратились.
Чернику пила, года 3 назад от нее была польза, а сейчас что-то у них изменилось и перестала помогать.

[Ruslana]

Мне мама как то объясняла что есть две черники, какая то дороже, какая то дешевле, вот и соответственно от одной толк был а другая как мертвому припарка. Или может быть просто результат видим через более продолжительное время.

Сообщение отредактировал Ruslana: 07.09.2007, 11:42:52

[ASPIDISTRA]

Витамины в таблетках - сплошная химия. Причем те, что завозятся сюда (даже солидных фирм) не обязательно высокого качества.
У лекарств, как и у всего остального, есть несколько стандартов качества.
Для высокоразвитых стран (США, Европа).
Для развитых стран
Для стран 3-го мира, куда и мы с вами относимся.
Поэтому предпочтительнее натуральные витамины. ИМХО.

Полностью согласна с Вами!

Я пью витамин Е в капсулах (те, которые в стеклянных бутылочках продают), отдельно фолиевую кислоту и просто жую аскорбинки. Мне этого достаточно.
Ну и стараюсь употреблять в пищу побольше морепродуктов и пить фреши.

[Anfiska]

кальций конечно к витаминам не относиться, но это все что я пью в таблетках. вот еще думаю, может начать йодомарин? никто ничего не может о нем сказать?
а из витаминов предпочитаю свежевыжитые соки по утрам

[nastyak]

раньше постоянно пила Центрум, потом Витрум. Сейчас жую аскорбинки и пью витамин Е и D.

[Malu]

Йодомарин назначают в качестве профилактики йододефицита в нашем регионе по 1 таб. 1 раз в день всем.
Приемом витамина D лучше не увлекаться, особенно летом т.к. мы его достаточно получаем от солнца, его обычно назначают для лучшего усвоения кальция в организме с препаратами кальция, а просто так пить его не нужно

Сообщение отредактировал Malu: 10.09.2007, 09:57:25

[KCC]

Добрый день! На дворе весна, а чувствуешь себя как старая бабка. Кто может посоветовать хорошие витаминчики? Пили Геримакс Энержи, не впечатлило. Вобщем у кого был опыт потребления витаминов от которых был какой то толк и как они назывались? Подскажите, плиз.

[pullbear]

попробуйте Витрум.
или Витрум бьюти.
мы регулярно пьём.

[Наяна]

Тоже пьем Витрум

[Kuca_AJIuca]

я пила триоплан
про кожу и самочувствие ничего не могу сказать вроде все нормально
но вот ногти заметно улучшились стали белыми и быстро отросли правда дороговаты эти витаминки

[Savanna]

мне как то хвалили витаминки "Юникап" (вроде так называются), кажись Американского производства, вот хочу сама попробовать....

[LaureL]

Очень актуальная тема.
Цитата из соседней ветки, где проводилась он-лайн конференция с Торегельды Шармановым, президентом Казахской академии питания: "Я рекомендую витамины "Центрум", сам их употребляю, там удачный состав". Также, он советует выбирать американскую продукцию.
Сама начала принимать Vitrum, уже есть положительный результат.

Сообщение отредактировал LaureL: 11.04.2008, 18:38:34

[KCC]

Спасибо, попробуем пропить Витрум

[kuzya22]

я пью витрум

[Гортензия]

Как провизор советую комплексы "алфавит", а если имеется варикоз, то лучше Витабс

[~Vivian~]

Практически у всех витаминов состав одинаковый, посмотрите на упаковке! Отличаются только производители. Я что только не пила: и Витрум, и Юникап, и Мультитабс, и Дуовит. Никакой особой разницы!

[FairyTale]

Тоже пью Витрум комплекс...вроде бы не плохие витамины...

[Moneta]

у меня на витрум и особенно дуовит была дикая аллергия ( теперь боюсь что-либо брать...

киса, а триоплан чьи витамины?

[Savanna]

Практически у всех витаминов состав одинаковый, посмотрите на упаковке! Отличаются только производители. Я что только не пила: и Витрум, и Юникап, и Мультитабс, и Дуовит. Никакой особой разницы!

2Vutta, все перечисленные одинаково хороши или как?......сама хочу попробовать Юникап, но пока их не видела, вот хотела бы узнать хорош ли он.....

[Kasperka]

девочки а никто из Вас не пил витамины специально для густоты волос Inneovа, реклама во всех глянцевых журналах у нас была...они достаточно дорогие, не хотелось бы просто зря покупать...