Сообщений в теме: 927

[Vadziku]

Максимальное соотношение качество состава/цена у "Дуовита"

ты его глотаешь нормально? у меня после Дуовита горло болит.ну такие здоровущие таблетки- аж кошмар!

Здоровущие - это да, ну ничего всего две таблетки в день приходится пропихивать
Но состав мне нравится - и по микроэлементам один из самых полных составов и все существенные витамины в хороших пропорциях. Опять же и цена - 300 тенге это не 800 и не 1500.

[KARV]

Российские "Компливит" и "Аэровит" очень хороши, и по цене вполне.

[Копчёный]

если нужно четкое и хорошее сочетание всех витаминов, то, конечно же, Centrum или Vitrum

Употреблял VITRUM и на мой взгляд,- это лучший комплекс витаминов и минеральных веществ.

[Kcu]

Пробовала Мультитабс, Дуавит - к сожалению аллергия. Сейчас принимаю 2-ю неделю Витрум, пока нормально, некаких неприятных реакций. Насколько мне известно большой аллергичностью обладают витамины групы В.
Поэтому только один способ выбрать для себя нужные витамины, это только перепробовав, найти подходящие.

[Natylka]

Как проявляется аллергия и как понять что тебе это не подходит?

[iluxa]

Как проявляется аллергия и как понять что тебе это не подходит?

Как чесаться начнешь - поймешь сразу.

Мытье не помогает - через месяц опять чесаться начинаешь.

[iluxa]

О! Еще вспомнил про хорошие витамины - прошлой зимой пил Геримакс. Тоже классная штука.

[ОФИЦЕР]

Народ я когда пью витамины вообще не воспринимаю разницы в здоровье, это так и должно быть или долзно быть чтобы через две недели приема у тебя и настроение хорошее было, и пищеварине, и обмен веществ, и румянец на щеках. А если нет то какой смысл их пить?

ЗЫ Помню писали много что все эти витамины толку мало приносят, т.к. организм их плохо усваивает, а лучше пить и есть нужные вещи типа соков и рыбьего жира.

[kostaHd]

Как проявляется аллергия и как понять что тебе это не подходит?

Как чесаться начнешь - поймешь сразу.

Мытье не помогает - через месяц опять чесаться начинаешь.

По разному бывает. Иногда может начаться проблема с желудком/кишечником, иногда отечность, иногда такая слабость, что человек еле ногами ворочает.

[Seagull]

А кто-нибудь пил Алфавит -российские витамины. Там фишка есть витамины надо пить по отдельности друг от друга, чтоб лучше усваивались?

[SunnyFox]

Я читала,что Витрум тем и хорош, что там витамины и минералы как-то хитро расположены - послойно, поэтому в желудок поступают постепенно и усваиваются правильнее. Надеюсь, это был не просто рекламный ход, чтобы оправдать такую цену А вообще много чего пила, а разницы ну никакой не заметила между витаминами и их действием. "Тогда зачем платить больше?"

[Squabbler]

1. Ежедневно пью Дуовит - Вадзику прав, он грамотный по составу. Но таблетки огромные - щас передо мной на столе две валяются - не знаю, с какой стороны подступиться ;
2. Когда много работаю, пью Биовиталь, помогает терпеть кофе;
3. Когда качался, пил Прегнавит Просто помогает хорошо мыщыцам расти.
Недавно пробовал Геримакс - это с какими-то примочками типа женьшеня - скажу - полная лажа. У меня даже авитаминоз проявился, хотя пил регулярно.

[rockON]

натуральные. зелень и цитрусы. и рыба и фрукты и овощи.

[Vadziku]

натуральные. зелень и цитрусы. и рыба и фрукты и овощи.

К сожалению суточную норму набрать из зелени, цитрусов и ягод во-первых проблематично по объему продуктов которые надо проглотить, а во-вторых очень проблематично по денежным затратам.

[egoist]

Пробовал Дуовит, Витрум, шипучие растовримые витамины (по-моему, Pluzzz), Биовиталь. Еще что-то. Кардинальной разницы и эфекта ни у одного из витаминных комплексов не наблюдалось. Сейчась в весенне-зминий период пью Витрум. Так больше для успокоения
Когда простуда "кушаю ложками" витамин "Цэ" (аскорбинку).
П.С. Кстати в Казахстане у 60% населения наблюдается дефицит йода в организме, а это чревато.

[Squabbler]

П.С. Кстати в Казахстане у 60% населения наблюдается дефицит йода в организме, а это чревато.

Совершенно верно :) Еще и анемия. Рекомендую по собственному опыту обыкновенные советского вида таблеточки "Йод" и "Анемин", упаковка вроде по 10-15 тенге. Если помимо употребляете другие витамины, то не больше раза в двое суток ;)

[rockON]

Вадзику, я от думаю што чем лайнуса полинга брать за полтинник за баночку мона набрать радостей всяких зеленых и есть. ну зелень точно недорога. про суточную эт канешна да, но если постоянно есть зелень, эффект буит думаю лучше чем от месяца химикатов.

[Vadziku]

Вадзику, я от думаю што чем лайнуса полинга брать за полтинник за баночку мона набрать радостей всяких зеленых и есть. ну зелень точно недорога. про суточную эт канешна да, но если постоянно есть зелень, эффект буит думаю лучше чем от месяца химикатов.

Если одну зелень - то уши отрастут. Потому что съесть 500 г петрушки в день для извлечения нужной дозы витамина С может только кролик.
Не вижу смысла брать витамины от Полинга за полтинник. Вы намеренно взяли такое невыгодное сравнение? Выше, совершенно открытым текстом обсуждались ГОРАЗДО более дешевые варианты, не худшие по качеству.
Насчет химикатов - абсолютно дилетантская точка зрения, химикатом вы ежедневно еду солите и я так понимаю до сих пор живы, а витамин С - вполне себе простое химическое соединение. Исследования как-то проводились по этому вопросу - клинические испытания витамина С выделенного из фруктов и синтезированного существенных различий не выявили.

[Sansara]

Могу сказать точно, что мне хорошо помогает Кальций Д3 Никомед. пью месяц, чувствую что эффект более чем заметен.
А вообще мама фармацевт, она почему-то считает, что лучше пить витамины российского или так скажем "постсоциалистического" производства (например KRKA), Америку отрицает полностью....говорит на их витамины у людей чаще всего аллергия встречается..

[rockON]

Вадзику, про С да. полинг патамушта у него доза витаминная больше иных брендов. харошие витаминки. ну а про полкило зелени кнешна многа. обычно если нападает желание съедаю пучка три: цветная капуста, райхан, лук, кинза. кинзы побольше. птом лимонов еще побольше.