в моем понимании, шлаки - это остатки жизнедеятельности человека, которые не выводятся из организма вследствие неправильного питания. вам знакомо слово "запор"?
у меня были некоторые проблемы с кожей, которые я связывала с кишечником. попила один грамотный настой из трав.... слабительный.. после этого я поняла, что такое шлаки
я думаю, что мясные продукты способствуют зашлаковке организма, т.к. они не содержат клетчатки. поэтому процентное соотношения мяса в рационе должно составлять гораздо меньшую долю по сравнению с растительной пищей.
1. То, что Вы называете "шлаками", в жизни имеет вполне обычное название - кал. При запорах он выводится тоже, только медленнее вследствие замедленной перистальтики. Содержится сия субстанция только в толстом кишечнике и ускорить ее выведение, действительно, можно с помощью слабительных. Из Вас, простите, не шлаки выходили, а то же самое, что из всех...
Интересно, если врач, прописывая, скажем, карлововарскую соль, таинственным шепотом скажет:" Только для Вас, новейшее средство против зашлакованности организма", он имеет право загнать эту соль пациенту за 1000% от номинала?
2. Мясные продукты ничему такому не способствуют, питаться надо сбалансированно. Еще ни одной враачебной рекомендации не видела: "Обязательно ешьте колбасу три раза в день, а морковка и капуста - это яд!"