Сообщений в теме: 4589

[Dr.Lee]

можете меня поздравить, не курю со 2-го января
самое главное запомнить число с какого бросил курить-для подчёта продержавшихся дней

[МАНДРАГОРОЧКА]

Не помню какой умный человек это сказал:"Бросить курить легко, сам 12 раз пробовал".
Хотя прошу прощения могу быть неправа, если кто знает точную цифру, напомните плз.

[Дрюха]

так и не курил сигареты с 30.11.03г.%-)

[Dr.Lee]

это хороший результат

[_HM_]

[/QUOTE]
Слабости...
Если реально, захотеть бросить.... то непроблема![/QUOTE]

Согласен со всеми, кто придерживается мысли "если _действительно_хочешь_ - нет никакой проблемы бросить курить".
Мой хороший друг так бросил - просто захотел и бросил, за 1 день.
Я пока не курю больше года (не запомнил день когда бросил, по-этому подсчитать можно только примерно), стаж был 10 лет. Однажды стоя на крылечке с сигаретой в зубах подумал - а для чего я вообще курю? Успокаивает, помогает в общении, помогает думать - это всё самообман и очковтирательство. НИКАКОЙ реальной пользы от курения нет! Это просто дурная привычка, и ничто другое!
После этого никак себя не ограничивал, хотелось курить - закуривал. И тут же ловил себя на мысли, что удовольствия никакого от курения уже не получаю. Примерно через пару недель вообще забыл что такое "хотеть курить".

Автору топика.
Мыши плакали и кололись, но продолжали жрать кактус. : )
Т.е. опять таки если _на_самом_деле_ хочешь бросить курить, просто возьми и брось, ты же разумный человек, не уподобляйся вышеупомянутым мышам. : )

[Master Om]

А я сорвалса... Были сложности и закурил... Эх...

[Mcl]

А я сорвалса... Были сложности и закурил... Эх...

Ну что же ты так, а держусь пока....

[free MAN]

я вчера бросил курить и вы мне не верите?
Да я сам себе не верю,
предлагаю это отметить не фиговой ГАВАНОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Miss Sarajevo]

никогда не курила помногу... так, за компанию

всегда настраивалась бросить. сразу не получалось, потому что стадный инстинкт срабатывал
поменяла работу - перестала курить в рабочее время
не люблю, когда накурено - не курю дома
любимый мужчина не курит - не курю в его обществе
итог - на курение остаётся очень мало времени (да и не тянет) - пару вечеров в неделю в кабаке, что меня и близких совершенно не напрягает

Сообщение отредактировал Miss Sarajevo: 31.01.2005, 12:27:30

[Lucifer]

30 ноября был год как не курю сигареты и не тянет

Здорово.

[Дрюха]

а я кальян попробовал в субботу%-) прикольно, не то, что сигареты%-)

[Brick_Top]

А я вот курю , и бросить походу уже не смогу ......
Вот мой отец ....... курил с 6 класса и бросил где-то лет 50 !!! Во сила воли !!!

[3anoza]

я для девушки считаю много курила . 5 в день , 2 года подряд- для девушки много. Как бросила? резко перестала курить. Может не втянулась сильно? через полгода захотелось. и я не стала мучиться - закурила. Теперь это удовольствие позволяю раз в 2 недели строго по графику. Кстати, последние 2-3 месяца не тянет. Просто прислушивайтесь к организму. Если вы будете себе отказывать -все равно сорветесь и закурите много. поэтому курите понемногу редко, потом надоест. Но для этого нужно немного - сила воли.

[Nusya]

На моих глазах мужик с 30-летним стажем курения по пачке в день бросил.
Просто сказал "я больше не курю". И не курит.

Сам бросал примерно также, но сидел на леденцах гдето пару недель... Пока язык от них не опух... Хочется курить - ням леденец и все нормально. Ну нервным был еще месяц...

Пластырь не пробовал. По моему чтото жевать все время - гораздо лучше. Если совсем туго - ну таскай в зубах незажженную сигарету... А самое главное - просто захотеть. И не жалеть себя.

Удачи!

Cразу бросать нельзя ....
мона в больничке оказаться ...
если и бросать то постепенно

Стаж курения был - 22 года. Работа творческая, но нервная. Курила все это время с удовольствием и бросать не собиралась, но подсознательно, после удушающего кашля по ночам думала "надо бросать".
Потом был приступ удушья, который длился 40 часов, внутривенные инъекции не помогали, чем дышала не помню. Не спала 2-е суток, лечь не могла, боялась. Сердце посажено жутко, после двух шагов отдышка была.
Короче говоря, мрак!
Не курю месяц и не хочется. Первую неделю, особенно на работе не хватало сигареты в пальцах. Мотив бросания, думаю, понятен - страх опять ипытать то же, что было.
Вот так-то. Каждый бросает по-своему. А начинается у всех это практически одинаково. Так что курю теперь я только виртуально.

[kola]

курила 3,5 года, бросила.
уже не курю года 2 и не тянет. Конечно, сначала покуривала когда выпивала, но современем и это прошло. А сейчас вообще противно, может конечно не втянулась сильно. Решилась бросить потому что ребенка захотела, экология и так оставляет желать лучшего и здоровье не к черту.

[stesh]

Бросают люди курить только если напуганы состоянием своего здоровья, а зачем начинатьто надо было, всё это просто воспитание и рекламма как сейчас(У нас есть законы вроде есть почемуто как всегда не работают,а надобно) . Вот что интересно почему курят женщины ,у них вообще отсутствует понимание ,а вроде утверждают, мы такие-растакие, кому нужна табокерка??? Ваше здоровье не цените о близких о детях думать нужно "модамы и мужичины".Бросаите...

[персик_лиловый]

Не курила, теперь уже год как курю, началось все с пьянки и желанием попробовать...и всё затянулось, курю в неделю по 4-5 штук сигарет, аа когда пьянка так все две пачки.....надо бросать да в мозгу заклинилось что хорошо и успокаивает....

[tany]

чтобы раз и навсегда бросить такого еще не видела, бывает бросают а через лет 10 начинают, одна знакомая бросила так, в один день выкурила 3 пачки сигарет и до сих пор не тянет, даже запах не выносит, курила специально что бы тошно стало на них смотреть, не курит уже 5 лет, дальше посмотрим.

[MaCaReNa]

Курила 3 года. В последнее время по 10-15 штук на день. Стала замечать, что моя паста не отбеляет зубы, голос немного подсаживается и очень много бабок уходит. Особенно, как сами знаете, налетит куча коллег с воплями "Ой, мне тоже дай!!!", тогда вообще не напасешься. Да еще друг мой сказал, что не хочет смолящую девушку иметь.
Бросила неделю, не курю... Очень тянет. Ломало, можно сказать. Закупила "кириешки", конфетки и всякую мелочь, чтобы как-то заткнуть желание посмолить. Но не знаю сколько выдержу. Как с друзьями встретимся, наверяка, опять закурю...