Сообщений в теме: 1407

[- 합기 -]

MODERATORIAL

Для задающих вопросы: "где и когда и почем?" - обращайтесь в FAQ

Сообщение отредактировал хапки: 30.08.2010, 20:53:28

[Пять копеек]

кое у кого работа оканчивается только в 8-м...

[Zhuchka]

мужики, подскажите, есть ли секции бокса в районе Меги Алматы? живу на Альфараби, нечего тут не нашел.
Нужна индивидуалка. любо посоветуйте тренера в другой черте города для занятий в вечернее время.
был в атриуме, но там по времени не подошло.....

Байтурссынова ниже Абая. тренер Чепурин Евгений Саныч, с 18-30 до 20-00 понедельник, среда, пятница. Вся тренировка - работа в парах и спарринги. Прогресс на лицо и на лице))

лично для меня проблема в том,что у вас в зале нет средневесов и полусредневесов,одни тяжики,не с кем работать

[Эйплтинец]

мужики, подскажите, есть ли секции бокса в районе Меги Алматы? живу на Альфараби, нечего тут не нашел.
Нужна индивидуалка. любо посоветуйте тренера в другой черте города для занятий в вечернее время.
был в атриуме, но там по времени не подошло.....

Байтурссынова ниже Абая. тренер Чепурин Евгений Саныч, с 18-30 до 20-00 понедельник, среда, пятница. Вся тренировка - работа в парах и спарринги. Прогресс на лицо и на лице))

лично для меня проблема в том,что у вас в зале нет средневесов и полусредневесов,одни тяжики,не с кем работать

да, нет у нас в основном от 70 до 90 все ребята, средний вес. так что думаю, Вам есть с кем поработать в паре. и еще, все вменяемые и работаюь аккуратно, без шума и пыли))

[Zhuchka]

я занимаюсь в атриуме по утрам,у Константина,кстати он ученик Болдырева С.М.,Евгений Александрович Костю хорошо знает и положительно отзывается,если бы у Чепурина были пацаны 60-70кг,то конечно занимался бы у него,жесткая школа,но стоять в спарринге со 100-кг-выми дядьками вредно для здоровья как показывает практика

[TunDun]

я занимаюсь в атриуме по утрам,у Константина,кстати он ученик Болдырева С.М.,Евгений Александрович Костю хорошо знает и положительно отзывается,если бы у Чепурина были пацаны 60-70кг,то конечно занимался бы у него,жесткая школа,но стоять в спарринге со 100-кг-выми дядьками вредно для здоровья как показывает практика

Вот думаю сходить на одно занятие если понравиться записаться, всегда интересовался боксом, но вот походить на занятия так и не получилось. Что необходимо иметь с собой? в плане перчатки, лапы все это есть там?

[Zhuchka]

Только перчи Вам нужны,все таки это индивидуальная часть экипировки,а так,вообще у нас группа "здоровья",ничего особенного мы там не делаем,морды не разбиваем друг другу,в основном база и легкая работа в паре по условленному заданию.
Зал полностью оборудован,есть все снаряги.

[Пять копеек]

мужики, подскажите, есть ли секции бокса в районе Меги Алматы? живу на Альфараби, нечего тут не нашел.
Нужна индивидуалка. любо посоветуйте тренера в другой черте города для занятий в вечернее время.
был в атриуме, но там по времени не подошло.....

В UIB не смотрели? На розыбакиева нижи Меги? Дзюдо там говорят точно есть...
Бокс так же есть в Детской Спортивной Школе что на Тимирязева напротив КазНУ, был сегодня, занятия с 8-ми вечера, хороший зал, груш как игрушек на елке на новый год, молодежь там. Аж два новых ринга! Пол новый паркет, большой зал с зеркалами.
Есть штанги, гантельки, немного запущено, но боксеры любители народ такой...гантель не уважают ))
Я бы пока тоже назвал группой здоровья Но оно может и к лучшему )) и дешевле ))

Сообщение отредактировал Пять копеек: 18.04.2012, 23:19:46

[Noodl]

мужики, подскажите, есть ли секции бокса в районе Меги Алматы? живу на Альфараби, нечего тут не нашел.
Нужна индивидуалка. любо посоветуйте тренера в другой черте города для занятий в вечернее время.
был в атриуме, но там по времени не подошло.....

Байтурссынова ниже Абая. тренер Чепурин Евгений Саныч, с 18-30 до 20-00 понедельник, среда, пятница. Вся тренировка - работа в парах и спарринги. Прогресс на лицо и на лице))

спасибо, но неподходит, пн ср пт. у меня тренажерный зал. Хочу вт чт субб забить боксом после работы часиков в 20.00

[AgriTeam]

мужики, подскажите, есть ли секции бокса в районе Меги Алматы? живу на Альфараби, нечего тут не нашел.
Нужна индивидуалка. любо посоветуйте тренера в другой черте города для занятий в вечернее время.
был в атриуме, но там по времени не подошло.....

Байтурссынова ниже Абая. тренер Чепурин Евгений Саныч, с 18-30 до 20-00 понедельник, среда, пятница. Вся тренировка - работа в парах и спарринги. Прогресс на лицо и на лице))

спасибо, но неподходит, пн ср пт. у меня тренажерный зал. Хочу вт чт субб забить боксом после работы часиков в 20.00

Серьезные нагрузки получаются, если так. Не забывайте регулярно проверять сердце (УЗИ).

[DARHAN]

хочу заниматься боксом....мне 24

[Zhuchka]

хочу заниматься боксом....мне 24

Нет проблем,приходите и занимайтесь,знаю парня,который пришел в кикбоксинг в 22года и через 4 года стал МСМК(ну это как правило исключительный случай),кто знает,может Вы-бриллиант,требующий огранки.
А для себя никогда не поздно

[Ma4o]

я знаю людей, которые после 40 впервые пошли на бокс. мсмк не станут, конечно, никогда, но им этого и не надо.

[Noodl]

мужики, подскажите, есть ли секции бокса в районе Меги Алматы? живу на Альфараби, нечего тут не нашел.
Нужна индивидуалка. любо посоветуйте тренера в другой черте города для занятий в вечернее время.
был в атриуме, но там по времени не подошло.....

В UIB не смотрели? На розыбакиева нижи Меги? Дзюдо там говорят точно есть...
Бокс так же есть в Детской Спортивной Школе что на Тимирязева напротив КазНУ, был сегодня, занятия с 8-ми вечера, хороший зал, груш как игрушек на елке на новый год, молодежь там. Аж два новых ринга! Пол новый паркет, большой зал с зеркалами.
Есть штанги, гантельки, немного запущено, но боксеры любители народ такой...гантель не уважают ))
Я бы пока тоже назвал группой здоровья Но оно может и к лучшему )) и дешевле ))

был сегодня в спорт школе, странно но мне на проходной сказали что бокса нет, есть кикБоксинг

[Takashi]

Приветствую, бойцы.

Занимался в Достыке - сплошь ОФП. Занимался у Чепурина - очень годно, как тут верно сказали "результат на лице", но в результате понял что недобор в 20 килограмм критичен и пошел в качалку, сейчас медленно, но верно набираю массу, готовлю так сказать тело к будущим спарингам, и пока занимаюсь с железом хочу параллельно поставить боксерскую технику, много чего уже порастерял.

Не подскажите хорошего тренера который обучает персонально? Нужны конкретные 1.5-2 часа которые он может уделять работе со мной, никакой офп (в лифтерском троебории в 2 из 3 упражнений вес снарядов перевалил за сотню кг), только бокс. С двух секций бокса нахватался по-мелочи, но именно основы не получил (движение ног, распределение веса, уклоны, боковые у меня вообще "не дышат" ;D). Поэтому ищу именно того, кто может дать мощную основу, от которой и буду потом отталкиваться на занятиях у Саныча. Заранее благодарю.

p.s.: не раз читал что в боксерской практике всегда было около 3-х месяцев обучения основам, и только потом ребят выпускают на ринг, в алмате такая практика видимо вообще не знакома. В итоге получается либо мордобой где балом правят парни под центнер весом, либо наоборот - запугивание зеркала и наворачивание кругов по залу.

Сообщение отредактировал Takashi: 20.04.2012, 09:31:35

[Пять копеек]

был сегодня в спорт школе, странно но мне на проходной сказали что бокса нет, есть кикБоксинг

...не знаю...может тренер попросил заворачивать...мне тоже сказал что бокса нет ))), ну я говорю а дзюдо? отвечают -есть, потом добавляют - и бокс там где то есть сходите посмотрите. Наверно не хотят из спортшколы проходную делать,...дети таки...цветы жизни. Сегодня в 8-м снова собираюсь. 40 минут ручками помахал без перчаток и в онных по груше, плечи ноют как будто их час в качалке разрабатывал )

Сообщение отредактировал Пять копеек: 20.04.2012, 09:48:19

[DARHAN]

хочу заниматься боксом....мне 24

Нет проблем,приходите и занимайтесь,знаю парня,который пришел в кикбоксинг в 22года и через 4 года стал МСМК(ну это как правило исключительный случай),кто знает,может Вы-бриллиант,требующий огранки.
А для себя никогда не поздно

Я для себяяяя!!
жирею...подбородок №2 есть....
перчатки качественные есть....мне нужен адрес....живу в талгарском районе...

[Zhuchka]

2 Takashi
Я тоже достаточно долго искал "своего" тренера,у многих пробовал заниматься...один вместо тренек рассказывает анекдоты и истории боксерские,другой тупо тянет физику,третий считает,что надо учиться в бою(с этим согласен,но не со 100-кг амбалами при весе в 60 кило)
И недавно,совершенно случайно,заехав посмотреть зал в атриуме,встретил Константина(про него много слышал до этого).Попросился к нему на занятия индивидуальные(т.к. с серьезной травмой,с такой не боксируют)...все понравилось с первой треньки(ттт чтоб не сглазить).....Разминка не более 15 мин.,далее работа на технику,в паре,защита,атака,контра,переход к атаке от обороны,статичная работа на месте,движения на ногах,работа в движении,особенно понравилось,что особый акцент стоит на проработке защиты,на лапах работаем,не много на мешках.
Вобщем как индивидуальный тренер в самый раз(только дороговато),ну это для меня,я не стремлюсь к соревнованиям,так чисто держать себя в форме.
Если есть интерес могу дать тел. в личку(только в понедельник,надо у него спросить,не могу же я его телефоны раздавать без его ведома)

[Grouch]

но в результате понял что недобор в 20 килограмм критичен и пошел в качалку, сейчас медленно, но верно набираю массу, готовлю так сказать тело к будущим спарингам, и пока занимаюсь с железом хочу параллельно поставить боксерскую технику, много чего уже порастерял.

вообще у бойца у ударника у него тело всё как желе, руки как верёвки, как плети, а качалка она очень сильно сковывает мышцы - резкость уже не та, поэтому рекомендую особо себя железом не перегружать

[Grouch]

надо учиться в бою(с этим согласен,но не со 100-кг амбалами при весе в 60 кило)

конечно если стокилограммовая туша всей своей массой вложиться то мало не покажится , но я видел худых до безобразия, зато молотит за милую душу, по идее там и бить то нечем одним маслы но реально по скорости на порядок выше а в бою это может быть важнее чем сто килограмм живого веса

Жучка а что за травма с которой тренироваться нельзя?

[Zhuchka]

Ну тренироваться то можно,а вот выступать точно нельзя,повреждения менисков обоих коленных суставов у меня.
В спарринги уже вставал,иногда колено(правое)заклинивало,иногда вроде все нормуль,думаю можно и спарринговать,только технично,чтобы ноги успевали за руками,иначе точно убьются в хлам.
Если стою в паре,в основном на защиту отрабатываю