Сообщений в теме: 1407

[- 합기 -]

MODERATORIAL

Для задающих вопросы: "где и когда и почем?" - обращайтесь в FAQ

Сообщение отредактировал хапки: 30.08.2010, 20:53:28

[Mr.GR]

верное это будет Юнифлекс, т.к. рядом с домом...но только тренировки по утрам у меня не получится, только в вечернее время, есть такие группы там у вас, не вкурсе?

Вечерние есть, подробности по тел:2 999 555

Добрый день, возраст 32, гармонии с миром достиг)), интересует сколько человек занимается в утренней группе, как долго по времени тренировка проходит (пн,ср,пт), а также стоимость за месяц.
Если не затруднит подскажите.

[Пять копеек]

Значит типа, ну это ... хожу в Академию Туризма и Спорта месяц, по деньгам не знаю, судя по всему 5 тыс, ну в общем не знаю, кто чего хочет от бокса, но меня все устраивает.... слова вроде зарубуха, баклан не использую, ибо забыл как
эээээ ну как то прошел тот возраст когда хочится бить, ... просто иногда есть желание убить

[deja_vu]

В ТЦ Атриум говорят зал бокса есть на ташкенской-дзержинского. Есть кто там занимается. Как зал? скока людей в группе? и стоимость.

у кого нибудь есть информация касательно вышеуказанного зала??? подскажите пожалуйста.

[timsone]

не пойму зачем люди спрашивают про стоимость.. да в 90% мест стоимость примерно одинакова. от 5-и до 10-и штук.
если хочешь пойти и начать, то пойдешь и начнешь.. когда занимался во дворце школьников ..у меня сколько народу спрашивали про стоимость хм.. пришел один, который у меня лично ничего не спрашивал, а просто увидел мой постинг. мол там -то и тогда-то ...
одно могу сказать. парни просто идите и проверяйте.. лучше один раз увидеть, а еще лучше один раз позаниматься.

[Пять копеек]

ну ... знаете. Восток дело тонкое ... почему бы и не спросить. Потребитель всегда прав. Терпимее с ним надо. Проще. Не Шаолинь, а физическое развитие человека, клуб по интересам. Отсутствие ценника иногда раздражает больше чем сама цена.
Как-то мое тщеславие в последнее время грызет мечта о КМС. Вот что я тут нарыл в интернете. Это все помимо рассуждений о красоте спорта, саморазвитии, участии а не победе и трали вали ...
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
"Мертвая муха в углу подоконника вдруг ожила, полетела с покойника, я не загадываю наперед, кто здесь кого переживет."

Сообщение отредактировал Пять копеек: 05.01.2012, 19:55:59

[timsone]

ну ... знаете. Восток дело тонкое ... почему бы и не спросить. Потребитель всегда прав. Терпимее с ним надо. Проще.

в этом смысле я и сам потребитель, пошел к тренеру, спросил. он мне ответил. поскольку уже захватил с собой кеды и трико с футболкой тут же и позанимался ))
т.е. я о том, что если сильно хочешь заняться БИ, то тут уже все равно, бокс это, борьба или муайтай ))
что под руку попало (иногда это место куда удобнее добираться) тем и занимаешься. главное тут это мотивация.
на работе сколько ребят все говорили.. да надо бы.. да надо бы
в итоге никто так и не пошел.

Сообщение отредактировал timsone: 06.01.2012, 03:49:45

[Sunz]

Кто знает адрес школы бокса им. Александра Мирошниченко в Алматы

[vovikxxxx]

В ТЦ Атриум говорят зал бокса есть на ташкенской-дзержинского. Есть кто там занимается. Как зал? скока людей в группе? и стоимость.

у кого нибудь есть информация касательно вышеуказанного зала??? подскажите пожалуйста.

Я туда уже месяц хожу. Отличный современный зал! 15-20 груш, снаряды, ринг, душевых штук 15, раздевалка. Приятные 2 девушки - рицепшн )) Понед-среда-пятн с 19:30 до 21:00 + полчаса на качалку или грушу, как сами захотите, стоит 10000 в мес. или 1000 - 1 занятие. Тренер отлично преподает, объясняет. За месяц больше тут взял для себя, чем раньше за полгода "фитнеса", а не бокса. Тренер Давид Костоев (или Костеев), говорят раньше национал сборную тренировал, сейчас школу свою открыл. Группа человек 15-25 (когда как). 17-30 лет. Есть нормально подготовленные, средние и новички. Мне нравиться, я доволен. Приходи )

Сообщение отредактировал vovikxxxx: 09.01.2012, 18:28:16

[Vzhiq]

За месяц больше тут взял для себя, чем раньше за полгода "фитнеса", а не бокса.

Я, когда секцию сменил, тоже подобным образом рассуждал, но сейчас, по прошествии некоторого времени, понял, что без этого т.н. "фитнеса" далеко бы не ушел.
Все-таки на начальном этапе ОФП важней, чем непосредственно сам бой. ИМХО
Разумеется, это если нет цели в короткие сроки подготовиться к каким-либо соревнованиям и т.п.

[Пять копеек]

Кто-нибудь параллельно с боксом чем-нибудь занимается? Например бокс и вольная борьба, бокс и бадминтон )) Качалка, бег и сауна не в счет. Если да, то сколько раз в неделю того и другого и по скольку часов.

[Vzhiq]

Кто-нибудь параллельно с боксом чем-нибудь занимается? Например бокс и вольная борьба, бокс и бадминтон )) Качалка, бег и сауна не в счет. Если да, то сколько раз в неделю того и другого и по скольку часов.

Тоже, кстати, интересно, каково совмещать и есть ли какие-нибудь моменты, на которые нужно обратить внимание, чтобы не в тягость было.

Сам поперся на бразильское джиу-джитсу (объяву о секции тут на форуме нашел), но сходил всего раз, потом связку недолеченную снова растянул.
Через месяц, как все заживет, планирую 3 раза бокс + 2 раза БДД (иногда 3).

Надеюсь запала хватит.

[Неуловимый Джо.]

Все-таки на начальном этапе ОФП важней, чем непосредственно сам бой. ИМХО

Извиняюсь за банальность: и ОФП и техника и тактика одинаково важны. В хорошей боксерской тренировке (и для начинающих) ОФП должна быть на уровне и самодостаточна (в смысле, что не должно быть необходимости в фитнессе и т.п.). У нас на тренировках ОФП дает все (и даже больше)))). Например, такое упражнение делаем (одно из многих!) полным приседом пройти 25 метров вперед и обратно задом и потом также в полном приседе прыжками туда и обратно задом. После упражнения встать невозможно, такая боль в ногах (для начинающих). Кстати, сейчас стали делать эти упражнения уже с ударами.

Сообщение отредактировал ТотКтоНежнее: 10.01.2012, 12:23:32

[vovikxxxx]

... по прошествии некоторого времени, понял, что без этого т.н. "фитнеса" далеко бы не ушел.
Все-таки на начальном этапе ОФП важней, чем непосредственно сам бой. ИМХО
Разумеется, это если нет цели в короткие сроки подготовиться к каким-либо соревнованиям и т.п.

Согласен, но за год занятий тайском боксом, у меня были плохо поставлены руки. Специально пришел для этого в бокс. А когда разминка идет 1 час, а 30 мин отработка с партнером и то по воздуху ну и минут 5 по груше, никакого толка. Да и спарингов за 6 мес было всего 2. Ну как то не очень для меня, может комуто устраивает, но я не для этого хожу и деньги за "шэйпинг" оплачиваю. ) Для соревнований я не готовлюсь, возраст уже не тот (30 лет) )) А в этой школе все устраивает. Разминка 15 мину. работа с партнером по заданию (определенными ударами или сериями) в режиме вольного боя. А каждую пятницу строго спаринги, разминка, потом 6 раундов по 2 минуты с переменой партнеров, и работа на груше. Результат ощутил сразу.

[Vzhiq]

А когда разминка идет 1 час, а 30 мин отработка с партнером и то по воздуху ну и минут 5 по груше, никакого толка.

Нет, ну тут спорить не буду.
Просто я шел после почти пяти лет активного ничегонеделания и мне тогда этот "фитнес" сильно помог.
Я имел в виду именно пользу для новичков.

Иногда приходили дядечки 30+ с пузами, на "фитнес" рукой махали, все в бой рвались.
Помахает такой гряблями секунд тридцать и все, дальше он твой - делай с ним, что хочешь!

[Пять копеек]

Кто-нибудь параллельно с боксом чем-нибудь занимается? Например бокс и вольная борьба, бокс и бадминтон )) Качалка, бег и сауна не в счет. Если да, то сколько раз в неделю того и другого и по скольку часов.

Тоже, кстати, интересно, каково совмещать и есть ли какие-нибудь моменты, на которые нужно обратить внимание, чтобы не в тягость было.

Тут по моему мнению 50 на 50. То есть 50 % не хватает времени на то и другое (если ты работаешь не на работе твоей мечты...), и 50 процентов есть разница в ОФП у борцов и боксеров, группы мышц, растяжка, весовые категории. Однако, чем ты моложе, и чем больше ты занимаешся, тем меньше чувствуется разница.

гы...дядечко-дядечке рознь ... мне кстати тоже за 30, но с некотромыми дядечками даже без ОФП я бы не стал становится на ринг, ... зашибут (я даже не рассматриваю вариант Карелина).
Любого противника надо уважать. Бой не начинается и не кончается на ринге.

[Vzhiq]

Любого противника надо уважать. Бой не начинается и не кончается на ринге.

Ну вот я к этому и писал!
Мало надеяться на опыт и превосходство в возрасте, если "умираешь" через 30 секунд.
Сам поначалу тоже нахватался от 15-16-летних. Самооценка, конечно, поближе с плинтусом познакомилась, но также пришло и важнейшее понимание того, что любой человек может оказаться опасным соперником, каким бы маленьким и хилым он не казался.

[MADE IN KZ]

На Саина-Абая реклама зала бокса "Алан" есть. Он вроде в здании где каспийский банк находиться.
Есть инфа по этому залу ?

[Sunz]

На Саина-Абая реклама зала бокса "Алан" есть. Он вроде в здании где каспийский банк находиться.
Есть инфа по этому залу ?

Зал маленький, 2 душевые кабинки, 2 груши, ринга нет ... как "зал бокса" ни какой, хотя может с лета, что-то и изменилось.

Сообщение отредактировал Sunz: 16.01.2012, 10:43:38

[Эйплтинец]

мне нравится заниматься у Евгения Саныча Чепурина, зал по Байтурсынова ниже Абая. понедельник, среда, пятница с 18-30 до 20-00. возраст от 17 до 50 лет. есть всё для развития: мешки, железо, ринг, отработка в парах, лапы, спарринги на каждой тренировке. Все вменяемые, никто никого не убивает. Думаю, при желании, через полгода можно научиться и бить и защищаться.

[Эйплтинец]

мне нравится заниматься у Евгения Саныча Чепурина, зал по Байтурсынова ниже Абая. понедельник, среда, пятница с 18-30 до 20-00. возраст от 17 до 50 лет. есть всё для развития: мешки, железо, ринг, отработка в парах, лапы, спарринги на каждой тренировке. Все вменяемые, никто никого не убивает. Думаю, при желании, через полгода можно научиться и бить и защищаться.