Попрошу всех взять ручку и бумагу. Потом спасибо будете говорить!
нашла в интернете: "Мне 27лет и до 26 страдала от прыщей, пока не опробовала на себе следующее:
С 5 по 15 день от начала месячных утром и вечером по 1 таблетке фолиевой кислоты. С 15 по 25 утром и вечером по 1 таблетке витамина С и витамина Е. Пить пару месяцев, потом сделать перерыв.Все таблеточки по цене оч доступные. Так что попробуйте. Помогло не только мне)) А раньше ничего не помогало(("
что думаете?
На самом деле, схема такова:
1. Вит Е по 1 таб. 2 раза в день - с 1-го дня месячных и в теч. 3-12 месяцев.
2. Фол. кислота. по 2 таб. 3 раза в день - с 5-го по 15-тый день каждого цикла.
3. Вит С по 0.5 гр. 2 раза в день - с 16-го по 6-й день каждого цикла.
Всем удачи и терпения!!!
Вам помогла эта схема? Никаких неприятных последствии на желудке не будет из-за фолиевой кислоты?