Есть мнение что лучше не резать... У меня было -4, свел упражнениями до -2. На этом останавливаться не собираюсь.
у меня тоже -4, и оно ухудшается, пожалуйста расскажите что за упражнения вы делали?
я ходила в клинику Коновалова после осмотра мне сказали чтобы я пришла через год - если зрение не ухудшиться то можно делать операцию,а пока нет........
но как-то страшно делать операцию, поэтому буду Вам очень благодарна если расскажите как улучшили свое зрение.