MODERATORIAL
Сообщение отредактировал - 합기 -: 27.03.2011, 00:51:22
почем-15т тенге в месяц анлимит, где- где то в районе базисовских домов,около частного сектора по улице вдоль речки.зал или клуб два этажа, есть кардио зона.да, напиши как сходишь что почем и где в районе Меги
2Musashi
Нашёл я Лену, в собботу поеду смотреть зал.Оборудование говорит новое.зал в районе меги.
А Вам нужен фитнес-клуб или качалка?есть зал на розыбакиева-шевченко, в здании офисов, но не знаю, чет туда душа не лежит. ближе только Банзай, а вообще жалко, что в квадрате абая-розыбакиева-сатпаева-баумана ничего нормального нет
А как насчёт залов в районе Сатпаева-Баумана (кроме Ак-жола) или Жандосова-Тимирязева? Есть что-нибудь?
Открылся новый фитнес-клуб "CITY GIM"
абонемент на год 3 раза в неделю с 8-00 до 23-00!
Тренажерный зал. зал для танцев.есть аэробика и много другое!
Адрес: Гагарина-Сатпаева в Куатовских домах!
Сообщение отредактировал хапки: 01.02.2010, 13:04:21
Открылся новый фитнес-клуб "CITY GIM"
абонемент на год 3 раза в неделю стоимость-77000 Тренажерный зал. зал для танцев.есть аэробика и много другое!
Адрес: Гагарина-Сатпаева в Куатовских домах!
помесячной оплаты нет в принципе?
Сообщение отредактировал хапки: 01.02.2010, 13:04:38
а, но с тренером не занималась. в принципе, не заметила разницу занятия с тренером или без, над тобой никто не стоит, просто говорят, что делать и уходят к следующему.
странный подход. персональный тренер должен от разминки до заминки быть с клиентом. следить за техникой и каждым вополняемым повторением в сэте. судить по результатам о необходимости смены упражнений, весов и тд и тп. разработать питательный план конечно он не может но какие то "типс энд трикс" давать может.
Мне странно вообще читать посты о том, что заниматься с тренером и без тренера нет никакой разницы, я добилась результата с тренером за 2 месяца такого, которого сама год достигнуть не могла. Тренер не только вам поможет правильно тренироваться, он будет постоянно обновлять курс тренировок, менять упражнения и нагрузку, а так же, в зависимости от желаемого результата, еще и разработает систему питания, оптимальную для Вас. И Будилова, как мама, так и дочь - хорошие тренера. Так же видела, как хорошо тренирует Игорь Озерной, а сама занималась у Анжелмки Галеевой и Ольги Гуренко (она сейчас в Рахате). Профессионалы своего дела
Сообщение отредактировал Lex(us): 02.02.2010, 02:52:31
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.