Перейти к содержимому

Фотография

Тренажерный залне для рекламы залов


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2320

#10979828
- 합기 -

- 합기 -

    Завсегдатай

  • Модератор
  • 7 863 сообщений

MODERATORIAL

Эта тема создана для тех форумчан, которые ищут зал или обсуждают их достоинства или недостатки. Все рекламные предложения от сотрудников тренажерных заведений должны размещаться в другой теме.

Сообщение отредактировал - 합기 -: 27.03.2011, 00:51:22

  • 0

#941
for all we have and are

for all we have and are
  • Гость
  • 9 сообщений

Кто-нибудь знает про тренажерку на Шаляпина-Саина Реал Атлетик? Цены, обстановка?




Если честно, то зал мне совсем не понравился. Тренажеры убитые, народу слишком много, да и вообще... :)

Кстати напротив (через дорогу) не так давно открылся зал. Хотя сами себя они считают фитнес - центром. :p Сейчас вот туда хожу. В принципе сам зал отличный. По стоимости тоже устраивает. Тренажеры новые да и людей не так много пока что туда ходит. Не разу не было чтобы возле какого нибудь тренажера возникала очередь, в отличии кстати от реал атлетик.
Единственный минус это маленькие шкафчики в раздевалке.
И что тоже немаловажно, контингент там нормальный. В основном студенты. Впрочем они по большей части не занимаются, а тупо разглядывают свои несуществующие мышцы в зеркале. :(
  • 0

#942
serezniy chelovek

serezniy chelovek
  • Частый гость
  • 99 сообщений
Всем привет! открываю тренажерный зал(фитнес), подскажите какие тренажеры ходовые и прибыльные? и на кого больше орентир делать на девушек или мужчин. Любому совету буду рад! плиз в личку!)))

Сообщение отредактировал serezniy chelovek: 08.02.2010, 23:13:32

  • 0

#943
serezniy chelovek

serezniy chelovek
  • Частый гость
  • 99 сообщений
совет про солярий тоже принимаю...
  • 0

#944
Центр Крутости

Центр Крутости
  • Завсегдатай
  • 177 сообщений

подскажите какие тренажеры ходовые и прибыльные?


с таким подходом лучше не открывайте ничего. такое ощущение что вы никогда сами не тренировались.
  • 0

#945
Lex(us)

Lex(us)
  • Свой человек
  • 560 сообщений


Lex(us), а где находится этот зал?


а почитай предыдущие пару страниц я писал подробно где.

Lex(us) вывеска висит и не понятно куда идти с первого раза. написали бы к примеру "вход с парадного" или стрелку нарисовали бы. нет же все законспирировано :rolleyes:


Да согласен)))!Но по твоей наводке нашел быстро=)))!Самое балдежное как охранник (на reception) нам объяснял....пройдите через эту дверь...потом напротив лифта 2 двери, вот вам надо влевую, а вообще то там надписи есть=)))Вот...как то так=)!
  • 0

#946
Los Angelos

Los Angelos
  • Постоялец
  • 421 сообщений
друзья,

кто поможет составить программу по сбросу веса и прокачки мышц для офисного клерка? С меня протеиновый батончик
.

Сообщение отредактировал Los Angelos: 21.02.2010, 01:25:22

  • 0

#947
unknown_mcr_

unknown_mcr_
  • никто
вам лучше в тему - бодибилдинг.

да и тут надо смотреть на физические кондиции, пожелания и цели. а вообще не бывает все и сразу - обычно сначала набирают массу, а потом уже стараются сбросить вес.

а посоветовать можно на первое время делать по одному базовому упражнению на все группы мышц (грудь, спина, плечи, бицепс, трицепс, ноги). начинать, думаю, стоит с тренажеров и постепенно переходить на "живые" веса.

где-то через месяц по желанию можно уже делить дни (тут уж как удобнее):
1-й день - плечи, ноги
2-й день - спина, бицепс (или трицепс)
3-й день - грудь, трицепс (или бицепс)

а можно и продолжать прорабатывать все группы мышц, каждый день чередуя упражнения.

но лучше все же для начала прийти в зал, а там уже видно будет. если что можно к тренеру обратиться с вопросом или парням, которые там же занимаются. обычно никто помочь не отказывается, главное не надоедать :-)

Удачи

#948
Los Angelos

Los Angelos
  • Постоялец
  • 421 сообщений
с массой проблем нет. вот ее и надо бы согнать. есть проблемы со спиной. хотелось бы записаться в простой зал, а не навороченный фитнесс зал, где можно было оттачивать фигуру по программе. под словом оттачивать имею ввиду сжигание жира в области живота и наращивание мышц в области рук и груди.

ходили в Банзай. там тренера советы бесплатные не дают. все за деньги. типа индивидуалка.
  • 0

#949
bikini.patrick

bikini.patrick
  • Завсегдатай
  • 262 сообщений
Хороший мужской зал на Шарипова-Октябрьская, абонемент 12-разовый стоит - ... При желании могу составить Вам программу и поработать с вами. Но это уже отдельный разговор, пишите в ЛС.
MODERATORIAL [хапки]
bikini.patrick получает устное предупреждение п.2.2.4

Сообщение отредактировал хапки: 22.02.2010, 18:10:22

  • 0

#950
unknown_mcr_

unknown_mcr_
  • никто
вы бы уточнили, где живете - тогда легче зал подыскать или воспользуйтесь ссылкой, указанной в прикрепленном посте, а потом уже узнавайте поподробнее о зале

удачи

#951
APCTAH

APCTAH
  • Частый гость
  • 97 сообщений
Ребята, подскажите ближайший тренажерный зал к Сатпаева Гагарина. Спасибо.
  • 0

#952
Dejavu

Dejavu
  • Случайный прохожий
  • 3 сообщений
Подскажите плиз грамотный и недорогой тренажерный зал для девушек в районе Розыбакиева-Шевченко.
  • 0

#953
Bainur

Bainur
  • Постоялец
  • 315 сообщений

Подскажите плиз грамотный и недорогой тренажерный зал для девушек в районе Розыбакиева-Шевченко.

на Шевченко Родостовца, в здании нового бизнес центра, открылся тр.зал от 5000-8000 тн. Сам вчера туда пошел первый раз. Есть бег.дорожки, велотренажеры, но качество оставляет желать лучшего. Но в принципе что я хотел за такие деньги
  • 0

#954
Bainur

Bainur
  • Постоялец
  • 315 сообщений

Подскажите плиз грамотный и недорогой тренажерный зал для девушек в районе Розыбакиева-Шевченко.

на Шевченко Родостовца, в здании нового бизнес центра, открылся тр.зал от 5000-8000 тн. Сам вчера туда пошел первый раз. Есть бег.дорожки, велотренажеры, но качество оставляет желать лучшего. Но в принципе что я хотел за такие деньги
  • 0

#955
A.W.E.S.O.M.-O 4000

A.W.E.S.O.M.-O 4000
  • Свой человек
  • 679 сообщений


Подскажите плиз грамотный и недорогой тренажерный зал для девушек в районе Розыбакиева-Шевченко.

на Шевченко Родостовца, в здании нового бизнес центра, открылся тр.зал от 5000-8000 тн. Сам вчера туда пошел первый раз. Есть бег.дорожки, велотренажеры, но качество оставляет желать лучшего. Но в принципе что я хотел за такие деньги


писали об этом выше. фитнес блитц называется.
а что с качеством не так? был там недавно с осмотром. скоро пойду туда тренироваться. нормальный зал за такие причем деньги. за такие деньги есть залы и похуже поверьте.

Сообщение отредактировал A.W.E.S.O.M.-O 4000: 26.02.2010, 13:06:24

  • 0

#956
A.W.E.S.O.M.-O 4000

A.W.E.S.O.M.-O 4000
  • Свой человек
  • 679 сообщений

Ребята, подскажите ближайший тренажерный зал к Сатпаева Гагарина. Спасибо.


вам тоже в фитнес блитц. сам живу на сатпаева гагарина :laugh:
в округе ничего нет стоящего. от сатпаева по гагарина до шевченко 3 квартала пешочком по аллейке это минут 10 максимум. потом налево по шевченко метров 100 до бизнес центра. итого минут 10-15 бодрящей прогулки перед тренировкой.
  • 0

#957
Los Angelos

Los Angelos
  • Постоялец
  • 421 сообщений
в районе КИМЭПа, гост. Казахстан и рядом, какие спортзалы порекомендуете?
  • 0

#958
Nigrum cygnum

Nigrum cygnum
  • В доску свой
  • 1 201 сообщений

в районе КИМЭПа, гост. Казахстан и рядом, какие спортзалы порекомендуете?


алан (сатпаева мира) 4к - зал норм, только основные тренажеры, около 200м2
рядом с ним тоже какой-то стоит 5.5 (но нереальные ограничение) 2раза в нед чтоли - всякие ненужные тренажеры, зал чуть меньше но новее...
фитнейшн =)
дворец школьников (там не был) но зал вроде дорогой соответственно и новый....

по-конкретнее в личку
  • 0

#959
Los Angelos

Los Angelos
  • Постоялец
  • 421 сообщений
2 almat_007, надо проехать туда и посмотреть...

кстати, а там тренера есть?
  • 0

#960
Hrust

Hrust
  • Случайный прохожий
  • 1 сообщений
Всем , кому интересно на счет Fitness Blitz . Посещаю 3 месяц по вечерам . Плюсы - новый,читстый,ухоженый зал . Тренажеры отличные . Цена - совершенно пиемлемая - в среднем 8000 в месяц без ограничений . Минусы - бывает очень много посетителей . Совет для новичков - избегать назойливый сервис штатного тренера , не всегда правильно дающего советы , лучще прибегнуть к советам имеющих опыт занимающихся , таких пару заметил :rolleyes: . И всем удачи в спортивных достижениях :(
  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 2

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.