Ну для начала измените девиз:"Был разборчивым, станет настоящим мужчиной"!
Завтрак:
на 1-ое утро сосиски или яйцо из дома, на 2-ое утро возьмите кружку с подогревом от прикуривателя, вскипятили воду - пакетик каши из "Быстрофф" или из Hipp рисовая не сладкая, кинули изюм - орехи - готовый завтрак, на след. утро манная..
Обед:
Если вы останавливаетесь в дороге, у нас маленькая горелка и газовый балон, походный котелок, мелко картошку, лук+марковка + мясные консервы - готовый суп.
Можно гречку заранее приготовить, отворить и в духовке немного подсушить - в походе варится за 5-минут, добавляете вместо картошки уже гречневый суп. Так же рис, который быстро варится.
Ужин:
с этим проще, потому что - ужин как правило Привал, а где привал там костер и совместная еда.
Да и вообще-то по дороге будут магазины, кафе (если нормальные), на один раз йогурт-творожок сможете купить.
Холодильник самостоятельно сделать легко, заморозили бутылки и сверху на них можно на 1-2 дня и колбасу положить и сыр, лед долго держится, если стенки коробки проложить пенопластом. Да и фрукты с собой можно взять – яблоки, бананы, персики, только не в пакеты, а все в форму – не помнется и удобнее в дороге. Мы путешествуем с тремя детьми –нормально. Самое главное Горшок, и вода – руки помыть или попку, а с остальным не проблема. Удачи.