Перейти к содержимому

Фотография

Питание во время беременности


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 294

#3587804
MercEdes

MercEdes

  • Забанен
  • 9 778 сообщений

Давно уже кануло в Лету убогое утверждение, что во время беременности женщине нужно "есть за двоих". Беременной нужно есть за одного, но постоянно думая о другом, который в утробе: о том, чтобы ему/ей было легко появиться на свет и при этом получить здоровую красивую мамочку.

Далее читаем здесь: Стройная мамочка здорового ребенка

Все, что необходимо для роста, ребенок получает из крови матери: кальций, белки, железо, витамины, жиры, фосфор и т.д. Значит, питанию во время беременности следует уделить особое внимание. Нужно ли есть больше? Или надо качественно изменить питание?

Далее читаем здесь: Питание во время беременности

Изжога ? это ощущение тепла или жжения в нижней загрудинной или подложечной области, обусловленное забрасыванием желудочного содержимого в нижний отдел пищевода и раздражением слизистой оболочки последнего. Изжога ? это не самостоятельная болезнь, а основной симптом заболевания, называемого рефлюкс-эзофагитом.

Далее читаем здесь: Изжога во время беременности: как с ней бороться?

Сообщение отредактировал MercEdes: 31.05.2007, 10:45:34


#241
Лиса07

Лиса07
  • В доску свой
  • 1 130 сообщений

у меня так же,так прикольно.с сыном ходила.вся круглая,отёкшая была,живот плавно переходил в бока,сейчас с дочей торчит вперёд.на боках почти ничего нет,как будто я мячик проглотила,уже на днях рожать.аппетит зверский.

Интересно, говорят с девочками круглые ходят наоборот. Я в первую Б (мальчик) и сейчас (мальчик) с острым животом. Бочка были только в самом начале, а как живот стал расти, так все туда вытянулось))). Точно, как написала tamarazh, торчит как торпеда. У всех индивидуально)) И в первую Б я набрала всего 12 кг, а сейчас 20. Но вот смотрю на фото свои с той беременности и сейчас на себя, не вижу разницы особой в этих 8ми кг...Причем, в эту Б я кушала гораздо сдержаннее, чем в прошлую, но вот двигалась вразы меньше, по показаниям. Вот, видимо, и насидела себе 20 кг :faceoff:

Сообщение отредактировал Лиса07: 18.06.2013, 23:42:34

  • 0

#242
Вдовина

Вдовина
  • Свой человек
  • 958 сообщений

Интересно, говорят с девочками круглые ходят наоборот

я думаю у всех индивидуально,в ту Б у меня такое лицо было,ужас.глаз видно не было,набрала 16.800,в эту,лицо более худощавое,набрала 14кг.,зато очень ноги поправились.
  • 0

#243
grand1204

grand1204
  • В доску свой
  • 5 333 сообщений
Первую б ходила сыном, пуз шел со спины, был круглый и большой. Набрала 18 кг. Сейчас хожу девочкой, пуз торчит вперед, и то небольшой, никаких боков, а говорят наоборот бывает. С сыном все пророчили девочку. А что касается еды не отказывала себе не в чем, что тот что этот раз. Единственное тогда больше отдыхал в горизонтальном положении. А сейчас с маленьким ребенком весь день как белка в колесе, поэтому наверное и намного меньше чем правый раз, хоть все и говорят второй раз и пуз больше и сама больше набираешь, я исключение. )

Сообщение отредактировал grand1204: 19.06.2013, 08:38:20

  • 0

#244
tamarazh

tamarazh
  • Свой человек
  • 959 сообщений

у меня так же,так прикольно.с сыном ходила.вся круглая,отёкшая была,живот плавно переходил в бока,сейчас с дочей торчит вперёд.на боках почти ничего нет,как будто я мячик проглотила,уже на днях рожать.аппетит зверский.

У меня тоже девочка будет :) Рожать в июле :)
Аппетит во время всей беременности отменный, токсикоз не заходил))))

Сообщение отредактировал tamarazh: 19.06.2013, 08:41:42

  • 0

#245
kawalski

kawalski
  • Постоялец
  • 440 сообщений
тоже была беременна девочкой, живот торчал, ни боков ни чего либо в том же роде не было. набрала 13 кг, ни в чем себе не отказывала)
  • 0

#246
Huppa

Huppa
  • Частый гость
  • 54 сообщений
Тоже ходила девочкой, со спины никто бы не сказал что Б, животик был очень аккуратный и острый. За Б надрала 16 кг., ела все практически в умеренных количества. После того как родила скинула сразу 11 кг., и оставшиеся 5 в течении года и вернулась в свой до беременный вес 50 кг.
  • 0

#247
Aritmos

Aritmos

    Дурилка картонавая

  • В доску свой
  • 11 369 сообщений

У меня тоже девочка будет :) Рожать в июле :)
Аппетит во время всей беременности отменный, токсикоз не заходил))))

Я набрала за беременность 37!!!!кг, самой страшно от этой цифры..токсикоза не было, до 4 мес.придерживалась низкоуглеводного питания и ходила 4 раза в нед.в тренажерный зал, рассчитывала, что и дальше так смогу и прибавка будет минимальной..не тут-то было...с 4,5 мес.меня стало тянуть на те продукты,которые я вообще практически не ела последние 10 лет-гречка,рис,картошка,мороженое, хлеб..Причем гречка с тушенкой было самым любимым блюдом :D ..Муж радовался моему аппетиту, боялся,что я всю беременность просижу на капусте..

Теперь усиленно привожу себя в порядок :D , доча родилась здоровой, нормального веса в 3100 кг, вопреки предположениям,что будет сильно большой, потому как живот у меня был ну просто огромный..
  • 0

#248
Personalita

Personalita
  • В доску свой
  • 7 387 сообщений
Девочки, а ничего что я мороженное лопаю каждый день по две-три штуки? Ну вот тянет меня на мороженное в последнее время...
  • 0

#249
Лиса07

Лиса07
  • В доску свой
  • 1 130 сообщений

Девочки, а ничего что я мороженное лопаю каждый день по две-три штуки? Ну вот тянет меня на мороженное в последнее время...

У меня был такой период недели 2-3 назад (сейчас 38 недель). Тоже не могла ни дня без мороженного, сейчас не могу смотреть не него :faceoff:
  • 0

#250
Personalita

Personalita
  • В доску свой
  • 7 387 сообщений

У меня был такой период недели 2-3 назад (сейчас 38 недель). Тоже не могла ни дня без мороженного, сейчас не могу смотреть не него :faceoff:

у меня 32-ая пошла - уже ворой месяц не могу оторваться от мороженного, как лето настало... надеюсь это не во вред ляльке будет.
  • 0

#251
tamarazh

tamarazh
  • Свой человек
  • 959 сообщений

у меня 32-ая пошла - уже ворой месяц не могу оторваться от мороженного, как лето настало... надеюсь это не во вред ляльке будет.

А мне кажется что нет вредных продуктов.
Хотите есть бананы - еште сколько влезет,хотите макароны - еште макароны, хотите мороженое - лопайте мороженое. Уж при беременности организм как-то сам разберется чего ему надо, а чего нет. А в глупости - не еш клубнику у ребенка будет аллергия - не верю. Мама была мной беременная - ела все подряд и после родов, хотя кормила меня грудью - тоже ела все подряд - у меня пищевой аллергии нет вообще ни на один продукт. Я счас на черешню калированную припала - могу за один раз 2 кг слопать и ничего, не жалуюсь.
  • 0

#252
Personalita

Personalita
  • В доску свой
  • 7 387 сообщений
я ем все подряд! коллеги в шоке сколько я жрать начала! НО - я похудела, нет чтобы вес набирать. Сужу по кольцам и часам - повисо все...
  • 0

#253
Ms_cherry

Ms_cherry
  • В доску свой
  • 1 064 сообщений

Девочки, а ничего что я мороженное лопаю каждый день по две-три штуки? Ну вот тянет меня на мороженное в последнее время...

А я через день по штуке..)) Типа разрешаю себе))
  • 0

#254
Mina7

Mina7
  • Постоялец
  • 394 сообщений

Девочки, а ничего что я мороженное лопаю каждый день по две-три штуки? Ну вот тянет меня на мороженное в последнее время...

Ооо, как я вас понимаю:) Мороженое могла съесть за день по 1 кг. С мужем смеялись, что дочь родится вся в мороженом и с мороженым в руках:) Если очень хочется, значит можно. Главное, наверное, кушать просто сливочное, без красителей и "фруктовых" добавок. Лучше вон клубнички свежей добавьте в пломбир и все:)
  • 0

#255
Patricia Kaas

Patricia Kaas

    пожилая француженка

  • В доску свой
  • 2 796 сообщений
Я ем все что хочу,и ягоды и мороженое и арбуз уже несколько раз брали и булочки с тортами лопаю,еще делаю коктейли молочные с клубничкой и малинкой.Пока 8 кг набрала,осталось ходить еще недельки 3.Стараюсь конечно на фрукты и овощи налегать,но если что то хочется не отказываю и всем того же желаю!
  • 1

#256
grand1204

grand1204
  • В доску свой
  • 5 333 сообщений
Я поддерживаю, что отказывать себе во время беременности нельзя, конечно если то все в пределах разумного. Я с первым ребенком во время ГВ долго ничего не могла себе позволить, примерно полгода, держала диету, чтоб не было у вна в дальнейшем диатеза или каких-нить проблем с желудком. Со вторым тоже так постараюсь, поэтому сейчас ни в чем себе не отказываю. Набрала за 32 недели примерно 10кг, особо не видно( мне кажется))))
  • 0

#257
Вдовина

Вдовина
  • Свой человек
  • 958 сообщений
мне на днях уже рожать,а меня на сладкое тянет,всякие зефирчики,шоколадки,пироженки,как бы ещё не набрать.первую Б с сыном ходила,всё время мясо хотела,а с дочей сладенького.
  • 0

#258
Nailik

Nailik
  • В доску свой
  • 2 130 сообщений
Дквочки,кушайте пока можете и не заморачивайтесь! А то на гв потом вечные запреты!!! Тоже с девочкой вотвремя Б тянуло на мороженое и выпечку! С мальчиком-на пиво и мясо!
  • 0

#259
Tanchik_34

Tanchik_34
  • В доску свой
  • 1 044 сообщений
Ем все подряд.

Дквочки,кушайте пока можете и не заморачивайтесь! А то на гв потом вечные запреты!!!

При ГВ также ела все, совсем запрещенное только типа капусты, винограда и бобовых старалась не принимать в пищу первые месяцы, потом и их ела :)
  • 1

#260
Ala-Milena

Ala-Milena
  • Гость
  • 31 сообщений
Почитала предлагаемые статьи о питании беременных - конечно пишут очень красиво и все понятно что нужно правильно питаться... но так сложно ведь это. Хочется и булочек и шоколадок и прочей не полезной еды :)
Неужели набор веса в 8-10кг за всю беременность это реально?? У меня шесть месяцев а я уже 7 кг набрала :p
  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.