MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 10.09.2010, 17:33:09
Сообщение отредактировал trapeza: 07.06.2012, 05:43:57
Для начала обратитесь к хирургу, сделайте снимок шейного отдела позвоночника, нужно еще будет пройти несколько курсов массажа...всем привет. подскажите что делать?! постоянно болит шея или шейные позвонки, не знаю как правильно выразиться. раньше поболит и перестанет, а сейчас постоянно - толком ни сидеть, ни спать уже не могу. мне 23 года. ортопедическая подушка не помогает.
Нет. Достаточное количество йода Вы можете получить регулярно вкушая морепродукты (любые и в любом виде). Наример морская капуста по 100 тенге банка. Не путайте морскую рыбу с речной. В речной рыбе содержание йода не больше чем в морковке.если УЗИ щитовидки и все гормоны щ. железы в норме, нужно ли пить йодомарин для профилактики, так сказать?
Спасибо за ответ, надо идтиДля начала обратитесь к хирургу, сделайте снимок шейного отдела позвоночника, нужно еще будет пройти несколько курсов массажа...
всем привет. подскажите что делать?! постоянно болит шея или шейные позвонки, не знаю как правильно выразиться. раньше поболит и перестанет, а сейчас постоянно - толком ни сидеть, ни спать уже не могу. мне 23 года. ортопедическая подушка не помогает.
а если в рационе вообще нет морепродуктов? не любитель рыбы я, а морскую капусту терпеть не могу на вкус.Нет. Достаточное количество йода Вы можете получить регулярно вкушая морепродукты (любые и в любом виде). Наример морская капуста по 100 тенге банка. Не путайте морскую рыбу с речной. В речной рыбе содержание йода не больше чем в морковке.
если УЗИ щитовидки и все гормоны щ. железы в норме, нужно ли пить йодомарин для профилактики, так сказать?
П.С. Искренне не советую связываться с китайской рыбой.
Кстати, если готовите и добавляете соль, добавляйте её уже после приготовления, ибо йод (который в соли) вещество летучее и при нагревании улетучивается бстро. По той же причине храните йодированную соль в плотно закрываемых банках, как кофе.ок спасибки!!
Ну, вот и договорились. Регулярно вкушайте морскую рыбку и будете хоть как-то застрахованы от йододефицита.
Про психосоматику тема отдельная.
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.