от ходьбы что-ли?По поводу отеков и побольше двигаться.
Вчера я много ходила, но так сильно руки и ноги отекли, что аж испугалась.
Хочу поделиться мыслями и чувствами...общение будущих родителей
#16742
Отправлено 06.03.2008, 17:25:35
просто конечно двигаться не до состояния изнеможения, не бегать... спокойно гулятьПо поводу отеков и побольше двигаться.
Вчера я много ходила, но так сильно руки и ноги отекли, что аж испугалась.
у меня это плохо получалось, все время прихожилось носиться как савраске
#16744
Отправлено 06.03.2008, 17:31:07
Да я не говрю, что от хотьбы . Просто не думаю, что это взаимосвязанно (больше двигаешься - меньше отеки).от ходьбы что-ли?
Да уж. С моим пузом уже не побегаешь . Просто вчера приходилось ходить мало, но часто. Хожу уже медленно. Но заметила, что движения проблемы не решают этой.просто конечно двигаться не до состояния изнеможения, не бегать... спокойно гулять
А вот пара стаканов кефира вечером ... и никаких отеков утром.
#16745
Отправлено 06.03.2008, 17:33:40
У меня от долгих, но вполне спокойных гуляний, тоже бывает бок (левый) прихватывает, да так что вот совсем недавно уснуть не могла. промучилась всю ночь... а ближе к утру стало полегче, а днем так вообще перестало беспокоить... вот и думай что это...а у меня от долгой (иногда быстрой ) ходьбы начинают именно мышцы живота болеть....иногда бок прихватывает....
Сообщение отредактировал Brilliance: 06.03.2008, 17:34:25
#16746
Отправлено 06.03.2008, 17:34:25
Да. Сегодня дорогу пришлось экстримально перейти , машины все в шахматном порядке... пока все обойдешь, ну поторопилась немножко. Тож пуз сбоку заболел немножко.а у меня от долгой (иногда быстрой ) ходьбы начинают именно мышцы живота болеть....иногда бок прихватывает....
#16747
Отправлено 06.03.2008, 17:37:25
Да. Сегодня дорогу пришлось экстримально перейти , машины все в шахматном порядке... пока все обойдешь, ну поторопилась немножко. Тож пуз сбоку заболел немножко.а у меня от долгой (иногда быстрой ) ходьбы начинают именно мышцы живота болеть....иногда бок прихватывает....
а бандаж носишь?
мне помогает
#16750
Отправлено 06.03.2008, 17:44:05
А если растяжка есть - это не облегчит одевание ботинок?
+1!!!!!!!!!!!!!самое сложное это одевать носки и ботинки..
ну и конечно, не побегаешь теперь особо.. сразу одышка...
это ты точно заметила...
а ты попробуй на живот себе мяч баскетбольный привяжи и нагнись с ним ботинок одеть
Девочки, Эльза попросила передать привет и ВСЕМ спасибо
за поздравления!
и еще: лучше жрать меньше, особенно на большом сроке !!!
вот и я про тоже.. на последних месяцах малыш тоже раскармливается активно, вместе с мамочкой!
#16755
Отправлено 06.03.2008, 17:49:12
а еще оливье сделала... завтра с утра покушаю!
я начала бандаж носить с 21 недели помоему, потому что спина болеть начала и бок колол...
мне оччень помогает он!
без него прям не привычно..
#16758
Отправлено 06.03.2008, 17:57:18
iz_devochka пижамка розовая!
а я вней просто дома хожу, а сплю голышом
кстати, я когда стала бандаж носить, бока перестали болеть.. а если без него погулять, ощущение что живот вперед тянется и щас отвиснет!
вот-вот...я даже дома не могу без бандажа...у нас с тобой пузички очень похожи
а я вчера после душа - освоила мужнины домашние брючки...
прикольно было, он, когда вернулся -не понял даже - удивленно так смотрел
он у меня высокий и худой, а я - маленькая, а теперь еще и очень кругленькая - так скажем, сидят они очень по-разному на нас...)))
зато так удобно окацца....начинаю поглядывать на его рубашки
а спать голышиком так приятно стало...вот только подушек надо с каждым днем все больше и больше
#16759
Отправлено 06.03.2008, 17:59:36
#16760
Отправлено 06.03.2008, 18:00:46
блины пожарила, чтото сегодня треть их оказалась в мусорке.. вроде все тоже самое, а прилипали к сковороде ужас как!
а еще оливье сделала... завтра с утра покушаю!
я начала бандаж носить с 21 недели помоему, потому что спина болеть начала и бок колол...
мне оччень помогает он!
без него прям не привычно..
а я блины не жарю...чтоб не есть
да и муж не особо горит желанием и лопать...так, что мне повезло - не буду их готовить
а из заготовки на окрошку - получается отличное оливье
я туда огурцы и редиску кладу в последнюю очередь, перед подачей, ну и заправляю есс-нно потом
так что, если что, то можно добавить горошек и маянез - и оливье готово
Количество пользователей, читающих эту тему: 5
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 3, скрытых пользователей: 0
-
Bing (2)