Сообщений в теме: 140

[Самая влюбленная]

не ем хлеб,пирожки всякие уже около пяти лет. один раз села на диету отказалась от всего этого, тогда похцдела очень сильно. потом как то привыкла и потребности в хлебе и так далее вообще нет ,вот и не ем.
единственное от чего не могу отказаться (да и не хочу) это от макарон,ну люблю я их!

[marzhik]

Уже лет 10 не ем мучного, вроде всегда в форме. Правда во время беременности переклинивало, думала что если не съем жареныйпирожок с картошкой, то лягу на пол и умру

[Человечица]

Отказалась от картошки и хлеба, стараюсь с рисом тоже не злоупотреблять. Иногда ем ржаной хлеб, но только на завтрак.

[S-LAVA]

В Магазинчике около дома появился хлеб "Чемпион" кто-нибудь знает что это такое, и какая в нем польза?

[S-LAVA]

Вообще, хлеб не ем..... но если он уж очень полезен)))
может стоит попробовать....

[Viki_]

Хлеб не ем примерно больше месяца, а до этого не ела постоянно, только периодически.
Больше всего любила белый хлеб кирпичек и бородинский.

[asan-kaygy]

Не ем массово хлеб больше месяца.
Не более раза в неделю ем либо один кусочек (бутерброд) либо как пирожок.

[fortuneteller]

Я не могу не есть хлеб

Сегодня отказалась, правда бессознательно потянулась к хлебцам и слопала!

Эхх, где ж моя сила воли

[diamond girl2]

В Магазинчике около дома появился хлеб "Чемпион" кто-нибудь знает что это такое, и какая в нем польза?

Хлеб "Чемпион" очень вкусный. он из цельных зерен, которые сохранили в себе все ценные и питательные вещества. и в целом, благотворно влияют не только на желудок, но и на весь организм в целом. я покупаю его каждые два-три дня.
От одного-двух кусочков по утрам, думаю, ничего плохо не случится (это лично мое мнение) )))

[Belfiore]

Доброй ночи! Я хлеб почти не ем, уже второй месяц. Раньше так и лопала! За присест могла съесть пару лепешек! В общем, решила взяться за себя, похудеть. Начала ходить в тренажерный зал, начала следить за питанием. Иногда с утра кушала кусочек белого. Потом начала заниматься с тренером индивидуально, уже третья неделя. Делаю все, что он говорит. Так вот, он сказал отказаться от хлеба и от картошки. Это в первую очередь. Раньше и картошку лопала, и торты... Теперь раз в неделю с утра ем кусочек ржаного хлеба. Никаких макарон, тортов, пирожных, мант, пельменей, и тп. Картошку могу раз в неделю, или раз в 2 недели съесть. И не так, как раньше, а одну-две вареной картофелины.
Результат: с 15 августа в общем минус 13 кг. Из них 5 скинула за первый месяц без тренера. Потом уже с тренером скинула 8 кг за 25 дней. Но, конечно, ежедневные занятия, ограничение питания.
Джинсы, которые при покупке на мне еле застегивались (застегивала лежа, втянув живот) сейчас на мне висят. Живот уменьшился, личико похудело. Но мне еще пахать и пахать))
А вот у меня есть коллега, ей 50 лет, она и манты, и бешбармак, и макароны кушает с хлебом. На работе лопает хлеб, конфеты, семечки... Но она худаааая такая! У нее мама такая же. Кости мелкие, рост небольшой, и худышка. И дочки этой коллеги такие же. Наследственность?

[Мен кайда]

Доброй ночи! Я хлеб почти не ем, уже второй месяц. Раньше так и лопала! За присест могла съесть пару лепешек! В общем, решила взяться за себя, похудеть. Начала ходить в тренажерный зал, начала следить за питанием. Иногда с утра кушала кусочек белого. Потом начала заниматься с тренером индивидуально, уже третья неделя. Делаю все, что он говорит. Так вот, он сказал отказаться от хлеба и от картошки. Это в первую очередь. Раньше и картошку лопала, и торты... Теперь раз в неделю с утра ем кусочек ржаного хлеба. Никаких макарон, тортов, пирожных, мант, пельменей, и тп. Картошку могу раз в неделю, или раз в 2 недели съесть. И не так, как раньше, а одну-две вареной картофелины.
Результат: с 15 августа в общем минус 13 кг. Из них 5 скинула за первый месяц без тренера. Потом уже с тренером скинула 8 кг за 25 дней. Но, конечно, ежедневные занятия, ограничение питания.
Джинсы, которые при покупке на мне еле застегивались (застегивала лежа, втянув живот) сейчас на мне висят. Живот уменьшился, личико похудело





Какая вы молодец!
Всем бы нам, взяться за себя, да нету силы воли

[Гyмбатов Эльчин]

Ну собственно, чтобы начать.
В силу причин год назад полностью отказался от хлеба, а потом и от всего мучного.
Есть желание пообщаться с теми, кто также отказался от мучного или только хлеба.

Я какое-то время сидел лишь на одной мучной диете (ради очищения организма).
Советую делать хлеб из муки второго или хотябы первого сорта в домашних условиях.
Тот хлеб что продают в магазине действительно вреден.

[жанчонок]

Доброй ночи! Я хлеб почти не ем, уже второй месяц. Раньше так и лопала! За присест могла съесть пару лепешек! В общем, решила взяться за себя, похудеть. Начала ходить в тренажерный зал, начала следить за питанием. Иногда с утра кушала кусочек белого. Потом начала заниматься с тренером индивидуально, уже третья неделя. Делаю все, что он говорит. Так вот, он сказал отказаться от хлеба и от картошки. Это в первую очередь. Раньше и картошку лопала, и торты... Теперь раз в неделю с утра ем кусочек ржаного хлеба. Никаких макарон, тортов, пирожных, мант, пельменей, и тп. Картошку могу раз в неделю, или раз в 2 недели съесть. И не так, как раньше, а одну-две вареной картофелины.
Результат: с 15 августа в общем минус 13 кг. Из них 5 скинула за первый месяц без тренера. Потом уже с тренером скинула 8 кг за 25 дней. Но, конечно, ежедневные занятия, ограничение питания.
Джинсы, которые при покупке на мне еле застегивались (застегивала лежа, втянув живот) сейчас на мне висят. Живот уменьшился, личико похудело. Но мне еще пахать и пахать))
А вот у меня есть коллега, ей 50 лет, она и манты, и бешбармак, и макароны кушает с хлебом. На работе лопает хлеб, конфеты, семечки... Но она худаааая такая! У нее мама такая же. Кости мелкие, рост небольшой, и худышка. И дочки этой коллеги такие же. Наследственность?

\не подскажите, а где вы занимаетесь и как зовут тренера

[like to travel]

Скажите, пож-та, где продается хлеб Чемпион?

[Zhdanko]

А я не могу полностью отказаться от мучного и от сладкого, хотя попытки были.
Молодцы те, у кого есть сила воли!

[demi-mooor]

Хлеб не ем почти, только бутерброд утром. А уж закусывать еду хлебом -ненее...

[Asja]

Могу отказаться от всего: пирожков, макарон, батонов всяких, пончиков, тортиков. Но от бородинского хлеба на завтрак не могу, буду чувствовать себя голодной весь день.

[LiVeTa]

Мое слабое место, не могу без печенья или булочек, без мяса живу уже второй год а вот без печенюшки или булочки с кофе не могу хоть тресни

[sheima]

как вообще можно пройти мимо аромата свежеиспеченного хлебушка это ж такая вкуснятина!!! а хруст!!! все... пошла за хлебом

[6tu4ka]

Скажите, пож-та, где продается хлеб Чемпион?

мне тоже нужен этот адрес
я не могу без хлеба жить, но вес набираю ... особенно сейчас мне нельзя слишком много мучного, т.к. нахожусь в интересном положении и врачи ругают меня за то, что ем много мучного, а мне так хочется