Как легко проснуться утром?Друзья, посоветуйте, как можно вставать утром, легко и просто?
Автор TimEnergy, 06.02.2008, 00:05
#121
Отправлено 10.02.2008, 04:54:38
2Alexzzzandr зачотный кот ....
по сабжу: нужно научить себя ложится и вставать в одно и тоже время....и через некоторое время организм привыкнет к такому распорядку....
тк люблю поспать, специально ставлю сотку (будильник) в корридор чтоб встать и выключить... если будет рядом могу во сне машинально выключить...
по сабжу: нужно научить себя ложится и вставать в одно и тоже время....и через некоторое время организм привыкнет к такому распорядку....
тк люблю поспать, специально ставлю сотку (будильник) в корридор чтоб встать и выключить... если будет рядом могу во сне машинально выключить...
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0