Супер сериал. Жду 13 серию с нетерпением! Хотелось бы продолжения и на 4 сезон
CorollEva
Статистика
- Группа: В доску свой
- Сообщений: 2 341
- Просмотров: 8 130
- Возраст: 39 лет
- День рождения: Май 3, 1985
-
Пол:
Не указал
-
Откуда:
Астана
Контактная информация
Последние посетители
#32804187 Коварные горничные
Опубликовал: CorollEva 22.08.2015, 10:28:58
#30655039 Карпы на УДАЧУ. Вышиваем.
Опубликовал: CorollEva 08.10.2014, 12:57:56
#30391819 Благотворительность в Астане 2
Опубликовал: CorollEva 05.09.2014, 09:42:25
У нас совсем немного осталось приобрести по списку. Еще раз прошу о помощи ))-Нужны картины по номерам. Я нашла их в Азия парке в бутике Маэстрия. Стоимость от 3500 до 4500. Нам нужно 10 наборов.- нитки мулине. Я постараюсь заехать купить их в тд Рахмет
Здравствуйте.
http://www.chocolife.me/16433 вот здесь акция на шоко, картины со скидкой, можно приобрести так.
нитки мулине у меня есть несколько пасточек, могу поделиться или надо прям много? Есть один маленький набор для вышивания тоже могу отдать.
- 1
#29290773 Диета Дюкана [часть 2]
Опубликовал: CorollEva 22.04.2014, 09:28:38
Ух ты, как круто..
Всем удачи!
Можете вкратце рассказать про ваше достижение пожалуйста.
Сколько вы скинули, за какое время и какой периодичностью. (ваш желаемый вес и просчет по Дюкану совпали?) Если можно и по объемам сколько сократили?
Я изначально писала, что в принципе у меня небольшой лищний вес. Мне нужно было скинуть 4 кг. У меня рост 170 см, а вес был 64 кг, но я вот прям видела, что это лишние кг)))) Я хотела в идеале 58 кг. Но на сайте мне рассчитали мой ПВ как 60кг. На диету села с 1 апреля. Было ОТ - 78 см, ОБ 100 см. Сейчас вес 60 кг, ОТ - 73см, ОБ - 96см.
Также я с 1 апреля начала ходить на йогу (3р в неделю), и каждое утро кручу обруч, начинала с 10 минут, сейчас уже до 20 минут довела, плюс на работу пешком (утром, обед, вечер) - 20 минут дорога в одну сторону. Мне очень нравится сейчас свое отражение )))) и теперь я понимаю,что 58 было бы для меня перебор)))) Нравится, что уже привыкла не есть сладкое и мучное и вообще нравится такой режим и меню питания. Конечно, хочу объемы, чтобы еще немного ушли, особенно в области талии, но думаю, что постоянная физ.нагрузка даст результат)))))))))))) В общем, девочки, всем успехов))))))
- 3
#29281076 Диета Дюкана [часть 2]
Опубликовал: CorollEva 21.04.2014, 10:50:24
Привет всем. Ого, Annel4iks у вас замечательные результаты.
А у меня 2-ой день закрепления, мой ПВ достигнут ))))))))))))))
Но сегодня с утра коллега нам устроила праздник (яйца, кулички, булочки) и я не удержалась))))))Надеюсь, что все будет ок
Всем удачи!
- 1
#29260099 Диета Дюкана [часть 2]
Опубликовал: CorollEva 18.04.2014, 11:04:11
Девочки.. Скажите пожалуйста какой йогурт вы покупаете?
Я что-то всегда смотрела только на жирность йогурта, брала фруттис и еще какой-то забыла название (дома надо посмотреть).
На днях купила йогурт в баночке Гек. Так сейчас сижу на работе ем и понимаю что очень сладко, смотрю в составе сахар.
Теперь у меня истерика вдруг на тех тоже был сахар и я все это время ела запрещенный продукт
Что мне делать? Ничего страшного или надо сначала мне все начинать? Может поэтому у меня отвесов как таковых не было, этот фруттис еще с кусочками фрутков ведь
А по-моему допускается в день один такой йогурт. Вот нашла на офиц.сайте: " Обезжиренный йогурт 0% с кусочками фруктов (желательно без добавления сахара, если не найти - до 12 г углеводов) (1 шт)"
- 1
#29255055 Диета Дюкана [часть 2]
Опубликовал: CorollEva 17.04.2014, 19:04:52
- 1
#29188015 Диета Дюкана [часть 2]
Опубликовал: CorollEva 11.04.2014, 09:35:15
Доброе утро!
Доброе дождливое утро всем. Вчера приезжала сестра и сказала, что я очень поправилась за последнее время((
Вроде должно было подстегнуть, но на самом деле наоборот. Как то приуныла совсем. Бросать не собираюсь, своего по любому добьюсь. Просто еще так не скоро первые результаты...
Мне кажется, у вас вчера был такой заряд желания похудеть и мотивации, нельзя , чтобы такие реплики вас огорчали, они должны еще больше подстегнуть!)))))))))))))))))
У меня за 2 дня атаки ушло 2 кг! Думаю, что скоро уже будет виден первые результат! Главное, держитесь)))))))))))))
- 2
#29144574 Диета Дюкана [часть 2]
Опубликовал: CorollEva 07.04.2014, 11:17:00
Что-то тишина!!! Всем привет
Продержалась выходные, думала тяжко на выходных будет удержаться, но оказывается можно.
Вес уже 3 дня стоит на 61,7кг. Но меня радует, что он и не растет!)))))))
- 2
#28559617 Свежие домашние тортики на ваши семейные и несемейные чаепития Астана
Опубликовал: CorollEva 05.02.2014, 18:44:22
Вот такие чудеса может творить наша Эльмира!!!!!!!!!!!
Спасибо тебе огромное!
- 2
#28559493 Свежие домашние тортики на ваши семейные и несемейные чаепития Астана
Опубликовал: CorollEva 05.02.2014, 18:31:06
#27944155 Свежие домашние тортики на ваши семейные и несемейные чаепития Астана
Опубликовал: CorollEva 05.12.2013, 22:08:40
- 0
#24789564 Детки 2011 Астана.
Опубликовал: CorollEva 07.03.2013, 00:20:18
надеюсь, у всех все отлично! С наступающим вас праздником! Пусть все мечты исполняются, мужья и дети радуют, и пусть на улице еще зима, но в душе всегда светит солнце!
все пошла вас почитаю!)))
- 2
#24272690 Детки 2011 Астана.
Опубликовал: CorollEva 31.01.2013, 22:15:31
- 1
#23707463 Корпоратив АП 2013
Опубликовал: CorollEva 21.12.2012, 23:20:33
- 0
- Все Вместе
- → Просмотр профиля: Репутация: CorollEva