Бабушка Бэтмэна

В Tabuko на удивление, вкусная пицца, иногда привозят и все ингредиенты с теста съехали и лежат отдельно от теста)))) Наверное с пылу жару и как попало в машину грузят, а так вкусно, да.

 Ой как стремно не отвечать за свои слова.....пустозвонннн

 

 

Фу, как не культурно...

Лежала в больнице 1 калкаманской в неврологическом отделении с грыжей и протрузиями, т.к. операции я побоялась, стояла цель на тот момент снять болевой синдром и поддерживать .... и знаете удалось, после этого даже забеременела и родила, причем рожала с эпидуралкой (укол в позвоночник), так вот, когда лежала там, ходила на ЛФК и делали там много спец.упражнений, когда я выписалась мне дали памятку. я по ней занималась где то полгода, потом беременность, роды, кормление, переезд, в общем сами понимаете, я потеряла памятку...в интернете забиваю лфк для грыжи, и не могу найти эти упражнения...даже ездила спрашивала в больнице, сказали что у них нет таких памяток...

дорогие, может кто-нибудь помочь мне найти эти упражнения? ни одного не могу вспомнить, а боли вернулись.. ночами тяжело спать... просто помню что диета плюс эти упражнения несколько раз в день и я порхала...

 

спасибо огромное заранее!!!!

Я только по названиям помню, а как их описать? Может по названиям погуглите?

Лежа на спине

Велосипед, ножницы.

Лежа на животе

Лодочка, кобра, ноги поочередно под себя поджимать.Мишка.

Еще лежа на спине много упражнений на вытяжку, растяжение, руки вверх, носочки на себя.

Потом  ноской одной ноги вести от большого пальца до колена другой. Но эти упражнения, лучше сходить, один раз вспомнить. В центре спортивной медицины ЛФК 1000 тг . Сходите, прям с тетрадкой, запишите.

А что за диета??

И мы не можем найти этот вирус))), девочки, внучке 6 лет, скоро в школу, хотелось бы сейчас переболеть. Может кто то согласится поделиться? Придем в гости с тортиком, чай пить!

Доброго времени суток всем кто читает! 

Мы прошли курс у Дмитрия, очень понравился массаж. Внуку два года исполнилось в январе, последний массаж получали в год, кричал так что три сеанса, кое как, мы прошли, больше не выдержали. Сами виноваты конечно, прошляпили косолапость. Стали покупать сапожки на зиму, а они не лезут. Невропатолог пугал последствиями внутреутробной гипоксии, и что это уже поздно лечить. Ортопед все же обнадеживал, что все ни так страшно, что парафин + массаж и все пройдет. Ну с первого раза не прошло до конца, одна ножка все равно плосковальгусная, вторая гораздо лучше, в обувь залазим, это огромное облегчение, можно нормально гулять. Кричал внук только первый сеанс, просто от страха белого халата, наверное? Потом привык, в конце уже брал за руку массажиста и уводил к двери , гулять вместе хотел)) Спасибо за отзывы, они нам очень помогли в выборе! Тоже рекомендую. 

Ёлки 4 - внучке подростку, очень понравилось кино. Для меня мало динамики, мне всегда интересны предметы обихода столетней давности, а тут даже предметов мало! Не тронуло.

Ночь в музее 2, опять таки ходили с внучкой подростком, ее радости не было предела. Весело, легко, но в зале смеялись только дети. Ни одного "взрослого" смешка)) Первая часть лучше.

Никогда, поверите? Никогда не смотрела, и тем более, не читала " Пролетая над гнездом кукушки".  Джек Николсон невозможно хорош. Яркий, бОльный фильм.  Где "нормальность"? По каким таким меркам, общество выбирает "нормальных" людей? Фильм очень понравился. Прочитала книгу следом, что бы узнать что стало в конце с "Вождем")))))

Мы за два зуба отдали 31200, нам сказали, что убрали нервы, пломбировали каналы и показывали на снимке. Про гарантию я забыла спросить. В общем мы еще запишемся на лечение. Сказали, что работают и в выходные дни. 

Да уж... наверное я чего то не понимаю в этом мире, откуда берется такое ценообразование? 

В орбите "Орбита Дэнт" по моему, последний раз лечили ребетенку в декабре молочный зубик 3000, тоже убрали нерв, пломбировали каналы, сейчас зубик не беспокоит. Правда без шариков. Но и без боли. 

Ой девочки, честное слово, не зависит от бритья ни чего. Сыну брили в 40 дней и в пол года и в год, и потом почти каждое лето (сейчас ему 22 года) . Пока короткий волос, кажется что гуще и темнее, как отрастет, сразу видно что качество волоса точно такое же. Внучкам дочь не брила вообще, у одной густая коса до талии, у другой волос тонкий, правда пышный, и растет очень медленно. 

Ах да, цены:

Физио 750 тг. Одна процедура

ЛФК 1000 тг.

Вытяжка 2000 тг.

Прием невропатолога (заведующий физиоотделением) 3500 тг.

Кто нибудь покупал пиццу компании Poker Pizza? У них акция сейчас, хотелось бы знать стоит ли заказывать...

Мы брали, имели честь попробовать. Взяли пять разных, вот только Маргарита похожа на Маргариту. "Цезарь" вкусный,неожиданно, но похож на омлет.Привезли через три часа после заказа))))

Пицца под названием  "Пепперони" и под названием "Пармская" одно и тоже)) В "Пепперони" колбаса порезана кружочками а в "Пармской" полукружочками. Не профессиональный подход.

Девушки добрый день! А бабушек принимаете? 

Эх, где мои 30-40-50 ))))) Недавно увидела вашу темку и кааак полетела!) Хочется все понять и везде вклиниться, пока читаю, разбираюсь и размусориваюсь. 

Кстати платье свадебное,до сих пор лежит  , греет))