KZSDS

Привет всем!

Когда-то давно я ела и фаст-фуд и полуфабрикаты и колу пила.Но постепенно пришла в здоровому питанию))Шаг за шагом полностью исключила полуфабрикаты,фаст-фуд,майонез,кетчупы,газированные напитки,покупные соки,ограничила потребление сладкого,острого,жирного,но редко позволяла себе кусочек тортика,шашлычок,конфетку или корейский салат и чувствовала себя прекрасно.Но месяц назад пришлось сесть вообще на супер-здоровое питание(связано с лечением),теперь я вообще не ем жирное,острое,мучное,сладкое и молочное,не пью совсем кофе и чай.Все только на пару,если охота сладкого,то только сухофрукты,изюм,курага,чернослив,орехи.Вначале было тяжеловато,особенно без молочки ,но сейчас уже нормально,тем более есть улучшения здоровья и вообще внешне похорошела,посвежела,похудела)  Утром у меня была гречневая каша,обед- рыба на пару с картофелем и салат турецкий салат из фасоли,вечером фруктовое ассорти и в течении дня много чистой воды и травяные чаи))здравствуйте

здравствуйте, загляните на сайт diningsmart.com, Или https://facebook.com/diningsmart, сайт ищет истории успеха, яркого похудения и улучшения здоровья за счет правильного питания. будем признательны за истории.

ТРЕБУЕТСЯ РЕСТОРАННЫЙ КРИТИК. ugrad_coord@mail.ru

На новый сайт требуется ресторанный критик, разбирающийся в поварском деле, кулинарии, умеющий отличить кубик Магги от реального мясного бульона, с навыками журналиста, чтобы можно было предоставить читабельный материал.

ugrad_coord@mail.ru