thermale
Статистика
- Группа: Завсегдатай
- Сообщений: 134
- Просмотров: 6 590
- Возраст: Неизвестен
- День рождения: Неизвестен
-
Пол:
Не указал
Контактная информация
#33757739 Ищу невропатолога
Опубликовал: thermale 17.03.2016, 13:53:06
#28663696 Робототехника
Опубликовал: thermale 15.02.2014, 14:24:13
больше я ничего не нашла пока. может сами организуем, скажем, раз в неделю, пусть общаются друг с другом?общение - это хорошо ))
но хорошо бы иметь взрослого, который сможет объяснять-показывать как и что работает
и помещение? где?
прочитала ссылку http://dep.edualmaty.../204-post-reliz от ippodrom admin, получается Международная бизнес-школа по образовательной робототехнике есть и в данный момент они обучают и сертифицируют преподавателей,
Процесс пошел и это радует. Надо просто следить и ждать.
- 1
#28663183 Робототехника
Опубликовал: thermale 15.02.2014, 12:55:59
Добрый день всем,
так получается что сейчас нет совсем никаких кружков\клубов по роботам, кроме "неэффективного" кружка в библиотеке?
Мы сходили на прошлой неделе в первый раз - по поводу эффективности ничего не скажу пока. Есть 2 группы в субботу: 10.00 и 15.00
- 2
#25846887 Интернет -магазины Америки, Англии и Германии. [часть 2]
Опубликовал: thermale 29.05.2013, 11:09:46
А по срокам СП Германия 1, где стулья, парты подскажете? 15 мая она была в Астане кажется?да, конечно, сверку сделайте с Юлей и можете использовать денежки на другие СП или забрать.
Наталья, ДН!
Оказалось, что я забрала только первую часть парты, вторая часть видимо на таможне вместе с Вашими вещами .
Ольга, сегодня написали, что коробка на таможне в Астане. Еще чуть-чуть подождать. Спасибо вам за ваше терпение!
подскажите, пжлста, где сейчас посылка в которой наш стул?
+ еще не пришло кое что с СП Германия 2 (ernsting family). есть ли смысл ждать эти вещи? или можно заказать на эту сумму в ближ. СП?
- 1
#25457897 Диета Дюкана
Опубликовал: thermale 26.04.2013, 12:42:32
ДД, всем! очень редко захожу, тем более пишу.... на диете вместе с мужем 2 недели. результаты: муж - 4 кг, исходный вес 82, цель 72 кг. я - 3 кг, исходный вес 60, цель 50кг, т.е. оба хотим похудеть на 10 кг может кому пригодится опыт: я пока еще кормлю дочу, ей 1 год. вес уходит, с ГВ все ок.
ДД, всем! давно не была на форуме, но диету мы с мужем по прежнему держим. Наши итоги:
Сели на диету 18 февраля, сейчас идет 10 неделя, т.е. 2.5 месяца позади.
1) Муж: исходный вес 82, сейчас 74, скинул 8 кг
2) Я: исходный вес 60, сейчас 52, скинула 8 кг
Итого 16 кг на двоих, идем вровень.
Но мне приходится больше стараться, чтобы не отставать. Хожу на работу 2-3 в неделю пешком 40 минут, +подключила аппаратный массаж, прошла полкурса
Муж не ходит вообще, кроме как на выходных с детьми в парке прогуляться!! и худеет, блин
Мне сложнее из-за КД, реально тянет на сладкое, еле обманула себя овсяной печенькой и зефиром. было пару срывов в виде сладкого попкорна, мороженного и пива, все в один день привеса не было благодаря совмещению ходьбы и массажа на следующий день. Один раз нарушила полусухим вином чилийским, 2 бокала, привеса не было
Все еще кормлю грудью, доче 1.2, будем скоро бросать это дело, т.к. после прохождения отметки в 53 кг, молока стало совсем мало + из-за полноценного выхода на работу убрала дневные кормления. Есть лишнее на талии, массажистка говорит, пока кормлю сложно будет похудеть в этой области. Хочу дополнить обертыванием на эту зону, ведь скоро купальники носить надо!!!!!
Каждому осталось по 1- 2 кг примерно. но наш пример уже вдохновляет всех отправляю сюда
Намного легче, когда есть с кем поделиться, мы то вдвоем дюканим, в одиночку было бы куда сложнее
Всем терпения, стойкости и отвесов хороших.
Мы все молодцы!
- 4
#24734238 Диета Дюкана
Опубликовал: thermale 03.03.2013, 13:36:38
- 3
#24494915 Диета Дюкана
Опубликовал: thermale 15.02.2013, 13:58:45
неделю читаю книгу... морально готова - в понедельник старт!
подскажите, пжлста, кто-нибудь нашел 0% молочку в Алматы (молоко, кефир, йогурт)?
и поделитесь инфой, пжлста, и про другие продукты разрешенные (сухое молоко 0, стевия, ароматизаторы без масла, какао обезжиренное, ветчина нежирная...)
про купленное на Iherb (кто и что брал, ваши отзывы)
а я постараюсь все собрать в один пост, который будем периодически дополнять. если что-то подобное есть ткните, пжлста
заранее спасибо
- 1
#24410822 Недешевые фитнес-центры
Опубликовал: thermale 10.02.2013, 14:23:44
всем хороших достижений в спорте и поменьше травм!
- 0
#24410748 Недешевые фитнес-центры
Опубликовал: thermale 10.02.2013, 14:15:00
спасибоЯсен фиг МРТ, а потом надо будет определить какие движения безопасны, и как их делать.
Потому как экспериментировал порядком - остеопат, а потом фитнес - и блин становилось часто хуже. И так вот годами вывел набор упражнений от которых мне лучше - с учетом своих травм. А у там оно может примерно в том же месте - но немного по-другому. Вобщем даже специализирующиеся по этому центры редко когда подбирают правильные траектории движений. Так че фитнес только лишь предоставляет тренировочную базу. Но есть там тренажеры разные - так вот у некоторых грамотная биомеханика, и как то нормально себя после них чувствуешь, а некоторые дают дискомфорт. Вобщем с травмами сразу чувствуешь если что не так - ощущения-чувствительность выше существенно.
- -1
#24396310 Недешевые фитнес-центры
Опубликовал: thermale 09.02.2013, 00:42:42
Артемииий, ну не расстраивайте меня, я думала здесь советуют только мастодонты от спорта, а вам, видимо легче всего даются упражнения на разминку пальцев на клаве, или пальца...Прекратите истерику! Аналогичных проблем не бывает! У каждого своя спина и попа. Вы спрашивали про диагностику в клубе, потом унеслись яблоневым листочком в женские дебри "что скажут соседки-так и сделаю!"
И оттуда вернулись с Решением. Ага.. Тетки подсказали.. Прекратите немедленно и слушайте только радио и меня!
Никаких советов от теток здесь!
МРТ -этта уже при полной клинике...
И вообще: что вы ко-мне привязались????))
2. Так вы акромя своей унылой неухоженой в спорте спины ничего и не пишите.(( Как же и что еще у вас читать?
Битте!)
1) насчет спины-попы вы сказали сильно!!! но вот это зря:
про нее только вы упорно рассказывали,Вы спрашивали про диагностику в клубе
ну, ладно, не переживайте так сильно, я уже на пути к Фиделити , только, можно, все же сходить к врачу?! все таки МРТ вызывает немного больше доверия нежели Ваш трижды хваленый "валик для покраски стен". но и на ваш чудо аппарат, так и быть, посмотрю, и могу сказать, что я от Артемия!
2) и зачем то в бабьи разговоры суетесь... ай-ай-ай, вам скуушно!? и поэтому приходится читать досконально каждый мой пост на сей ветке? тогда ладно, мне не жалко, но если не будете меня читать и цитировать, тоже не сильно обижусь, на Пулитцеровскую премию не претендую, пока... всего хорошего!
- 0
#24389891 Недешевые фитнес-центры
Опубликовал: thermale 08.02.2013, 16:55:59
Уважаемый Артемий, 2 постами выше писАла, что была не раз уже в так горячо любимом Вами фиделити. т.к. у мужа там абонемент, знаю примерно о сервисе и уровне подготовки персонала. здесь интересуюсь мнением людей с аналогичной проблемой, как оказалось такие имеются. спасибо Анбиливбл.Да зайдите вы в Фиделити-там вам все чотко обьяснят, покажут, расскажут. Спину отксанируют до маликулярного уровня сцепления атомов всех частей.)
Все сами поймете. Иначе вы здесь еще пару месяцев на одном месте обсуждениями собственной спины будете наслаждаться.
Вам же не обсуждение нужно, а решение-я пральна вас понял?)
По поводу супер пупер сканеров имею свое собственное мнение, которое совпадает с тем, что сказал fortuneteller.
Решение уже принято, о чем также писАлось, осталось сходить на повторное МРТ и к врачу.
Обсуждение моей спины можете не читать, если не получаете от этого наслаждения.
Всем большое спасибо!
- 0
#24375652 Недешевые фитнес-центры
Опубликовал: thermale 07.02.2013, 19:59:51
спасибо большое за отзыв! насчет танцев согласна с вами, последний приступ болей вызвали восточные танцы в 2010, с тех пор не занималась ничем, ну еще лялька родилась. а танцевать очень хочетсяВ данный момент не занимаюсь, к сожалению. Люблю разные виды тренировок, особенно танцы, но после них спина "отваливается", любые попрыгушки вызывают боли в спине. Занималась в ТЗ (только персонально, сама не могу себя заставить), ходила на пилатес, для спины просто песня. Басейн и йогу не люблю. Силовые в групповых программах мне тоже не нравятся, т.к. инструкторы шарашат быстро и много раз, приседы со штангой нельзя, опять же спина ноет. Поэтому силовые для меня это только тренажеры, стрейч и пилатес по настроению и безболезненно. А еще очень нра зумба, но на нее долго ходить не могу, все та же спина)) Как то так
поделитесь, пжлста, чем обычно занимаетесь в клубе...
бассейн, пилатес, иога, судя по описаниям ABS (работа над спиной, растяжка) подойдут однозначно. но мне необходимы нагрузки в ТЗ, чтобы подтянуть все проблемные места. при занятиях персонально в ТЗ смогли ли вам подобрать что-либо для пресса?
- -2
#24375454 Недешевые фитнес-центры
Опубликовал: thermale 07.02.2013, 19:45:02
а вы в каком клубе фиделити?Когда Вы попадете в клуб (речь идет о Фиделити по крайне мере), в первую очередь пройдете медицинский тест, где сразу врачу и расскажете о своих проблемах. Он даст Вам рекомендации о программах, а инструктора уже по результатам тестов помогут подобрать нагрузки. У Вас будут бесплатные несколько индивидуальных тренировок, во время которых сможете детально обсудить с инструкторами все свои вопросы. Рекомендую Вам прям посетить разные клубы, это помогает принять правильное решение. Возможно в Фиделити сможете выпросить разовое посещение, по крайней мере, некоторые мои знакомые так делали, если нет, то хотя бы на экскурсию сходите. Там менеджеры очень хорошие, вежливые, все объяснят и покажут. Например мой координатор Маржан Бижанова, попробуйте к ней обратиться, она всегда находит для меня способ решения моих вопросов.
я была в фиделити Нурлы тау и Терренкур как гость неск раз. Нурлы тау удобен расположением и наличием бассейна, мне бассейн нужен обязательно для спины, но подвальное помещение есть подвальное помещение, в этом плане приятнее в Терренкуре, но там нет бассейна. сейчас абонементы вроде идут Нурлы тау+терренкур, нет?
наверное, буду плавать в первом, а на групповые ходить во второй.
еще раз схожу к врачу, давно не была, а потом впереед!!
- -2
#24339646 Назарбаев Интеллектуальная Школа
Опубликовал: thermale 05.02.2013, 17:46:21
жаль, прям рядом с домом. ладно, будем искать дальше...
- 0
#24087217 Интернет -магазины Америки, Англии и Германии. [часть 2]
Опубликовал: thermale 19.01.2013, 23:45:31
Наталья, ответьте, пжлста на письма.
- 1
- Все Вместе
- → Просмотр профиля: Репутация: thermale