Перейти к содержимому

Rizik00

Rizik00

Регистрация: 03.03.2010, 15:49
Offline Активность: 27.10.2016, 18:39
-----

#27989826 Восточные танцы - 2

Опубликовал: Rizik00 10.12.2013, 08:24:43

Богдана, что то совсем заклинило :cry:


  • 1


#26335035 Здоровое питание

Опубликовал: Rizik00 14.07.2013, 21:57:04

Ем продукты только качественые с нормальным сроком годности, никогда не ем всякие там салатики-пирожки из кулинарии, не ем колбасы-сосиски, стараюсь есть все вареное, печеное, парное и небольшими порциями, пью БАДы,в основном КызылМай, витамины, из алкоголя стараюсь отдавать предпочтение хорошему вину, редко пиву (покупаю дорогое), не курю, не ем майонез, растительное масло заменила на оливковое первого холодного отжима, ем много фруктов и овощей, стараюсь не покупать китайских овощей-фруков, белый хлеб не ем, только ржаной или отрубной, хожу в тренажерный зал 3 раза в неделю, стараюсь высыпаться. не пользуюсь общественным транспортом!


ИИИ? Как результат?
  • -1


#23362882 Женский спортивный клуб Эдем

Опубликовал: Rizik00 29.11.2012, 01:38:17

Это только для преподавателей?
  • -1


Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.