Перейти к содержимому

Mike_Weber

Mike_Weber

Регистрация: 22.05.2009, 03:38
Offline Активность: 22.08.2022, 16:30
-----

Записи блогов

Жизнь на разных этапах > дневник снижения веса (день 64-й)

Отправлено 19 Май 2021

Уф, сука... продолжаем.
Вчера проводили 6-е занятие. После была дыхательная терапия и медитация. Так продышался, что вчера вечером от усталости валился, а сегдня мышцы болят как будто спортом занимался. Зато снижение минус ещё 2 кг.. И даже если весы врут (а они не самые кажись точные) - всё равно снижаем.
За это период у меня было 2-3 дня конкретных ср...
Прочитать запись полностью →


Жизнь на разных этапах > Дневник снижения веса (день 50-й)

Отправлено 05 Май 2021

Я срывался пару раз. Нажирался бургерами (зараза вкусные). За тот вечер, что слопал 4 штуки, сидя за компом и развлекаясь, кажется набрал около 1 кг.. Во всяком случаем весы меня утром следующего дня очень сильно напугали. В воскресенье снова пощел в комп.клуб и под конец опять съел 2 бургера и выпил 0,5 колы. Вес остановился. Начал слушать себя. Появилос...
Прочитать запись полностью →


Жизнь на разных этапах > Дневник снижения веса (день 42-й)

Отправлено 27 Апрель 2021

Утро 42-го дня программы снижения веса.
Весы обрадовали, минус 800 гр. за сутки. Не ожидал после воскресного срыва (да, бь опять обожрался) и остановки веса на одном уровне в течение трёх дней. Вроде и отлично, но вспоминая вчерашний день, почему-то думается только о плохих моментах: не успел подписать документы - понервничал чуток, дома сын мозги парил -...
Прочитать запись полностью →


Жизнь на разных этапах > Дневник снижения веса (день 34)

Отправлено 19 Апрель 2021

Это пиздец какой-то. Сорвался. Поел. Позавчера и вчера. Вечером. Опять вечером. От нечего делать считай что. Ифтар, мать его....
Нет, я себя не ругаю: такое бывает и это нормально. Потом можно продолжать и работать в программе. Плюс сегодня занятие, помедитирую и всё будет хорошо.
Но вот сейчас как только что-то начинается какой-то намёк на еду (упомянули...
Прочитать запись полностью →


Жизнь на разных этапах > Дневник снижения веса (день 31)

Отправлено 16 Апрель 2021

Итак, идём почти без срывов. Ну почти.. :D
Пришлось поесть с хозяином фирмы-потенциального партнёра (немного, но всё-таки). А потом сорвался пару раз за компьютером в онлайн-игре. И знаете как обычно это происходит.... вечером сцуго! Да и на выходных, я понял, мне для сопровождения просмотрев сериалов или родного уже Ютубчика надо что-то жевать. От привы...
Прочитать запись полностью →


  1. Все Вместе
  2. → Просмотр профиля: Блог: Mike_Weber

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.