Сообщений в теме: 2871

[saifa]

[mod]Пожалуйста, обратите внимание на Локальные правила. Сообщения с вопросами «посоветуйте» и «советы» от представителей клубов будут удаляться!

Для каталога скидываем информацию в ЛС модераторам с темой «для каталога», где указываем:
1. название
2. адрес
3. телефон
4. район
5. стили и направления

ЗАПРЕЩЕНО оставлять сообщения с адресами, телефонами, ценами и наборами в новые группы. это все будет расцениваться как реклама. [/mod]

Сообщение отредактировал Roux: 19.06.2012, 16:30:13

[arlangra]

Понятно, возьму и то и другое Спасибо за советы!

[tashaflex]

танцую в туфлях для бальных танцев, каблук обязательно нужен, тогда движения красивее получаются

это у вас что именно - собственно стриптиз или стрип пластика? насчет обуви, это не только в том клубе, куда я хожу, но и в других многих местах, узнавала
а туфли - это да, это красиво, но на первых порах, думаю, чешки все же удобней, да и препод сам говорит, когда и какую обувь нужно

[Tashika]

это у вас что именно - собственно стриптиз или стрип пластика? насчет обуви, это не только в том клубе, куда я хожу, но и в других многих местах, узнавала
а туфли - это да, это красиво, но на первых порах, думаю, чешки все же удобней, да и препод сам говорит, когда и какую обувь нужно

у нас стрип-пластика, но когда я временно ходила на занятия к стриптизершам, ввиду того, что тренер была в декрете мне было также удобнее танцеваь на каблуках.
я все же рекомендую становиться на каблук после 3-4 занятий. главное чтобы обувь была профессиональной, потому что в них нога спит, да и подошва сделана из замши.

Сообщение отредактировал Tashika: 10.03.2009, 17:32:08

[tashaflex]

я все же рекомендую становиться на каблук после 3-4 занятий. главное чтобы обувь была профессиональной, потому что в них нога спит, да и подошва сделана из замши.

наш пока настаивает на чешках и носках... это кстати Кумар, про него тут говорили, бывший стриптизер.

но на будущее (останавливаться не собираюсь ), где вы достали такие туфли и почем? можно в личку

[ТаксоМания]

Девочки,не подскажете есть ли сейчас такие места,куда можно походить поучиться бесплатно или очень дёшево???Денег вообще почти нет....А очень хочется к весне быть в форме!

[arlangra]

Девчонки, к вопросу об обуви.
значит сходила я сегодня на пробное занятие. Разминка была в носочках/чешках, хотя какие-то вещи мне было бы удобнее делать на кублуках...
а сам танец был в туфлях, я принесла свои бальные тренировчные для стандарта.
Теперь у меня такой вопрос: те, кто ходит в к Малике и Кумару, расскажите как у вас занятие проходит...
а то у нас на сам танец осталось после разминки всего 15 минут
Хотя в общем и целом физической нагрузкой я довольна

[tashaflex]

Теперь у меня такой вопрос: те, кто ходит в к Малике и Кумару, расскажите как у вас занятие проходит...
а то у нас на сам танец осталось после разминки всего 15 минут
Хотя в общем и целом физической нагрузкой я довольна

у меня встречный вопрос - это вы где были на пробном?

к Малике и Кумару я хожу. то к ней, то к нему, как получится.
чаще получается к Кумару (у Малики 1 раз всего была)
у него все начинается с растяжки, как ни странно. говорит, что так лучше. основной акцент делается на поперечник (проблемное место, да). также идет нагрузка на мышцы пресса и таза, бедер и ягодиц. так же выворотность стоп (в принципе, та же растяжка)...все это длится не меньше половины занятия, потом забираемся на пилон и седлаем стулья. танцев как таковых пока не разучивали (у Малики, по слухам, уже учат чего-то), пока занимаемся постановкой тела, так сказать, чтоб тело это смогло выделывать все то, что хочется.
в конце обязательная растяжка (опять, ага)...вот, примерно так.

[arlangra]

у меня встречный вопрос - это вы где были на пробном?

я была на кунаева гоголя в 7 утра не помню как клуб называется...
а у вас в какое время занятия?

[tashaflex]

у меня встречный вопрос - это вы где были на пробном?

я была на кунаева гоголя в 7 утра не помню как клуб называется...
а у вас в какое время занятия?

в час дня.

[arlangra]

у меня встречный вопрос - это вы где были на пробном?

я была на кунаева гоголя в 7 утра не помню как клуб называется...
а у вас в какое время занятия?

в час дня.

а по каким дням кто из преподавателей ведет занятия?

[tashaflex]

а по каким дням кто из преподавателей ведет занятия?

в час дня кумар всегда, малика в пять пн-ср-пт

[Lady_Marmelade]

Девочки, расскажите плиз, как в "клеопатре" с душем и раздевалкой...
А то что-то мне нарассказывали ужасов про советские души и раздевалки, где всё воруют(( Были ли у вас таки случаи?

[tashaflex]

Девочки, расскажите плиз, как в "клеопатре" с душем и раздевалкой...
А то что-то мне нарассказывали ужасов про советские души и раздевалки, где всё воруют(( Были ли у вас таки случаи?

клеопатра - это где такое?

[Lady_Marmelade]

клеопатра - это на кирова - 8 марта... судя по объявлению...

[tashaflex]

А ну то есть тот же Кумар)))

[Lady_Marmelade]

Кумар так Кумар))))
главное, чтобы душ и раздевалки были цивильные=)
с моей дилетантсткой швабровой пластикой препод пока не так важен=)

[tashaflex]

Кумар так Кумар))))
главное, чтобы душ и раздевалки были цивильные=)
с моей дилетантсткой швабровой пластикой препод пока не так важен=)

кстати, душ и раздевалки - это огромная проблема, как выяснилось.
там, куда я хожу, вообще вешалка (как в гардеробах) и стульчики...благо народу там совсем мало в то время, когда мое занятие.

[Скромняшка]

В Клеопатре одна вешалка, стульчики, правда тоже их там не так много, есть душ. Но воровтсва вроде не было

Сообщение отредактировал Скромняшка: 17.03.2009, 15:15:28

[Inaya]

сходила к Кате, отличный тренер. Девушек ходит много. Разминка отлично, в субботу двигалась на четвереньках. Танце действительно 15 мин, и все. Кстати, танец взят с диска Стрипаэробики Кармэн Электры. У меня дома валяется пару штук. Теперь сижу и думаю, то ли дома заниматься.... но лениво как то))) Если заинтересуют диски, могу бесплатно скинуть на болванку или флэшку.

[tashaflex]

сходила к Кате, отличный тренер. Девушек ходит много. Разминка отлично, в субботу двигалась на четвереньках. Танце действительно 15 мин, и все. Кстати, танец взят с диска Стрипаэробики Кармэн Электры. У меня дома валяется пару штук. Теперь сижу и думаю, то ли дома заниматься.... но лениво как то))) Если заинтересуют диски, могу бесплатно скинуть на болванку или флэшку.

да, Катя точно супер...
только ее расписание мне не подходит совершенно, а жаль.

знаете, вот и хотелось бы танцы эти, от Электры. а там как, нормально показывают, повторить реально?
но наверно тоже лениво будет. компания нужна))
а вообще, сколько там это видео весит, где забрать можно?

Сообщение отредактировал tashaflex: 18.03.2009, 14:14:25