Сообщений в теме: 2871

[saifa]

[mod]Пожалуйста, обратите внимание на Локальные правила. Сообщения с вопросами «посоветуйте» и «советы» от представителей клубов будут удаляться!

Для каталога скидываем информацию в ЛС модераторам с темой «для каталога», где указываем:
1. название
2. адрес
3. телефон
4. район
5. стили и направления

ЗАПРЕЩЕНО оставлять сообщения с адресами, телефонами, ценами и наборами в новые группы. это все будет расцениваться как реклама. [/mod]

Сообщение отредактировал Roux: 19.06.2012, 16:30:13

[Roux]

MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от Roux)

Пользователю ezhevika вынесено предупреждение за нарушение пункта 2.2.4 Правил в данном сообщении.

2.2. Не разрешена отправка сообщений, которые содержат:
2.2.4. Несогласованную рекламу в любом из элементов сообщения. Эксклюзивным правом на размещение рекламы на Форуме обладает рекламное агентство «MediaArt».

[Сандра Сеймур]

Всем салютик =) Выручайте! Очень-очень хочу на стрип пластику, но тут одна коварность - не могу найти хорошую школу примерно в раионе Погранучилища (по Достык выше Аль-Фараби). Ну и чтоб по карману не сильно било... Подскажете? =) 

[Богданова Дарья]

..Весенний женский прокач!...

Прикреплённые изображения:

• 

[Канапушка]

 

В интернете купидон выглядит не так как "наш" ))

а какой ваш?   

 

Думаю действительно нужно отрабатывать висы, я их делаю, но не так чтобы с легкостью висеть по долгу

 

мы не переходим к трюкам,пока не научились висеть

 

Что-то я так и не могу найти "НАШ" купидон в нэте, хотя, мне кажется, это достаточно простой трюк. Ну я хотя бы попробую описать:

​Закидываемся на дальнюю ногу, подтягиваемся на пилоне вверх (т.е. перставляем обе руки выше закинутой ноги),одноименной рукой беремся за ногу, вторая нога прямая, вторую руку отпускаем и выпрямляем вперед, т.е. держимся одной закинутой ногой которую держим одноименной рукой, а тело вытягиваем.

Висы я делаю, проблема в другом - я не могу из этих висов себя подтянуть вверх, хватаюсь одной рукой и все, остальное свое тело подтянуть не могу - сил нет   

 

А еще я уже стала малость расстраиваться, хожу я исключительно для своего удовольствия, раньше ничем не занималась потому больших успехов не жду, но тем не менее я хожу 3 (!) три месяца, а толком делать ничего не умею, а в группе некоторые девченки после 4 месяцев уже на чемпионатах выступают   Скажите мне - есть надежда или это уже все, диагноз ))))

[Sve.]

Что-то я так и не могу найти "НАШ" купидон в нэте,

ваш купидон всеобщий купидон))

 

 

проблема в другом - я не могу из этих висов себя подтянуть вверх, хватаюсь одной рукой и все, остальное свое тело подтянуть не могу - сил нет 

слабые мышцы кора-пресс,косые.длинные спины-надо закачивать,есть масса упражнений на пилоне для этого+jотжимания,много широким хватом.узким и обратные-за тренировку вы должны отжаться минимум 50 раз

 

 

но тем не менее я хожу 3 (!) три месяца, а толком делать ничего не умею, а в группе некоторые девченки после 4 месяцев уже на чемпионатах выступают   Скажите мне - есть надежда или это уже все, диагноз ))))

каждый развивается по разному-кто то через пару месяцев выступает,а кому то для этого надо большее время

все у вас впереди! укрепляйте мышцы и отрабатывайте трюки

Сообщение отредактировал Sve.: 18.03.2014, 09:24:35

[Tintin]

Я давно хожу. Очень давно хожу))) И делать умею меньше чем девочки с которыми я пришла примерно в одно время) Тут все оочень индивидуально, у всех разный уровень подготовки, безусловно нужно качать руки. Ну и плюс, у всех разное телосложение) Например худеньким девочкам с легкой костью безусловно все делать проще, чем скажем мне. Я не могу назвать себя толстой или полной, но я однозначно крупнее наших девочек, да еще и ко всему этому тяжелая кость . Ну что я могу делать? Качать руки, укреплять кор, пресс, спину, что ж еще остается?) Дальше дело только за упорством и отработкой

[Канапушка]

Канапушка сказал(а) 18 Мар 2014 - 03:10: Что-то я так и не могу найти "НАШ" купидон в нэте, ваш купидон всеобщий купидон))  

 

 

Может тогда Вы можете выложить фото этого элемента, нигде не могу его найти почему-то... 

 

 

все у вас впереди!

 

 

Тут все оочень индивидуально, у всех разный уровень

 

Спасибо! Мне как раз и нужны были слова приободрения  

[Sve.]

Может тогда Вы можете выложить фото этого элемента, нигде не могу его найти почему-то... 

самое популярное фото с купидоном

и идеальный купидон в испонени Анастасии Скухторовой

[Almost_famous]

 

Может тогда Вы можете выложить фото этого элемента, нигде не могу его найти почему-то... 

самое популярное фото с купидоном

 

 

А мы это полу-стрекоза называем :-) 

 

я почти год хожу - у меня тоже не получается до сих пор. 

Канапушка, вы не одиноки

[Sve.]

Может тогда Вы можете выложить фото этого элемента, нигде не могу его найти почему-то...

самое популярное фото с купидоном

А мы это полу-стрекоза называем :-)

я почти год хожу - у меня тоже не получается до сих пор.
Канапушка, вы не одиноки

Велик pole dance и много названий трюков у него
Судя по полустрекозе,Вы из Даймонда

[Канапушка]

Воооот, и у нас это полу-стрекоза ))

[Almost_famous]

Sve, Из него, любимого :-) 

[Sve.]

Sve, Из него, любимого :-)

Как приятно:-D
Канапушка,так Вам не этот купидон нужен? Может летящий?

Сообщение отредактировал Sve.: 19.03.2014, 17:21:02

[Канапушка]

 

Sve, Из него, любимого :-)

Как приятно:-D
Канапушка,так Вам не этот купидон нужен? Может летящий?

 

Нет, не этот Этот у нас тоже называется Полустрекоза (которую я тоже не делаю ) Может и правда летящий )) У нас его просто купидоном называют. Там согнутую ногу держать рукой нужно, а вторую просто вытянуть.

[Sve.]

Там согнутую ногу держать рукой нужно, а вторую просто вытянуть.

кхм,так может вы внимательней рассмотрите первую картинку и прочтите свое описание

летящий купидон.при желании можно перехватить согнутую ногу рукой

[Sve.]

сотворение мира по версии poledancer'ов

[Канапушка]

сотворение мира по версии poledancer'ов

Ну да, вот в принципе так, только вторая нога убрана с пилона и вытянута назад параллельно пола ))

[Sve.]

Ну да, вот в принципе так, только вторая нога убрана с пилона и вытянута назад параллельно пола ))

вообще не понятное что то...

отдаленно смахивает на ласточку или диагональ ,только зачем ногу перехватывать?

Сообщение отредактировал Sve.: 20.03.2014, 14:04:09

[Atiss]

 

Ну да, вот в принципе так, только вторая нога убрана с пилона и вытянута назад параллельно пола ))

вообще не понятное что то...

отдаленно смахивает на ласточку или диагональ ,только зачем ногу перехватывать?

 

может просто для страховки? 

[Sve.]

может просто для страховки? 

там есть упор руками в пилон