![:smoke:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rolleyes.gif)
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/mad.gif)
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/mad.gif)
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Знаменитая дыхательная гимнастика сэра Шурфа Лонли-Локли тут бы очень помоглаЦитата(Alkhimik @ 20.10.2007, 15:10)
наверное надо как Чингиз хан при каждом приступе гнева сжимать пальцы в кулак по одному пальчику считая при этом про себя 1, 2, 3, 4, ...
А помоему главное дыханиеОт дыхания зависит всё поэтому главное успеть прежде чем начать кричать или что там у кого, глубоко вдохнуть и выдохнуть и так до тех пор пока не вернётся самообладание. Без шуток. Обычно так и делаю + закрываю глаза, если нет возможности уйти или отвернуться.
в двух из трех случаев помогло
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.