Вот какая нужна жена:такая пойдет на контакт если мужик такая же картинка...
![Фотография](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/profile/default_large.png)
Хочу жену [часть 9]
#1769
Отправлено 05.11.2021, 12:23:21
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
У меня 150-160 среднее, иногда 180. Надо валить с этой работы. Возьмите меня кто-нибудь эникейщиком или там презентации делать )Завуч, выше 140 медпрепараты уже нужны + жизнь поменять
"Американские медики провели серьезные исследования и установили, как изменение образа жизни снижает систолическое давление. Вот результаты этих исследований в цифрах:
снижение веса на каждые 10 кг уменьшает давление на 5-20 мм рт.ст.
правильное питание уменьшает давление на 8-14 мм рт. ст.
сокращение потребления соли снижает давление на 2-8 мм рт.ст.
физическая активность снижает давление на 4-9 мм рт.ст.
умеренное потребления алкоголя снижает давление на 2-4 мм рт.ст.
Если вы сбросили вес, питаетесь и живете правильно, а гипертония не капитулирует, нужно принимать лекарства. Для начала многим достаточно одного препарата. Но нередко бывает необходимость в дополнительной терапии, и многие гипертоники принимают 2, а то и 3 лекарства. Это нормально. Присоединение второго препарата необходимо в тех случаях, когда при лечении одним лекарством давление снижается недостаточно, и остается не менее чем на 20/10 мм рт. ст. выше целевого."
Самый эффективный метод это снижение веса, по ходу
#1770
Отправлено 05.11.2021, 12:27:20
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Еще возраст, нехило так влияет на восприятие книги. В школьные годы, смело бы рекомендовал Королева Марго (Дюма). Среди книг, одно из наиболее ярких впечатлений оставила эта книга. Но читал ее я в 13 лет. Написан этот исторический роман хорошо, но если бы сейчас прочел, навряд ли бы я нашел его захватывающим. А тогда, прочитал на одном дыхании.
Как сейчас помню: ночь, дымка, весь в крови, с отдышкой бегу по мощеным улицам Парижа со шпагой в руке, периодически всякие чмошники так и норовят меня заколоть
В общем, прям влез в образ Ла Моля и перенесся в Париж, в ту небезызвестную ночь
Сообщение отредактировал Quantum: 05.11.2021, 12:30:27
#1773
Отправлено 05.11.2021, 12:32:42
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Самый эффективный метод это снижение веса, по ходу
У меня давление и без снижения веса в порядке вещей 100/60, а с перепаха и 90/65, это если я похудею на 10 кило или на 15 - куда ж оно тогда вообще рухнет ?
Правда последние дни обычные 120/80, но это потому, что с понедельника болею, башка трещит и дикий насморк. Пришлось даже прервать ежедневные прогулки (а какая была красивая серия - 111 дней подряд). Как твоё драгоценное - чем болел ?
#1774
Отправлено 05.11.2021, 12:34:47
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
в детстве на меня произвела огромное впечатление книга Приставкина - Ночевала тучка золотая. про двух близнецов в военное время. как щас помню, ночь, куча слЁз, лампа подвечивает страницы, а там про кишки на заборе одно из братьев....
очень все красочно, книга была прочитана за ночь.
больше я такое не читала.
я живу в мирное время, знать ужасы войны мне не нужно
#1776
Отправлено 05.11.2021, 12:37:37
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
никому, ттт никогда не содержала мужиков
а кому ножен альфонс..и с деньгами.
(голосом лекса) а вот в развитых странах давно преодолели этот предрассудок, там и женщины содержат мужиков, и мужики женщин, и даже мужики мужиков и женщины женщин, демократия же, каждому позволено сходить с ума по своему.
#1777
Отправлено 05.11.2021, 12:39:56
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
в детстве на меня произвела огромное впечатление книга Приставкина - Ночевала тучка золотая. про двух близнецов в военное время. как щас помню, ночь, куча слЁз, лампа подвечивает страницы, а там про кишки на заборе одно из братьев.... очень все красочно, книга была прочитана за ночь. больше я такое не читала. я живу в мирное время, знать ужасы войны мне не нужно
Да!!! Я ее тоже читала! Мне по ней даже пришлось сочинение писать на Литературе и всему классу пересказывала ее содержание. Тоже ее запомнила, эти ужасы войны, жесть.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0