Сообщений в теме: 3011

[Aritmos]

Зато кубики были 
В общем чаще всего кубики и сухость у девушки - это нездорово именно по женски...

Ну да,чем меньше жировая прослойка, тем меньше уровень эстрогена и др.половых гормонов и тем больше вероятность получить гормональные нарушения и невозможность забеременеть/выносить ребенка...

[Creep]

Ну да,чем меньше жировая прослойка, тем меньше уровень эстрогена и др.половых гормонов

Ты щас дала мега-отмазку для толстушек - "Зато у меня все шансы нормально родить"

 У женщин, насколько я помню, кубики появляются при проценте жира менее 20.

[Galadriel]

это как мне одна девочка написала в инсте- а почему у вас нет такого результата как у Демивики?

 А действительно, почему? 

[Galadriel]

Ты щас дала мега-отмазку для толстушек - "Зато у меня все шансы нормально родить"  У женщин, насколько я помню, кубики появляются при проценте жира менее 20.

 Кстати совсем избыточный вес также уменьшает шансы на нормально родить  Все как бы в меру надо... Ну если дети (заодно и сиськи чаще всего  ну или импланты есть ) не нужны, то можно и с кубиками ходить  круглый год...

А 20 % жира как раз таки считается минимальной нормой для женского здоровья...

[Aritmos]

Ты щас дала мега-отмазку для толстушек - "Зато у меня все шансы нормально родить"
 У женщин, насколько я помню, кубики появляются при проценте жира менее 20.

Есть понятие норма, любые отклонения в ту или иную сторону чреваты..

[_dragonflaya_]

А действительно, почему? 

ну потому что пожрать люблю да и зачем так себя трахать, я люблю свое нынешнее тело.

 у меня был вес 67-66. я выгляжу как узник освенцима с большими костями.

не хочу так.)))

 

ну и потом, че мне тебе рассказывать про особенности строения, типы фигур и прочую фигню)))) Не?))

 

Сообщение отредактировал _dragonflaya_: 31.10.2014, 12:31:11

[_dragonflaya_]

Ты щас дала мега-отмазку для толстушек - "Зато у меня все шансы нормально родить"

вот именно! 

[Galadriel]

ну потому что пожрать люблю да и зачем так себя трахать, я люблю свое нынешнее тело.  у меня был вес 67-66. я выгляжу как узник освенцима с большими костями. не хочу так.)))   ну и потом, че мне тебе рассказывать про особенности строения, типы фигур и прочую фигню)))) Не?))  

Ниче не знаю, объясни Она же тоже не голодает и не жестит?
 

 Сейчас мой завтрак состоит всегда из каши с сухофруктами и бананом, фрукты, кофе или яйца с томатами, тост с джемом, могу и сладкое сьесть, а след приемы пищи -рыба/мясо/гречка/овощи/салаты из морепродуктов, соки свежевыжатые предпочитаю- морковь/яблоко/сельдерей. Сейчас могу позволить себе абсолютно все, просто я привыкла к здоровой еде. 

http://websta.me/n/demivika?lang=ru

 

Я хожу заниматься 3-4 раза в нед( из которых 2 силовые тренировки в зале и 1-2 кардио),

Сообщение отредактировал Galadriel: 31.10.2014, 12:59:49

[Катара]

ну вот еще идеал красоты   

Скрытый текст

http://websta.me/n/kathyzworld   

[7280211]

ну вот еще идеал красоты   

Скрытый текст

http://websta.me/n/kathyzworld   

фотошоп рулит ?    или действительно   такая фигура ?  довольно странно выглядит 

[Катара]

или вот еще спинка-плечи. но ведь нравится же кому то и для кого то даже мечта иметь такое.. и труда надо вложить немерено и железа перетягать сколько.

Сообщение отредактировал Катара: 31.10.2014, 13:36:35

[Катара]

фотошоп рулит

там ссылка на ее аккаунт. она на всех своих фотах такая.. ладно, попель еще туда сюда, но бедра то такие огромные зачем??? 

или вот сильные ручки. И вообще сильная девушка. Интересно на фарме или мышцы отзывчивые?

Сообщение отредактировал Катара: 31.10.2014, 13:35:23

[kyr4avi]

в Ате открывается очередной зал КФ.
на чоколайф акция.
кто что слышал?
 
почему в астане не открыть хороший зал а?
у нас же их по пальцам перечислить и то все не очень.
 
про брут не пишите, я в курсе)
просто изза того что конкуренции нет и выбора, они и цены заряжают.

в Алматы тоже проблемы с залами, все хорошие залы в верхней части город, например на ВАЗе нет ни одного нормального зала, пара маленьких качалок и только, а такого большого, хорошего и качественного никогда скорее всего не будет(

[Aritmos]

 

фотошоп рулит

там ссылка на ее аккаунт. она на всех своих фотах такая.. ладно, попель еще туда сюда, но бедра то такие огромные зачем??? 

или вот сильные ручки. И вообще сильная девушка. Интересно на фарме или мышцы отзывчивые?

 

 

Скорее на фарме,но не совсем давно,еще нет огрубевших черт лица..

[Creep]

Она может быть на ГР, на сармс или на совсем легких типа примаболана или оксандролона.

[Катара]

насчет кардио 

[Огненный шторм]

там ссылка на ее аккаунт. она на всех своих фотах такая.. ладно, попель еще туда сюда, но бедра то такие огромные зачем???

у тебя случайно телефона этой попы нет?

[Катара]

у тебя случайно телефона этой попы нет?

напиши ей в ее бложике) может она и телефон тебе свой даст)  

и еще одно фото практически обнаженки красоты   блин.. и ведь почти такие же (ладно меньше) ляшки я стараюсь убрать... или просто дорастить попель, как у нее и гордиться? 

Скрытый текст

Сообщение отредактировал Катара: 31.10.2014, 14:49:17

[Огненный шторм]

То есть структура мозга

что такое структура мозга?

[a.nugmanova]

Девочки добрый день! Пешие прогулки через 30 минут после легкого завтрака, в течении 40 минут, средним темпом будут давать похудательный результат, при небольшом дефиците калории и дробном 7-разовом питании? Считается ли это кардио нагрузкой?