кому в А С Т А Н Е жить хорошо?поделитесь опытом, а!
#93861
Отправлено 17.02.2009, 11:40:41
Зато есть повод устроить тут тендер, на право катать хохотушку на работу и домой
Дементия, так мне худать необходимости нет
я так просто хотела попробовать, для тонуса мышц только, в домашних условиях хочу попробовать позаниматься, надо посмотреть что за формат и конвертнуть.
Дашь Синатру, я как раз к тебе на днях заеду и диск отдам, а то долг спать не дает))
#93863
Отправлено 17.02.2009, 11:50:11
Та болванки все равно халявные были. Токо блин закончились(((Дементия, так мне худать необходимости нет
я так просто хотела попробовать, для тонуса мышц только, в домашних условиях хочу попробовать позаниматься, надо посмотреть что за формат и конвертнуть.
Дашь Синатру, я как раз к тебе на днях заеду и диск отдам, а то долг спать не дает))
Я хочу побольше скачать. Люблю старину Фрэнка. Думаю дня через два все дело закончу. Напишу тебе вопщем.
Формат там по-моему .flv. Хрен знает что это. А фильмец про хатха-йогу перед упражениниями тож прикольный. Без поллитра не смотреть!
#93864
Отправлено 17.02.2009, 11:50:42
Будь осторожнее, если будешь дома заниматься. На последнем занятии у меня чуть коленная чашечка не вылетела ( ну по ощущениям)))) от перегруза, наступать на ногу не могла какое-то время... При малейшем дискомфорте сразу прекращатья так просто хотела попробовать, для тонуса мышц только, в домашних условиях хочу попробовать позаниматься...
#93865
Отправлено 17.02.2009, 11:53:40
Будь осторожнее, если будешь дома заниматься. На последнем занятии у меня чуть коленная чашечка не вылетела ( ну по ощущениям)))) от перегруза, наступать на ногу не могла какое-то время... При малейшем дискомфорте сразу прекращать
я так просто хотела попробовать, для тонуса мышц только, в домашних условиях хочу попробовать позаниматься...
а почему бы не пойти просто в фитнес центр в алатау федерация шейпинга есть
#93867
Отправлено 17.02.2009, 11:58:06
«Окружающей среде угрожает не загрязнение, а нечистота воды и воздуха».
«У вас тоже есть негры?» (Вопрос к президенту Бразилии Фернандо Кардозо, штат Сан-Пауло, 28.04.02).
«Природный газ - полусферический. Мне нравится говорить о том, что он полусферичен в природе, потому как это то, что мы можем встретить по соседству». (Остин, 20.12.00).
«Я уверен, что люди и рыбы могут вести мирное сосуществование». (Сагино, 29.09.00).
#93868
unknown_Lamersha_
Отправлено 17.02.2009, 11:58:15
#93869
Отправлено 17.02.2009, 11:59:45
пасип, за предупреждениеБудь осторожнее, если будешь дома заниматься. На последнем занятии у меня чуть коленная чашечка не вылетела ( ну по ощущениям)))) от перегруза, наступать на ногу не могла какое-то время... При малейшем дискомфорте сразу прекращать
я и не буду перекручиваться и выгибаться, потому что я по природе своей совсем не гибкая
Привет, Соболь! Хватит депересняковать, крызис он у всех, не тока у тебя.
Может порадуешь нас своим выступлением с огненными нунчаками,
скоро пятница, как раз кацтинг мужской пройдешь
#93870
unknown_Lamersha_
Отправлено 17.02.2009, 12:01:06
Говорю же, начинающим надо знать все тонкости. У новичка от просмотра можно вообще всё желание отбить к занятиям. А когда втянешся и будешь знать что к чему будет легко разобраться.А фильмец про хатха-йогу перед упражениниями тож прикольный. Без поллитра не смотреть!
#93872
Отправлено 17.02.2009, 12:04:34
да я только в выходные, могу полезными занятиями заниматься, а моя мышка в субботу и воскресенье не дает мне куда-нить уйти без нее. Пробовала я с ней пару недель назад в тренажерку сходить, она то музыку выключала у тети трененра, то к бассейну бегала, в общем нет уж, пока дома.а почему бы не пойти просто в фитнес центр в алатау федерация шейпинга есть
Ламо, ты забыла про мой супер обруч!пресс покачать или гантельками помахать
#93873
Отправлено 17.02.2009, 12:05:01
А можно мне сегодня ДР сделать? А то до августа еще ой как далеко!
Зато в августе кака ляпота!!!!
Сел на свежем воздухе. Огурчики и помидорчики под водовку свеженьки. Дивчины прохожиме глазе радуют юбками короткими.. После ДР заснуть на улице не страшно.
Короче, хорошо, когда ДР в августе.
#93875
Отправлено 17.02.2009, 12:08:36
Потому что я лично хочу йогой заниматься. А платить 8500 не хочу. Я с инструкторами занималась. Как дышать знаю. В фильме все хорошо и доходчиво объясняют и показывают. Тем более у меня большое зеркало есть. Да и гибкая я. На гимнастику раньше ходила.а почему бы не пойти просто в фитнес центр в алатау федерация шейпинга есть
#93877
Отправлено 17.02.2009, 12:11:17
Поэтому я и решила сватьпу в августе сделать. За гостей не страшно что напьются и замерзззнут.Зато в августе кака ляпота!!!!
Сел на свежем воздухе. Огурчики и помидорчики под водовку свеженьки. Дивчины прохожиме глазе радуют юбками короткими.. После ДР заснуть на улице не страшно.
Короче, хорошо, когда ДР в августе.
У меня в июле ДР. Быстрей бы лето
#93879
Отправлено 17.02.2009, 12:13:25
Привет, Соболь! Хватит депересняковать, крызис он у всех, не тока у тебя.
Может порадуешь нас своим выступлением с огненными нунчаками,
скоро пятница, как раз кацтинг мужской пройдешь
Ой да я с удовольствием приду на пати, тем более так давно никуда не выходила... с тех пор как мой уехал.. а это уже 2 месяца!
Огненные нунчаки не обещаю.. а недепресняковать обещаю))
Количество пользователей, читающих эту тему: 3
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 3, скрытых пользователей: 0