Войти
Регистрация
Тема закрытаа я хожу на йогу. оооочень нравится. занимаюсь по 2 часа в деньеще записалась со следующей недели на йогу к лучшему инструктору в Алматы, расскажу потом о своих впечатлениях!! Никогда до этого не занималась ведь, но всегда хотелось
кому в А С Т А Н Е жить хорошо?поделитесь опытом, а!
Автор al''ka, 18.09.2005, 17:54
#88861
Отправлено 10.01.2009, 23:13:26
АТЯПОТЯ
-
- В доску свой
- 1 862 сообщений
Наверх
#88864
Отправлено 10.01.2009, 23:20:36
АТЯПОТЯ
-
- В доску свой
- 1 862 сообщений
хожу на абая в центр психологической помощи, там тетенька она психотерапевт и йог. Нравится все, особенно то, что в группу не набирается больше 5 человек. Занятие идет 2 часа, стоит 2000. Там не только релакс, но и дыхание, и упражнения всякие на растяжку, вегетатику, внимание,память и.т.д2АТЯПОТЯ: Куда ходишь? К Бересневой или Поздняковой?)
#88871
Отправлено 10.01.2009, 23:32:05
architectangel
-
- Свой человек
- 647 сообщений
я давно хотела, но все как-то настороженно относилась....боялась, что мне мозги начнут промывать их философией, будут заставлять отказаться от мяса....@ARCHitectANGEL@, йога это супер! Релакс полный!) Отдыхает не только тело,но и душа. С первых занятий может не получаться,но потом кааак втянешься!
Чтобы я, и без мяса? 
Думаю, у меня должно получиться... в детстве гимнастикой занималась, потом танцы до 1 курса универа
#88872
unknown_Lamersha_
Отправлено 10.01.2009, 23:32:35
unknown_Lamersha_
unknown_Lamersha_
-
- никто
Слышала что хороший психолог,но не знала что она ещё и йогу ведёт.Вицке Елена. Знаешь ее?
@ARCHitectANGEL@, всё получится,от мяса не будут заставлять отказываться)
Сообщение отредактировал Lamersha: 10.01.2009, 23:34:05
#88873
Отправлено 10.01.2009, 23:34:41
АТЯПОТЯ
-
- В доску свой
- 1 862 сообщений
я хожу пн.,ср,пт в 15.00 присоеденяйся. Там еще пузики занимаются. 1 триместр по 2 часа (1 час медитация, 1 занятие), а потом занимаются по 1 часу. при мне пузик один занимался,занятно оченьСлышала что хороший психолог,но не знала что она ещё и йогу ведёт.
Вицке Елена. Знаешь ее?
#88876
Отправлено 10.01.2009, 23:40:15
architectangel
-
- Свой человек
- 647 сообщений
ну тада я спокойна)))) а у вас хатха или аштанга-виньянса? Моя бывшая преподша по архитектуре тоже сейчас инструктор по йоге, оказывается.... Специализируется по кундалини-йоге, с семинарами приезжает из Усть-Камана в Алматы... Вот не ожидала от нее, конечно...@ARCHitectANGEL@, всё получится,от мяса не будут заставлять отказываться)
#88879
unknown_Lamersha_
Отправлено 10.01.2009, 23:44:19
unknown_Lamersha_
unknown_Lamersha_
-
- никто
Мне ближе хатха-йога,осанна для наиболее подготовленных)ну тада я спокойна)))) а у вас хатха или аштанга-виньянса?
@ARCHitectANGEL@, всё получится,от мяса не будут заставлять отказываться)
хочу жить на море и начинать утро с релакса на берегу...
#88880
Отправлено 10.01.2009, 23:57:17
svetlaya
-
- В доску свой
- 1 374 сообщений
гидэ если не секрет? имя сестра, имя (или брат - не знаю, кто там из вас поститКупили сестре лаптоп в А-те за 38900тг., ДЕЛЛовский, Р4, озу 512мб., хард 40гб. Чисто для работы с вордом/экселем и просмотра фильмов подходит.
)
Количество пользователей, читающих эту тему: 7
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 7, скрытых пользователей: 0
