Сообщений в теме: 5002

[AmenOsa]

вместо кардиотренажеров

бурпи еще дешевле

сейчас насоветуете - без консультаций с врачом ни о каких нагрузках и речи быть не может 

[sinsemilia]

  та ладна 

у нас за домой таки есть турник 

Буду ходить к вам   

Да не, у нас возле школы есть турники, а во дворе нет.   

[High]

А зачем именно турник? 

[sinsemilia]

 

сейчас насоветуете - без консультаций с врачом ни о каких нагрузках и речи быть не может 

Вы вот сейчас такую хрень написали.

[- Anfisa -]

сейчас насоветуете - без консультаций с врачом ни о каких нагрузках и речи быть не может 

врач, видимо, уже здесь    

[Venom]

Синс, главное умеренность, а  то через полгода качалки станете вот такой 

 

[Алмат]

 

 

сейчас насоветуете - без консультаций с врачом ни о каких нагрузках и речи быть не может 

Вы вот сейчас такую хрень написали.

 

Аха, и Бады еще нужны и спорт питание  . Если особых дефектов нет то от фитнеса ничего не будет

[sinsemilia]

Синс, главное умеренность, а  то через полгода качалки станете вот такой 

Ммм..да детка!  А что, хороша бабеня! Довольная сидит, улыбается!  

 

Вообще задача - 10 раз подтягиваться и иметь пресс.

Сообщение отредактировал sinsemilia: 03.09.2014, 10:58:56

[Venom]

Дабы не бегать в поиске перекладины по дворам и стадионам, вариант турника дома:

 

Сообщение отредактировал Smokin' Joe: 03.09.2014, 11:45:00

[Катара]

без консультаций с врачом

и с кровати вставать вредно. я всегда была ЗА красивых санитаров   

через полгода качалки станете вот такой

не станет. даже без умеренности. 

[AmenOsa]

Вы вот сейчас такую хрень написали 

а чем я хуже тебя или остальных? 

[Venom]

Вообще задача - 10 раз подтягиваться и иметь пресс.

Для затравки вот инфа про подтягивания, с чего начать и как заниматься, в общем дешево и сердито. Главное сила воли заниматься дома   

[Kitten66660]

я в последнее время наблюдаю такую картину... женщины... им далеко за 40, их тела выдают их возраст... а они фоткают себя голыми и выставляют в интернет... это что КРИК старух или мода такая пошла? или эти бабы больные на голову из-за климакса?

[AmenOsa]

я в последнее время наблюдаю такую картину... женщины... им далеко за 40, их тела выдают их возраст... а они фоткают себя голыми и выставляют в интернет... это что КРИК старух или мода такая пошла? или эти бабы больные на голову из-за климакса?

почему в последнее время? всегда так было 

[sinsemilia]

 

Вообще задача - 10 раз подтягиваться и иметь пресс.

Для затравки вот инфа про подтягивания, с чего начать и как заниматься, в общем дешево и сердито. Главное сила воли заниматься дома   

 

Спасибо!!!

 

Всем спасибо за дельные советы и мысли!

[Kitten66660]

 

я в последнее время наблюдаю такую картину... женщины... им далеко за 40, их тела выдают их возраст... а они фоткают себя голыми и выставляют в интернет... это что КРИК старух или мода такая пошла? или эти бабы больные на голову из-за климакса?

почему в последнее время? всегда так было 

 

может я мимо? или я не в курсе последних тенденций... это же некрасиво...стареющее тело

[sinsemilia]

В 40 лет нормальное тело. А если держать его в форме и ухаживать, то и в 50 оно будет красивое.

[Катара]

им далеко за 40

за 40 это сколько? 70?   

некрасиво...стареющее тело

может быть и в 30. а некоторые за 40 и фору дадут.  

[AmenOsa]

может я мимо? или я не в курсе последних тенденций... это же некрасиво...стареющее тело

у тебя молодое? покажь - я спец    

[Kitten66660]

я не страдаю от нехватки внимания

я не говорю о своем теле и уж тем более не выставляю его напоказ... у меня есть стыд