Сообщений в теме: 44

[anestezy]

уже есть орехи и шпинат

автор, вам на заметку - свежий шпинат содержит в несколько раз больше нитратов (причем природных, не внесенных удобрениями), чем колбаса. также прочтите про антинутриенты в необработанных злаках, бобовых. не делайте выбор за малыша!
и в любом случае здоровья!

Ага, а орехи страшный аллерген. Антересно в каком возрасте вы собираетесь их давать своему малышу, наверное-то никак не до года. А вот белок надо ребенку именно до года уже давать

[Sergey Serov]

безусловно, никто не отрицает полезность сырых овощей и фруктов. Но все же, думаю, лучше повременить с полным переходом на сыроедение, так как детский организм должен полноценно формироваться и получать все полезные вещества.
Мы кормим ребенка как кашицами, так и фруктовыми пюре, всевозможными соками, иногда даем сырые фрукты, но иногда большое количество свежих фруктов приводит к сыпи. Поэтому мы чередуем фруктовые соки НЯМ и свежие фрукты.

[Mamulia]

anestezy, железо содержится не только в мясных продуктах. Оно есть в гречке, капусте, шпинате, дыне, сушеных овощах, чечевице, фасоли...
Но опять-таки, мы пока что думаем над этим, ребенка насиловать никто не собирается. Тем более, мы аллергики и бурные эксперименты с едой не приветствуются.
Слава Богу, набирали вес сейчас с Козочкой на козьем молоке, даю козье молоко по чайной ложечке 2 раза в день, а яблочное пюре советовал нам как раз врач.

[Mamulia]

уже есть орехи и шпинат

автор, вам на заметку - свежий шпинат содержит в несколько раз больше нитратов (причем природных, не внесенных удобрениями), чем колбаса. также прочтите про антинутриенты в необработанных злаках, бобовых. не делайте выбор за малыша!
и в любом случае здоровья!

спасибо, почитаю!

[olko]

растущему организму необходимы полноценные и легкоусвояемые белки. А такие белки находятся в продуктаж животного происхождения и никакой ваш шпинат их не заменит. Над собой Вы имеете полное право эксперементировать, но здоровье ребенка Вы своим сыроединием просто угробите.

[Аврора]

Совершенно удивительно и даже поразительно слышать популярную фразу "не делайте выбор за ребенка". Наверное, для многих будет открытием, что добавление мяса в детский рацион - тоже ваш, родительский, выбор. Ребенок еще никаких решений не принимал и, как знать, может его решение будет иным. Мы всегда делаем выбор за ребенка, каким бы он (выбор) не был.
По теме: автор, а что говорят англоязычные источники? Изучали?

[Aritmos]

Совершенно удивительно и даже поразительно слышать популярную фразу "не делайте выбор за ребенка".
По теме: автор, а что говорят англоязычные источники? Изучали?

Особливо рекомендую почитать мед.литературу, а так же рекомендации ВОЗ и т.д..Насчет замены животного белка растительным, никто не подумал, а сколько нужно съесть тех же бобовых, чтобы получить хотя бы дневную норму? Помнится для суточной нормы железа достаточно съесть 130 гр. говядины и ок.1 кг фасоли..Вы уверены, что сможете впихать в ре 1 кг бобовых? Недостаток холестерина приводит к плохому росту, есть еще много других факторов, не рекомендующих сыроедение детям, но родители считают, что медики все придумывают..

[Аврора]

Особливо рекомендую почитать мед.литературу, а так же рекомендации ВОЗ и т.д..Насчет замены животного белка растительным, никто не подумал, а сколько нужно съесть тех же бобовых, чтобы получить хотя бы дневную норму? Помнится для суточной нормы железа достаточно съесть 130 гр. говядины и ок.1 кг фасоли..Вы уверены, что сможете впихать в ре 1 кг бобовых? Недостаток холестерина приводит к плохому росту, есть еще много других факторов, не рекомендующих сыроедение детям, но родители считают, что медики все придумывают..

Подмена понятий. Железо не из фасоли добывают, а, например, из шпината или гречки.
А вот белок можно и из фасоли. Там его 21 грамм на 100 грамм продукта. В мясе, в зависимости от вида, от 16 до 20.
А литература... очень много англоязычных источников по теме

P.S. Рекомендуя литературу, будьте так любезны, поделитесь ссылками.

Сообщение отредактировал Аврора: 21.06.2013, 15:28:18

[Aritmos]

10diet.net/komu-siroedenie-vredno.html

К примеру, для миллионов людей бобовые представляют собой основной продукт питания благодаря высокому содержанию в них белка, однако в них много ядовитых веществ. Употребление бобовых в сыром виде в большом количестве или регулярно - очень вредно.

Пшеница и другие злаки содержат некоторые малополезные вещества, которые удаляются только при термической обработке. Поэтому многие предпочитают хлопья, представляющие собой зерна злаков после соответствующей обработки, которая делает их более пригодными для употребления. Это лучше, чем сырая каша из раздробленных и размягченных зерен.

К ядам относится также щавелевая кислота, которая содержится в шпинате, ревене, щавеле и мангольде. Она набивает оскомину, нарушает нормальное усвоение организмом важнейших минеральных веществ. При избытке щавелевой: кислоты кальций, так необходимый для укрепления костей, и кроветворные белки не принимаются организмом. В итоге у особо чувствительных к щавелевой кислоте людей может развиться почечнокаменная болезнь.

www.medweb.ru/articles/%D1%85olesterin

При недостатке холестерина

Недостаточный уровень холестерина в организме связан в первую очередь с нарушениями липидного обмена, анемией, дистрофией, а также с особенностями питания (веганство, сыроедение, голодание). От недостатка холестерина страдают не только гормональная система и обмен веществ, но и деятельность организма в целом. Недавние исследования показали, что у пожилых людей с низким уровнем холестерина вероятность развития старческих ухудшений мозговой деятельности (в том числе болезни Альцгеймера) выше, чем у остальных.

Хочется быть сыроедом -пожалуйста, но у детей должен быть сбалансированный рацион, а это вкл.в себя и потребление нежирного мяса, печени и т.д..

Сообщение отредактировал Aritmos: 21.06.2013, 15:51:46

[Dorf]

P.S. Рекомендуя литературу, будьте так любезны, поделитесь ссылками.

тысячи их....хоть зачитайтесь))))...начните с официальных, правительственных, врачебных ...
http://www.heart.org...886_Article.jsp
http://www.nutrition.../food-nutrition
http://www.fns.usda....uyingguide.html
http://circ.ahajourn...12/13/2061.full
http://www.nlm.nih.g...dnutrition.html


....и до кучи из Австралийского пидиэфа по теме (единственное в Вашу пользу, но только в качестве альтернативы при идиосинкразии к животным белкам, т.е. больным)
Meat, fish, poultry & alternatives 65-100gm cookedmeat/chicken (eg½cupmince/2 small chops/2 slicesroastmeat) 80-120g cooked fish fillet, or, as an alternative try:
2 small eggs cup cooked dried beans, lentils, chick peas,split peas or canned beans cup peanuts/almonds

П.С. слушайтесь Аритмос - дольше проживёте ))))
П.С.С. Далее буду брать по рублю за ссылку. .For the great justice!

[vartemana]

Складывается такое впечатление, что автор имеет непосредственное отношение к смеси "Козочка на козьем молоке". Почти в каждом сообщении про нее пишет. Это только я заметила? Попахивает скрытой рекламой

Сообщение отредактировал vartemana: 21.06.2013, 22:46:47

[Egregious]

Складывается такое впечатление

Автор только вышел из рид онли и снова за свое

[anestezy]

anestezy, железо содержится не только в мясных продуктах. Оно есть в гречке, капусте, шпинате, дыне, сушеных овощах, чечевице, фасоли...
Но опять-таки, мы пока что думаем над этим, ребенка насиловать никто не собирается. Тем более, мы аллергики и бурные эксперименты с едой не приветствуются.
Слава Богу, набирали вес сейчас с Козочкой на козьем молоке, даю козье молоко по чайной ложечке 2 раза в день, а яблочное пюре советовал нам как раз врач.

А вы собираетесь гречку, фасоль, чечевицу и пр. давать в сыром виде? Клевать будет? Как птичка? Или все-таки будете варить, и значит это будет термически обработанные продукты?
А вот животные жиры тоже нужны детскому организму

[olko]

Да что тут доказывать? Миллионы детей вырасли здоровыми на традиционом питании! А на сыроединии сколько?
Нееет мы лучше выключим мозг и будем эксперементировать на родном ребенке

[_Syd_]

Совершенно удивительно и даже поразительно слышать популярную фразу "не делайте выбор за ребенка". Наверное, для многих будет открытием, что добавление мяса в детский рацион - тоже ваш, родительский, выбор. Ребенок еще никаких решений не принимал и, как знать, может его решение будет иным. Мы всегда делаем выбор за ребенка, каким бы он (выбор) не был.
По теме: автор, а что говорят англоязычные источники? Изучали?

Мясо в детский рацион - не выбор родителей! Мясо в детском рационе такая же норма как мясо в рационе например львенка... че пичкать то сырой травой растущий организм?

[lin_k]

anestezy, железо содержится не только в мясных продуктах. Оно есть в гречке, капусте, шпинате, дыне, сушеных овощах, чечевице, фасоли...
Но опять-таки, мы пока что думаем над этим, ребенка насиловать никто не собирается. Тем более, мы аллергики и бурные эксперименты с едой не приветствуются.
Слава Богу, набирали вес сейчас с Козочкой на козьем молоке, даю козье молоко по чайной ложечке 2 раза в день, а яблочное пюре советовал нам как раз врач.

Вы все время пишите аллергики - в чем проявление аллергии? У меня тоже доча до года была вся усыпана атопичеким дерматиом. Дерматит вылез после 2-ой АКДС и упорно не проходил несмотря на все мои диеты, лечения и старания пришлось перевести ребенка на ИВ. Причем остановились на натуральном козьем молоке, на смесь козочку сыпало все равно, хоть и в меньшей степени. К году почти все прошло, очень помогли поездки на море и сбалансированное питание с постепенным вводом продуктов. Тк что не заморачивайтесь на сыроядении только из за аллергии. Пусть ребенок действительно со временем сам выберет!

Складывается такое впечатление, что автор имеет непосредственное отношение к смеси "Козочка на козьем молоке". Почти в каждом сообщении про нее пишет. Это только я заметила? Попахивает скрытой рекламой

Да нет, когда ребенку действительно плохо и подходит только один вид молока, так все время это упоминаешь невольно! Сама прошла через это!

[Personalita]

Овощи и фрукты конечно хорошо, но мясо то тоже нужно организму.... травой разве наешься!?

ну мой муж не ест мясо вообще, готовлю отдельно. и что? он у меня прозрачный и бледный! и ничего не может его заставить есть мясо. Хорошо ребенка мы пихаем мясом и уже приучаем... казахи без мяса жить не смогут

[Мортиша Аддамс]

ну мой муж не ест мясо вообще, готовлю отдельно. и что? он у меня прозрачный и бледный! и ничего не может его заставить есть мясо. Хорошо ребенка мы пихаем мясом и уже приучаем... казахи без мяса жить не смогут

Жаль вашего мужа...а ребенка еще больше.

[anestezy]

А у меня дочь на столько мясная!!! Из овощей ест только свежий огурец. А ей всего 1.8
Стали выяснять, почему только мясо, оказалось у нее группа крови 1+, а это люди мясоеды. Провели анализ своей семьи, выяснилось, что все родственники с первой группой крови предпочитают в большей степени мясо, чем траву. Я, например, даже при всем моем желании не смогу из своей дочери сделать сыроеда, либо кормить сырым мясом. А этого я не допущу.
Так, что сначала следует нормально и правильно вводить прикорм, а потом вы уже сами поймете, что требуется организму вашего ребенка. Может быть у вас ребенок тоже откажется от любых овощей и будет кушать 3 раза в день мясо, как моя. А таких детей по рассказам даже здешних мамочек очень много.

[Personalita]

ну мой муж не ест мясо вообще, готовлю отдельно. и что? он у меня прозрачный и бледный! и ничего не может его заставить есть мясо. Хорошо ребенка мы пихаем мясом и уже приучаем... казахи без мяса жить не смогут

Жаль вашего мужа...а ребенка еще больше.

можете обяснить почему жаль? муж прекрасно себя чувствует без мяса, как и другие вегетарианцы.
а ребенок, как и многие дети со своими вкусами, но мясо ест. Написала пихаем, потому что аппетит у него плохой, а сейчас летом вообще не хочет есть.