Сообщений в теме: 923

[JayKay]

MODERATORIAL

Информация по местам где есть аквааэробика
В теме не спрашивайте, буду + совать.

Сообщение отредактировал JayKay: 26.03.2011, 19:16:55

[IRULIKA]

А кто-нибуть знает, на 1 алмате есть аквааэробика? Или чуть выше 1 алматы.

Всем привет! И меня тоже интересует аквааэробика в нижней части города. Сама живу в районе Саяхата. Кто знает отпишитесь, пожалуйста. Девочки не игнорируйте нас.

присоединяюсь, кто знает, может кто слыщал, очень хочется на аквааэробику, но в р-не 1 алматы

[Riadda]

Кто-нибудь их посещающих аквааэробику поделитесь программой пожалуйста...Какие упражнения выполняете, по сколько подходов, с чем? У меня дома бассейн есть, а нормальную видео программу по аквааэробике найти не могу. Заранее спасибо!

вам лучше пару раз все-таки на занятие сходить и запомнить, как так объяснишь....

Сообщение отредактировал Riadda: 04.08.2009, 23:25:24

[Bella Bonita]

Кто ходит в Golden Hills, со скольки начинаются самые ранние занятия?

[jtso]

в олимпе стали справку просить

[Personalita]

Ну так значит в Аксаях и Мамырах нет аквааэробики... очень жаль... А в районе Байзакова, Толеби, Ауезова никто не знает?

[Arco__Iris]

сто лет назад видела на сейфуллина ташкенская кажется)))

вот телефон 279 6727

[Arco__Iris]

Continental club называется

[malinaa88]

Вы не подскажете где есть аквааэробика в районе парка горького)

[tappetino]

Добрый день. Мне дельфин удобнее всего только не понятно есть там тренер или нет. Подскажите пж, кто там сейчас занимается.

[AMIRA]

Кто ходит в Golden Hills, со скольки начинаются самые ранние занятия?

была в голден хиллс сегодня, бассейн вроде чистый, думаю ходить вечером, самые ранние занятия в 9 утра

[Ф.И.О.]

сто лет назад видела на сейфуллина ташкенская кажется)))

вот телефон 279 6727

Девочки на Сейфулина-Ташкенской или чуть ниже Маметова есть свободные места на 10-30. Пока были отпуска, людей много было, а сейчас могут закрыть утренюю группу, из-за малого количества людей. Все на вечер идут, а вечером развернуться негде, люди в бассейне как селедки набиты

Если кому удобно на утро, звоните к ним, с первого сентября обещают или разогнать утренюю группу или если наберется нужное количество, продолжат тренировки, надеюсь что наберется, мне так удобно утром.

Стоимость абонемента зна 12 посещений 9500.

[/Pepsi/]

я пол года ходила на Сейфуллина ташкенскую)))) очень довольна, особенно тренером, да и стоит не дорого 9500 12 занятия, живот после родов хорошо подтянулся

[kozerog83]

Стоимость абонемента зна 12 посещений 9500.

В какие дни посещения? И в какое время? И как звать тренера?

Сообщение отредактировал JayKay: 26.08.2009, 13:57:33

[Ф.И.О.]

Посещения понедельник, среда, пятница. Сейчас на 11-30, говорят что с сентября на час раньше будут перенесены занятия. Кажется тренера Саядат зовут Пепси, поправь если ошибаюсь. Я еще месяц занимаюсь, пока не вьехала кто конкретно тренер, они сейчас меняются, кто-то в отпуск уходит, кто-то приходит.

Но за месяц и у меня хорошие результаты, в талии хороший минус и животик хорошо подтянулся, видимо прес хорошо прорабатывается.

[АсылАрман]

лично мне аквааэробика не помогла похудеть
занималась на гагарина-абая

[kozerog83]

Посещения понедельник, среда, пятница. Сейчас на 11-30, говорят что с сентября на час раньше будут перенесены занятия. Кажется тренера Саядат зовут Пепси, поправь если ошибаюсь. Я еще месяц занимаюсь, пока не вьехала кто конкретно тренер, они сейчас меняются, кто-то в отпуск уходит, кто-то приходит.

Но за месяц и у меня хорошие результаты, в талии хороший минус и животик хорошо подтянулся, видимо прес хорошо прорабатывается.

А в вечернее время? Меня устраивает после 18,00 есть прием?

[Ф.И.О.]

По моему на вечер уже не набирают, там столько народу, негде протолкнуться.

[~Molly~]

лично мне аквааэробика не помогла похудеть
занималась на гагарина-абая

где именно? на гагарина - абая разве есть бассейн?

[LiVeTa]

лично мне аквааэробика не помогла похудеть
занималась на гагарина-абая

где именно? на гагарина - абая разве есть бассейн?

Тоже интересует этот вопрос?

[~Molly~]

Тоже интересует этот вопрос?

точно! очень хотелось в этом районе походить на акву

Сообщение отредактировал JayKay: 28.08.2009, 17:42:12