Войти
Регистрация
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 26.03.2011, 19:16:55
Аквааэробика
Автор Тэна, 09.06.2005, 21:44
Наверх
#261
Отправлено 12.06.2009, 14:11:02
dasyatema
-
- Гость
- 47 сообщений
Читатель
Девочки! кто уже ходит в Дельфин на акву? на сколько там вода теплая или холодная? ходила прошлым летом на акву, вода была где-то 26 градусов, я мерзла ужасно, даже во время тренировок, вобщем все закончилось простудой((( вот теперь хочу сново попробовать, но хочу чтоб водичка потеплее была 
#262
Отправлено 14.06.2009, 20:20:06
Juicy!
-
- В доску свой
- 1 729 сообщений
вот, кстати, из-за этого мне и не нравится аквааэробика, все в ней хорошо, но вода для меня прохладная в Ренессансе, а все там парятся им жарко даже и окна просят открыть...Девочки! кто уже ходит в Дельфин на акву? на сколько там вода теплая или холодная? ходила прошлым летом на акву, вода была где-то 26 градусов, я мерзла ужасно, даже во время тренировок, вобщем все закончилось простудой((( вот теперь хочу сново попробовать, но хочу чтоб водичка потеплее была
#265
Отправлено 16.06.2009, 19:33:45
Weise
-
- В доску свой
- 4 339 сообщений
Шапка :)
Сегодня записалась. На 18-45. В группе 4 человека. Ляпота...я же писала выше, нормально там преподают, нагрузку хорошую дают, ко всем внимательно относятся и вообще там нормально, только мало места...
Кто скажет как препадают в ренессансе аква аэробику???
Стоит ли идти?
#266
Отправлено 17.06.2009, 09:24:12
Juicy!
-
- В доску свой
- 1 729 сообщений
Шапокляк, это хорошо, если будет столько людей, потому что больше, а бывало приходило и больше, бассейн просто не вмещает, Вы же видели какой он маленький, там все начинают друг друга задевать, а некоторые по бассейну из стороны в сторону мотаются...
#267
Отправлено 17.06.2009, 14:16:19
Ламийка
-
- В доску свой
- 1 230 сообщений
там можно взять отдельный абонемент на акву....в рахате вроде аква включена в общий абонемент? отдельно не продается же?
Вчера была на аква-прессе в Рахат Фитнесе.
я хожу в рахат фитнес, мне нравится, но больше я никуда не пробовала ходить во время беременности. Абонемент на 8 посещений стоит 12000, а на 12-1500 если не ошибаюсь. Правда иногда бывает очень много людей и кишка растягивается почти на всю длину бассейна, но я не скажу, что кто-то кому-то мешает, т.к. бассейн большой олимпийский и на занятие выделяется 2 дорожки. Тренера слышно и видно хорошо.Здравствуйте!
А не подскажите где есть хорошие программы для беременных? Именно аква. Кто нибудь был в Детском Центре Рыбки и ВЕК Олимп? Какие отзывы? Очень хочу пойти на аквааэробику, но не могу никак определиться куда. Заранее спасибо
#269
Отправлено 19.06.2009, 12:51:01
Evida
-
- Постоялец
- 421 сообщений
там есть абонемент на 12 посещении -20000 тг. цена такая же, как и везде. и время удобнее в 12 днатам можно взять отдельный абонемент на акву.
...в рахате вроде аква включена в общий абонемент? отдельно не продается же?
Вчера была на аква-прессе в Рахат Фитнесе.
#271
Отправлено 19.06.2009, 15:34:59
Persik
-
- В доску свой
- 2 031 сообщений
там есть абонемент на 12 посещении -20000 тг. цена такая же, как и везде. и время удобнее в 12 дна
там можно взять отдельный абонемент на акву.
...в рахате вроде аква включена в общий абонемент? отдельно не продается же?
Вчера была на аква-прессе в Рахат Фитнесе.
а какая там температура воды?
#272
Отправлено 23.06.2009, 03:27:29
Fruttis
-
- Гость
- 7 сообщений
там есть абонемент на 12 посещении -20000 тг. цена такая же, как и везде. и время удобнее в 12 дна
а тренер какой? довольны вы им? и еще - есть ли там пробное занятие?
пробного занятия там нет
просто есть абонемент на 8 занятий стоит кажется 17 000 тг
#275
Отправлено 28.06.2009, 19:22:07
Talamaska
-
- В доску свой
- 13 248 сообщений
Γατάκι
фитнес центр Тастак.на прокофьева-толеби.что? где? сколько стоит?
только что пришла с аквафита в центре Тастак.. о супер!!!!! все тело такое растянутое, нагрузка чувствуется.. а потом в сауне греться ...
18000 - 12 занятий
#276
Отправлено 28.06.2009, 20:27:14
PiramidkO
-
- Гость
- 10 сообщений
Я вот знаете, недавно прочитала в журнале под названием Выбирай-покупай, (кажется так называется) об аквааэробике инфу о том, что ей можно заниматься беременным женщинам. Кто-нибудь сталкивался? Это действительно возможно? Сестра хочет пойти, а она в положении
#277
Отправлено 28.06.2009, 20:36:13
Talamaska
-
- В доску свой
- 13 248 сообщений
Γατάκι
да для беременных есть специальные программы по аквааэробике, насколько я знаю есть такие занятия в фиделити, век.. нужно на ветке "деткм-предки" спросить беременных.Я вот знаете, недавно прочитала в журнале под названием Выбирай-покупай, (кажется так называется) об аквааэробике инфу о том, что ей можно заниматься беременным женщинам. Кто-нибудь сталкивался? Это действительно возможно? Сестра хочет пойти, а она в положении
я узнавала у своего тренера в Тастаке, он сказал что может подобрать программу для беременной, только при наличии разрешения врача с ЖК.
а вообще аэробика в воде для беременных очень полезна.
#279
Отправлено 01.07.2009, 15:49:41
Asselek
-
- Завсегдатай
- 262 сообщений
Девченки, кто-нить ходит на акву в Керемете?
Я ходила, только туда и ходила в принципе. Но сейчас не хожу, там все хорошо, но тренер-Гоша мне не очень нравится. До него там была Юля, вот она класс!!!! Когда пришел Гоша, мне пришлось самой как то увеличивать нагрузки. Он вообще слабо ведет и халявит часто. Вот теперь жду когда вернут Юлю.....
#280
Отправлено 09.07.2009, 11:07:34
kristi_80
-
- Гость
- 5 сообщений
[quote name='tree-nymph' date='05.06.2009, 12:57' post='8837725']
[quote name='lucysmt' post='8533777' date='07.05.2009, 12:03']
Аква-аэробика в Дельфине, вода t 26,5, вода чистая, будет еще чище!
Милые дамы, Ваше здоровье, осанка + шикарная фигура все –это, для Вас, а также укрепление дыхательной, сердечно–сосудистой и нервной систем.
Проблемы лишнего веса; Опорно-двигательного аппарата, сколиоз, варикозное расширение вен. Со всем этим букетом Вам поможет расстаться Аква-аэробика.
Аква-аэробика
12 посещений – 15000 тенге
Разовое посещение – 3000 тенге
1час тренировка только в воде + 30мин. Сауна
Расписание занятий:
Пон.,Ср.,Пят., 9,10,18,19,20 час.
Вт., Чт., 18 час.
Сб., 11час.
Можно заниматься в любое время, как вам удобно!
Инструктор – Овчинникова Светлана
8-701-404-55-75
[/quote]
Ура Светлана ушла с Дельфина теперь мы занимаемся в чистом,новом и тёплом бассейне.Golden Hills.улица Маркова (район Горного Гиганта).
[quote name='lucysmt' post='8533777' date='07.05.2009, 12:03']
Аква-аэробика в Дельфине, вода t 26,5, вода чистая, будет еще чище!
Милые дамы, Ваше здоровье, осанка + шикарная фигура все –это, для Вас, а также укрепление дыхательной, сердечно–сосудистой и нервной систем.
Проблемы лишнего веса; Опорно-двигательного аппарата, сколиоз, варикозное расширение вен. Со всем этим букетом Вам поможет расстаться Аква-аэробика.
Аква-аэробика
12 посещений – 15000 тенге
Разовое посещение – 3000 тенге
1час тренировка только в воде + 30мин. Сауна
Расписание занятий:
Пон.,Ср.,Пят., 9,10,18,19,20 час.
Вт., Чт., 18 час.
Сб., 11час.
Можно заниматься в любое время, как вам удобно!
Инструктор – Овчинникова Светлана
8-701-404-55-75
[/quote]
Ура Светлана ушла с Дельфина теперь мы занимаемся в чистом,новом и тёплом бассейне.Golden Hills.улица Маркова (район Горного Гиганта).
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0
