Сообщений в теме: 923

[JayKay]

MODERATORIAL

Информация по местам где есть аквааэробика
В теме не спрашивайте, буду + совать.

Сообщение отредактировал JayKay: 26.03.2011, 19:16:55

[Roxi]

В "Самал де люксе" есть аква и на предыдущей странице я написала еще клубы, где есть такие программы. Смотрите внимательней!!!!

во-первых, на предыдущей странице нет ничего о Делюксе. во-вторых, умерьте свой пыл и не кричите на незнакомых людей.

а за инфу - спасибо.

[Inochka]

Привет всем ,кто любит аквааэробику,всем кто любит себя,любит быть здоровым,красивым.Иметь сильный и выносливый организм,упругое тело и чувствовать себя всегда на высоте ,с аквааэробикой возможно всё.В любом возрасте вы почувствуете себя самой здоровой,неотрозимой, супер привлекательной и счастливой.С помощью аквааэробики можно не только корректировать фигуру.НО избавиться от тяжести в ногах,от варикозного расширения вен ,ваши мышцы с каждым днём будут становиться сильнее , венки эластичнее.Всё тело будет радоваться жизни,нервная,дыхательная и сердечно-сосудистая системы будут укрепляться.Вода поможет освободиться от всего негатива.стрессов.Не забывайте, что каждая женщина ОБЯЗАНА быть здоровой,сильной и счастливой.Можно брать деток в бассеин и пока вы занимаетесь на аквааэробике,дети будут обучаться плавать с тренером,зовут Игорь(детки с 6 лет).

Добрый день, Светлана. А вы не подскажите где преподаете? Это про вас из Дельфина пишут?
Я занималась аквааэробикой и хочу с июня опять начать. вот выбираю где можно. Может вы мне поможите?
заранее спасибо=)

[Светлана аква]

Добрый вечер Inochka ,да это я преподаю в Дельфине.

[Inochka]

Светлана, а вы мне еще не подскажите насколько много народу в июне месяце начинает ходить?
Сложно ли будет к вам попасть? существует ли ограничения?меня интересует вечернее время (как я предполагаю самое популярное=((()

[Розовый Фламинго]

Добрый день!
А не могли бы вы подсказать что нужно с собой на аквааэробику?
Нужны ли какие-нибудь справки или что-нибудь еще???

[Вирджиния]

Светлана, подскажите, во сколько занятия у детской группы? А то я в Дельфин позвонила, сказали, что детских групп вообще нет.

Добрый вечер Inochka ,да это я преподаю в Дельфине.

Сообщение отредактировал Вирджиния: 26.05.2009, 16:43:19

[Sholtu]

Я хожу на аквааэробику в дельфин к Светлане! нравится! уже месяц! все подтягивается потихоньку тьфу*3
С собой справку ненадо, все делается на входе просто заплатите деньги и вам дадут абонемент! с собой полотенце, тапочки, купальник, душевые принадлежности!Присоединяйтесь! Утром народу меньше

[мама Звездочки]

недавно слышала о такой разновидности как аква-шейпинг и задалась вопросом это одно и тоже аквашейпинг и аквааэробика?

[Розовый Фламинго]

Я хожу на аквааэробику в дельфин к Светлане! нравится! уже месяц! все подтягивается потихоньку тьфу*3
С собой справку ненадо, все делается на входе просто заплатите деньги и вам дадут абонемент! с собой полотенце, тапочки, купальник, душевые принадлежности!Присоединяйтесь! Утром народу меньше

Спасибо!
Вот я тоже подумываю пойти в Дельфин, но, к сожалению, утром у меня никак не получается. Хочу часов на 7 пойти...народу наверное вааалом...

[Anfiska]

мне вот интересно, а почему медицинская справка не нужна?

[Та еще штучка]

мне вот интересно, а почему медицинская справка не нужна?

потому что все понимают, как делаются такие справки.

[Anfiska]

мне вот интересно, а почему медицинская справка не нужна?

потому что все понимают, как делаются такие справки.

ну хоть как то обезопасить себя, же нужно. или на это не стоит рассчитывать, и принимать как должное, что с тобой в одном бассейне может быть кто-то с псориазом к примеру

[Amalya]

Тут уже спрашивали, но короткий ответ меня не устраивает. Дело в том, что я не умею плавать и жутко боюсь воды. Но очень хочу пойти на аквааэробику! Я поняла, что там дают приспособления, чтобы не утонуть, но все же... Нет ли там таких упражнений, где нужно опускать лицо в воду или нырять, хотя бы ненадолго?

[Talamaska]

собираюсь с лета пойти в фитнес центр Тастак. обеденное время. 12 занятий 18000 тг.

[ALPINA]

Фиалка_75

я тоже не умею плавать и тоже жутко боюсь воды и тоже хочу пойти на аквааэробику!
уже дважды просто со стороны наблюдаю как ведутся занятия, кажется, не опасно! так прикольно когда мужчины упражнения делают! все-таки это больше для женщин, кажется...
инструктора спросила на предмет - а точно ли не потребуется нырять и т.д.

ответ гениальный - вы можете делать те упражнения, которые делать хотите и можете не делать те, что не хотите.

[Amalya]

Alpina,спасибо за ответ. Ну и что вы для себя решили? У меня просто сейчас вал работы, нет возможности ходить. Как освобожусь(недели 2-3), обязательно куда-нибудь пойду. А пока буду думать куда - на акву или просто на фитнесс. Если вы все же решитесь, отпишитесь, пожалуйста, по впечатлениям. Спасибо.
P.S.Интересно, а если некоторые упражнения не делать, результат будет? Сомневаюсь...

[Та еще штучка]

я хожу в Дельфин...к Светлане...Упражнения однообразные..надоели..дохожу и буду искать другое место..А сама тренер Светлана грубоватая...пофигистичная...не интересуется, не советует..отведет своои 40 мин уставившись в сотку и на все по барабану... Ее так расхвалили здесь, решила пойти и разочаровалась

Тоже ходила к Светлане, хотя это было давно.. согласна, упражнения однообразные.. а что вы хотели? любой вид спорта прежде всего основан на личном энтузиазме, и если вам самой не нравится, то никакой тренер вас не воодушевит.

[Lex-Valery]

Всем привет!

скажите а где еще есть аквааэробика, и сколько стоит?

[КолокольЧик]

Я начала ходить на акву в Самал де люкс
мне нравиться тренер Оксана
пн ср пт время 11 утра
разные упражнения энергичная музыка пояса и перчатки
пока абонемент на 10 посещений

[dasyatema]

Я начала ходить на акву в Самал де люкс
мне нравиться тренер Оксана
пн ср пт время 11 утра
разные упражнения энергичная музыка пояса и перчатки
пока абонемент на 10 посещений

скажите пожайлуста, а сколько там стоит аква? спасибо))