Антиполлином лечилась более 6 лет, потом бросила это дело, т.к. всю зиму пью, а летом особо результата не вижу. Только в первый год помог, в мае и июне почти пропала аллергия. А потом столько лет антиполлин не смог помочь с июль/август/сентябрь. Уже 2 года не лечусь им, вообще ничего не делаю зимой, к врачам не хожу. Летом когда совсем плохо, пол таблетки зиртека и все. С особой осторожностью иногда использую спрей ксимелин. Но очень его боюсь, т.к. очень быстро может вызвать сильное привыкание. Пару лет назад подсела на него, всего неделю брызгала, а потом вообще не могла без него дышать, короче кое как спрыгнула тогда. Сейчас часто промываю синомарином. Кажется процедура называется "туалет носа", то есть брызгаешь в нос соленную воду и выходит она через рот, иногда сложно добиться что бы вышло из горла, из-за сильной заложенности, все равно пытаюсь пробить.
Еще раньше аллерголог всегда выписывала утром уголь пить, во время обострения, я это игнорировала. Но недавно сильно отравилась, и пила не сам уголь, а еще какой-то парашок, не черный, а белый, названия не помню, эффект как от угля. Короче пока была диарея и пила все это для желудка, аллергия ушла. Как лечение закончилось, она вернулась.
Теперь думаю попробовать иногда по утрам пить уголь или тот аналог, белого цвета.
Еще думаю заменить синомарин на спринцовку с соленной водой. (спринцовка - маленькая клизма). Т.к. синомарин дороговат, а кипяченная вода и соль копейки стоят.
Еще покупаю бутылку воды veroni, там крышка классная, можно пить лежа, то есть не надо голову приподнимать, наливаю туда простую воду и пью ночью, если весь рот пересохнет (в случае заложенности носа, дышишь ртом)
А вы что делаете?