но мне нужен бассейн и сауна чтобы тело готовить к тренировке предварительно...
Д-фитнесс (бывший Динамо), на Шаляпина (между Алтынсарина и Берегового). Сразу оговорюсь: это не "недешевый фитнес центр", как заявлено в темке. То есть пожалуйста, не сравнивать ни с Ворлд классом, ни с Люксором, в котором Вам на бутылочке с водой выдадут и ключик от шкафчика, и халат и пять полотенец. Контингент, сами понимаете - зависит от месторасположения фитнес клуба, однако, сравнивая с вышеупомянутыми недешевыми фитнес центрами, могу сказать, что Д-фитнес во многом выигрывает:
1) Бассейн олимпийского стандарта, который не содержит хлора. А это очень важно для аллергиков, да и вообще. Система очистки "дюваль", замечала при посещении во время массовых эпидемий ОРВИ и гриппа, что при первых симптомах заболевания, простуда отступает. Видимо, реально обеззараживающая система;
2) Реально хорошие тренажеры, хваленые "техно джим", на беговой занимаясь обозреваете бассейн;
3) Много групповых программ, классный тренер по йоге, тай дзи, всякие сайклы и пр - на любой вкус и цвет, а также время, нормальные такие адекватные тренеры;
4) Есть сауна. Есть скидки, регулярные и весомые. Абонементы делятся по месяцам, а также утро/день/вечер/выходные и пр. Чисто, практически везде, а если грязно - всюду развешаны номера с ватсап администрации, высылаете фотку, где не убрано - через 5 минут чисто.
В общем, если Вам не принципиально, что обслуживание не "ВИП" (но и стоимость не ВИП), то хорошая альтернатива за сравнительно подъемную сумму.
Для тех, кто живет в центре, конечно не вариант, так как все-таки это спальный район города.