Сообщений в теме: 1604

[happy Margo]

Расписание занятий

на 16 декабря 2015г

10.00 Йога-Алина

11.00-Танцы детям Елена

13.00-Восток-Маргарита

14.30-Фит-Шейп-Любовь

15.30-Бодифлекс-Любовь

17 декабря

11.00- Зумба & Бьюти- Форм- Евгения

12.00-Стрип-пластика-Евгения

12-00-Йога-Алина

13-00-Пилатес-Любовь

13-00-Танцы детям-Елена

Сообщение отредактировал happy Margo: 14.12.2015, 15:19:07

[happy Margo]

С Праздником!!!

Прикреплённые изображения:

• 

[happy Margo]

 

26 декабря

в 11.00 ждем деток на Елку

а в 14.00 Новогодняя вечеринка для взрослых

 

Дорогие детки и клиенты нашего клуба Ждем Вас на нашей елке!!! Будет весело!!!

[elena happy]

Хатха йога наполняет  спокойствием, внутренней силой и физическим здоровьем. 
 

[elena happy]

Уже завтра

26 декабря в 11.00 Детская елка

                                               14.00 Вечеринка для взрослых

Ждем   

[happy Margo]

Расписание занятий

На 4 января 2016г

  

10.00-    Йога-Алина

13.00-Восток-Маргарита

14.30-Фит-Шейп-Любовь

 15.30-Бодифлекс-Любовь

[happy Margo]

Казахский танец! Награждение деток подарками!!! Веселый хоровод!!!

[happy Margo]

Фото с новогодней вечеринки!!!

Прикреплённые изображения:

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[elena happy]

Расписание занятий

7 января 2016г

11.00- Зумба & Бьюти-ФормЕвгения

12.00-Стрип-пластика-Евгения

12-30-Йога-Алина

13-00-Танцы детям-Елена

[elena happy]

Поздравляем еще раз всех с прошедшими праздниками!
И с новыми силами ждем на занятия
 
тел.334 04 24

[happy Margo]

Продолжаем набор в детские группы от 3-6 лет по вт-чт 17-20 и суббота 11-00

для детей от 6 до 11 лет по пн-ср-пт 11-00 и 12-00 Латино.

Прикреплённые изображения:

• 
• 
• 

[happy Margo]

Хорошая новость!!! Ваш любимый тренер сегодня выходит!!! Ура!!!

Прикреплённые изображения:

• 

[happy Margo]

Хорошая новость!!! Ваш любимый тренер сегодня выходит!!! Ура!!!

 

Прикреплённые изображения:

• 

[happy Margo]

с  12 января по  12 февраля

АКЦИЯ

НА  МАССАЖ!!!

Возьми 5 сеансов -

получи 6й в подарок

[happy Margo]

Польза танца живота для осанки

Польза танца живота колоссальная, да и преимущества имеются: танец живота не требует изнурительных нагрузок на свой организм, а также исключает риск повредить связки. Систематические занятия танцами закрепляют мускулатуру, совершенствуют состояние внутренних органов, содействуют развитию правильной осанки. Пластичные движения легко распрямляют позвоночник, и помогают возвратиться на место сместившимся хрящам. Все мышцы и связки приобретают эластичность и маневренность, совершенствуется состояние кожи, а борьба с целлюлитом превращается в удовольствие. И даже кишечник после таких занятий лучше работает. Походка приобретает легкость,  все движения - плавность, тело – гибкость и подвижность. Зарождается уверенность в себе, в собственном теле, в собственной привлекательности.

Польза танца живота для женского здоровья

Увеличивается грудь, которая крайне  активно принимает участие в танце, совершенствуется ее форма,идеальная грудь приобретает тонус. Такое обстоятельство отмечают многие женщины, занимающиеся восточными  танцами. Многие физиологи утверждают, что такая ценная польза танца живота для женщин обусловлена активным движением различных частей тела, увеличивающим кровообращение и питание тканей. Интенсивная деятельность бедрами не просто упражняет плоскую мускулатуру живота, а также массирует все органы малого таза, способствуя предотвращению многих гинекологических и урологических проблем

Прикреплённые изображения:

• 

Сообщение отредактировал happy Margo: 13.01.2016, 13:44:33

[happy Margo]

Приглашаем Вас на восточные танцы. Занятие проходят по пн-вт-пт в 18-20 и 19-20 Маргарита

и по вт-чт 19.30 Джамиля. Подробная информация по тел 334-04-24.

Сообщение отредактировал happy Margo: 13.01.2016, 13:49:19

[happy Margo]

Ученицы Джамили.

Прикреплённые изображения:

• 
• 
• 
• 

[happy Margo]

Хатха йога наполняет  спокойствием, внутренней силой и физическим здоровьем. 
 

Женский фитнес клуб « Нappy LIfe»  приглашает на занятия йогой

Наша жизнь полна стрессов и негативных влияний окружающей среды, которые, так или иначе, ухудшают самочувствие, разрушают здоровье и снижают позитивный эмоциональный фон.
На помощь приходят древние традиции достижения гармонии с внешним миром и с самим собой – комплексная система Йога.

• йога умиротворяет и настраивает на позитивный лад;
• йога стимулирует все процессы на клеточном уровне, поэтому внешний вид человека, посвятившего себя этому занятию, буквально дышит здоровьем и красотой;
• занятия йогой великолепно корректируют фигуру и помогают избавиться от лишнего веса;
• йога доступна и помогает каждому, кто стремится к самоусовершенствованию.

[elena happy]

Восточные танцы- это грациозность, пластичность, сексуальность и гибкость
Тонкая талия, подтянутые бедра , уверенность в себе и море удовольствия.
Просто прийти и попробовать.
Мечты становятся реальностью .
 
тел.334 04 24

[happy Margo]

Продолжаем набор в группу по восточным танцам для начинающих!!!

Пн-ср-пт 13.00 и 18.20

Преподаватель Маргарита

Прикреплённые изображения:

• 
• 

Сообщение отредактировал happy Margo: 19.01.2016, 14:47:48