живое человеческое общение - вот что нужно! советы на форуме, переписка и пр. - это замечательно. но для выхода из депрессивного состояния нужно именно живое человеческое общение. не секс - а именно общение. нужны друзья, разговоры, кино, посиделки на кухне и т.п. сначала ничего этого не хочется, все вокруг раздражают... но приходит момент, когда вдруг, стена непоимания - зачем это нужно? рушится и ты оказываешься в окружении нормальных, приятных и интересных тебе людей. людей, которым ты небезразличен, которые рады тебе помочь и которые хотят, что бы у тебя все было хорошо.
Все верно ) и лучше всего окружать себя людьми еще более сильными, успешными и позитивными, чем ты сам ) Я-то сама загнала себя в угол - полтора-два года неправильной и непонятной жизни - и одиночество в итоге. Ну и плюс неуверенность в себе, подкрепляемая. помимо всего прочего, цифрами на весах. И сидишь все, и ждешь чуда. А оно никак не приходит. Тут главное понять вовремя - что ждать ничего не нужно. Нужно идти и делать)