MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 27.02.2011, 12:55:53
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 27.02.2011, 12:55:53
Сообщение отредактировал azia: 16.06.2012, 13:17:24
Немного моих соображений. Я год занималась с инструктором. Правильное дыхание-это самое первое чему я училась. Не без захлебываний, конечно, но не критично. Кроль у меня не шел вообще, начали с других стилей, в итоге кролем овладела в самом конце. Предложите тренеру пересмотреть план. Ощущение нехватки воздуха возможно в силу разных причин. Это могут быть и дела сердечные и аллергия. проверьте сердечко, сделайте пробу на реакцию на хлор. Многие бассейны грешат перебором хлора. Удачи и не болейте! До сих пор вспоминаю свое обучение плаванью, параллельно начала лучше понимать себя свой организм...Здравствуйте всем)
У меня вопрос)
Я сходила на второе занятие обучения плаванию. На втором занятии тренер обучала плавать кроллем. С ластами и досточкой в одной руке. Понятное дело я наглоталась воды, дышала невпопад, рот вовремя не открывался, вовремя не закрывался.Более менее к концу занятия что то получалось.
На следующий день после бассейна.. вечером у меня как то легкие стали работать не в полную силу, как будто воздуха не хватает. Приходиться делать глубокий вдох.
Связано ли это с физ нагрузками в бассейне? бывает ли такое после бассейна?
Заранее спасибо!
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.