MODERATORIAL
![Фотография](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/profile/default_large.png)
а надо ли худеть?всё время борюсь с весом и все равно полная, любые граммы "вкусняшки" превращаю в киллограммы личного веса
#2983
Отправлено 12.08.2013, 17:06:47
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
как бы..за счет филейной части тела не в курсе, но все остальное хорошо преображается при интенсивных нагрузках. правильном питании и режиме.
). Но то, что никакой фитнес, а уж тем более качалка, так попу, а тем более КОЖУ так не преобразит. ]
Блажен, кто верует)) Одно лечим, другое калечим.
#2984
Отправлено 12.08.2013, 17:08:40
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
как бы..за счет филейной части тела не в курсе, но все остальное хорошо преображается при интенсивных нагрузках. правильном питании и режиме. ). Но то, что никакой фитнес, а уж тем более качалка, так попу, а тем более КОЖУ так не преобразит. ]
Блажен, кто верует)) Одно лечим, другое калечим.
а что калечится именно.не совсем понятно
#2986
Отправлено 13.08.2013, 00:08:36
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
а что калечится именно.не совсем понятно
Суставы от интенсива калечатся.. диски позвоночника изнашиваются
прыгать-бегать вредно - надо ходить по лестнице-в-горы
на лестнице на Медео меня вечно кто то пытается обогнать и забежать наверх - всегда догоняю их захлебывающихся на предпоследнем пролете и прохожу мимо с ровным дыханием и пульсом 120 - вот в этом то и весь секрет отсутствия жира
#2987
Отправлено 13.08.2013, 11:54:41
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
а что калечится именно.не совсем понятно
Суставы от интенсива калечатся.. диски позвоночника изнашиваются
прыгать-бегать вредно - надо ходить по лестнице-в-горы
на лестнице на Медео меня вечно кто то пытается обогнать и забежать наверх - всегда догоняю их захлебывающихся на предпоследнем пролете и прохожу мимо с ровным дыханием и пульсом 120 - вот в этом то и весь секрет отсутствия жира
Про ходьбу, даже просто в горку, согласна на все сто! Обычным шагом просто вверх, в сторону гор. Объем хорошо уходит. На себе недавно хорошо ощутила Прошла пешком от Толе Би Ауэзова до Водозаборной Жарокова, где парчок. Штаны чуть не потеряла в конце пути
#2988
Отправлено 13.08.2013, 12:19:59
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
суставы и диски еще больше изнашиваются от лишнего веса..Никто не требует от девушек в спорт.зале тягать запредельные веса, средние веса позволят иметь стройную попу и ноги..Суставы от интенсива калечатся.. диски позвоночника изнашиваютсяа что калечится именно.не совсем понятно
Если лишнего веса больше 10 кг -некрасиво ни разу, а отмазки типа меня любят и такой -всего лишь желание оправдать свою лень..
З.Ы. Становая-55 кг, присед -60 кг, ни колени, ни спина не болят, болели опосля родов, когда за беременность набрала свыше 30 кг..
Сообщение отредактировал Aritmos: 13.08.2013, 12:21:28
#2993
Отправлено 13.08.2013, 12:43:02
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
да лааадно..ты лучше свои 6 кубиков засвети, это куда обиднее)))ты еще и не чуткая.. че пугаешь мальчиков и прививаешь им чувство собственной неполноценности? я к вам в фитнес тему не пойду.. ты им скажи что так не делают - я как бы намекала подтереть.. злыдни..присед в 70 кг
#2995
Отправлено 13.08.2013, 14:11:16
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
ну вот примерно такого типа не фотошоп!
Отвратное зрелище....
Танцующей жирной колбасы, с которой постоянно слезает "обертка".....тьфу..... Талия красивая...И ВСЕ! Худеть! Минимум кг на 15-20!
Я так же думаю, интересно что думают мужчины?
Вообще у них видимо генетикой заложены такие попы? И жирок откладывается туда пряям как курдюк!
Ну ка мужчины колитесь - колбаса это танцующая или аппетитная красотка?
Темы с аналогичным тегами как похудеть?
![]() |
Барахолка →
Продам →
Спутник прекрасной едыЛучшее средство для похудение Автор: Baurzhan Amangeldiev, 31.01.2015, 19:18 ![]() |
|
![]() |
|
![]() |
Барахолка →
Продам →
Услуги →
ª SISEL в Алматы ª Fucoydon ª Эликсир молодости ª Как похудеть ª Как восстановить здоровьеª SISEL в Алматы ª Fucoydon ª Эликсир молодости ª Как похудеть ª Как восстановить здоровье Автор: uspechbossa, 24.08.2014, 16:08 ![]() |
|
![]() |
|
![]() |
Барахолка →
Продам →
Одежда и галантерея →
В продаже одежда для корректировки фигуры (похудения)Если Вы попали на эту страницу, значит вы следите за своим здоровьем, фигурой Автор: S&F, 04.09.2013, 03:07 ![]() |
|
![]() |
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0