значит заеду.спасибо.Это на клочкова уг Луганского . Магазинчик кок тобе))))
![Фотография](https://vse.kz/uploads/av-18560.jpg?_r=0)
Родительские посиделки 4
#11745
Отправлено 18.05.2012, 21:48:47
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Свекровь уехала. Блин все познается в сравнении, мне за эти дни жизнь до ее приезда раем показалась
![:shy:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/shy.gif)
И жалко млин, бедная старушка, как дите малое. Полная дезорентация во времени и пространстве. Но тяжко, труба. Купать два раза в день, памперсы одевать, следить чтоб не натворила чего.А когда еще дети вокруг носятся
![:faceoff:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/faceoff.gif)
![:faceoff:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/faceoff.gif)
![:faceoff:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/faceoff.gif)
Ой девочки не дай бог такую старость. А еще больше не дай бог остаться на попечении снохи в таком состоянии. Всеж дочь она есть дочь. А мы чё, чисто по человечески на автомате заботишься конечно, но все равно как ни криви душой, и брезгуешь временами, и злишься в душе. потом совестно.
В обчм такие дела)) сижу щас в окружении детей, кайфую))
#11749
Отправлено 18.05.2012, 22:55:46
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
#11750
Отправлено 18.05.2012, 23:06:56
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
у кого холодец на ляхах с внутренней стороны болтается, предлагаю:
лечь на спину (можно перед тв )))), ноги в коленях согнуть и между коленей поместить детский резиновый мячик. сжимать его коленями до упора много раз.
очень действенный и простой метод.
всем спокойной ночи
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.png)
Сообщение отредактировал Nursem: 18.05.2012, 23:09:39
#11751
Отправлено 18.05.2012, 23:36:47
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
и приседаем так, стараясь не отклячивать таз, держим позвоночник ровно
хорошо подтягивает задние мышцы бедра и попу
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.png)
если не получается удержать равновесие- можно возле опоры (стены), но вес на руки не переносим
#11752
Отправлено 19.05.2012, 00:02:32
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
В принципе, было очень интересно. Жалко, что когда шли к музею, попали под ливень и мои насквозь кожаные балетки - промокли. Так я и ходила по музею - хлюпая. Зашли в один зал - нарвались на экскурсию. Встретили Машиных девочек с танцев, так с ними и пробыли до конца экскурсии. Удивительный нам экскурсовод попалась. С детками ТАК здорово говорила. Так что - если будет желание, можем организовать культпоход.
Я хоть, наконец, поняла, кто такие были гунны.
Были, в основном, хорошие выступления. Успокоила мужа, что Маша не переняла мамину любовь к мужчинам кавказской национальности - не понравилась ей не лезгинка, не мужчины..... Пью пиво.... расслабляюсь
#11756
Отправлено 19.05.2012, 00:33:23
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
#11759
Отправлено 19.05.2012, 02:16:41
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
а мой просится.на весенних ходили с подружкой и ее дочей...а вот если бы еще и кто-то интересно рассказывал,было бы супер...в тот день все заняты были...ну вот, только хотела спросить - чего второго не едете
В принципе, можно было бы организовать экскурсию для наших детей. Другой вопрос, что все дети разные. кому-то это надо, а кому-то нет
#11760
Отправлено 19.05.2012, 06:34:27
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
одно из самых моих ненавистных упражнений на тренировке, только мы чуууть-чуть делаем по-другому: всё то же самое, только ноги в коленях полусогнуты (обязательно. чтобы не давать лишней и ненужной нагрузки на позвоночник) и именно так, как ты говоришь, "отклячиваем" таз. т.е. приседаем тазом до параллели с полом. ноги в коленях ни разгибаем никогда, спинка также (как и ты советуешь) ровная.еще хорошее упражнение- ноги чуть шире плеч, стопы развернуты на 180 гр (то есть на прямой линии, носками в противоположные стороны)
и приседаем так, стараясь не отклячивать таз, держим позвоночник ровно
хорошо подтягивает задние мышцы бедра и попу
а ты их в школе что ли не учила?Я хоть, наконец, поняла, кто такие были гунны.
молодцы, что сходили! а мои вчера ездили к мощам Св.Матроны. говорят, народа было уйма.
всем доброго утра!
![Изображение](http://s018.radikal.ru/i528/1205/a9/98e7b5890de5.jpg)
Сообщение отредактировал Nursem: 19.05.2012, 07:42:07
Количество пользователей, читающих эту тему: 3
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 3, скрытых пользователей: 0