Сообщение отредактировал uta: 05.04.2012, 21:49:49
![Фотография](https://vse.kz/uploads/av-18560.jpg?_r=0)
Родительские посиделки 4
#3605
Отправлено 05.04.2012, 22:04:48
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Лариса, Николяшка какой шустряк, поздравляю с новыми достижениями.
мне Корпан тоже нравится, но вот так дышать я не умею, вернее не получается, недавно читала, что у не будет курс тренеровок в Греции отправляются с Москвы,вот здорово, а еще мужчина фамилию не помню, тоже хорошие упражнения делает.
Юля, как йога тебе сегодня? к ней нужно привыкнуть что ли, как поймешь или привыкнешь, будешь кайфовать потом, а какая растяжка будет
![:super:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/super.gif)
#3607
Отправлено 05.04.2012, 22:14:45
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
спасибо, Алён! как твоя мелочь????Лариса, поздравляю Николеньку с первыми успехами в передвижении!!!
Не могла не поделиться вот такой новостью: http://deti.mail.ru/.../?informer_id=3
я тоже над Лёнькой похихикала (ржать не получалось - надо было дышатьПотом еще несколько раз делала, но только когда Рома спал. А то с ним один смех, а не занятия
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
у мя знакомая до последнего ходила, она и до беременности занималась, а как забеременела и сняли угрозу, стала опять ходить, но уже на спец.занятия для беременных, блин на 40 днях была как нерожавшая! хотя, это наверное в принципе от фигуры зависит))) а доня у нее булочка сладкая!Слушайте на йоге девушка занималась на сносях)))) так мило смотреть)))
пасиб! до него еще не окончательно дошло, как правильно перегребать руками, один-два раза переставит руки, потом забывает и на моську плюхается опятьЛариса, Николяшка какой шустряк, поздравляю с новыми достижениями.
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/lol.gif)
да там дыхание, как в родахмне Корпан тоже нравится, но вот так дышать я не умею,
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/lol.gif)
#3608
Отправлено 05.04.2012, 22:19:38
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Студия Вира. На Хаджи мукана. Я сегодня не попала на йогу. Машина чет у меня сломалась(((( какие то штуки на колесах( пальцы что ли????) сломались, когда меняли резину на летнюю((((Юль,а ты на йогу куда пошла?
Слушайте на йоге девушка занималась на сносях)))) так мило смотреть)))
#3609
Отправлено 05.04.2012, 22:25:46
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
у меня сегодня с утра был кризис жанра (видимо, сказалась бессонная ночка с бунтующим Дамиркой): прочитала сообщение и думала сидела какого ДедаМороза Юля имела в виду в апреле месяце и у кого из нас она спрашивает про его рабочий графикДевочки, а ДМ до скольки работает?
![:faceoff:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/faceoff.gif)
![:dandy:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/dandy.gif)
По поводу занятий дома, я с вами
![:hi:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/hi.gif)
![:p](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/tongue.gif)
Давно собиралась её скачать, там достатчно грамотный цикл упржнений, разработанный на базе балетных уроков - наконец-то добралась. Худеть мне не надо, а вот мышцы и растяжку отлично приводит в норму.
#3610
Отправлено 05.04.2012, 22:34:20
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Марина, ничего нового для нас в вашем ребенке нет
наши тоже не сидят, ни когда на посиделки приходим (как вспомню, как я его в амбаре отлавливала), ни дома, ни на улице - НИГДЕ!
насчет спортзала - для меня заплаченная денюжка не стимул, для меня стимул как раз убежать из дома на часок, но щас пока нет такой возможности, хотя спортзал через дорогу....так вот седня я всетки позанималась дома - скачала себе кучу занятий с Мариной Корпан, очень нравится! совершенно ненапряжно. позитивно и, я точно знаю на собственном опыте, - эффективно! всего-то минут 15 в день, но зато именно на то, что нужно с дыханием
А меня у Корпан напрягает, кстати и в йоге тож, дыхание которому они учат, мне больше нра Ольга Янчук и бодитоник она же с Мироненко
#3612
Отправлено 05.04.2012, 22:40:54
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Да-да. Я тоже одно время занималась под видео бодифлекса с Корпан. Очень помогло) Потом правда забросила, зря
А, я ж не рассказывала, как решила позаниматься гимнастикой для беременных. Скачала себе пару видях. Стала делать упражнения. Рома сначала фшоке сидел и на меня смотрел - типа чо эта женщина опять придумала. А потом он решил присоединиться. Я как раз делала наклоны из стороны в сторону, этот обезъян все повторял. Но повторял так, что от смеха удержаться было сложно. Ну а самое веселье началось, когда я пыталась делать упражнение "Кошка" - встала на четвереньки. А Рома решил, что я мостик. И начал ползать подо мной туда сюда. Зарядку я не закончила, но насмеялась вдоволь. Потом еще несколько раз делала, но только когда Рома спал. А то с ним один смех, а не занятия
ха-ха, мой прям один в один повторяет, очень смешно на него смотреть, по началу он протестовал что я занимаюсь, ну я и его приобщила, сейчас ловит кайф от упражнений вместе со мной
Сообщение отредактировал SolnceLuchik: 05.04.2012, 23:30:13
#3613
Отправлено 05.04.2012, 22:53:25
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
#3614
Отправлено 05.04.2012, 23:06:02
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
ага, Коль тоже елозит моськой по кроватиЛариса, моя мелочь тоже активно растет и путается ползать: встает на коленки, поднимает попу на вытянутых ногах и ползает моськой по кровати. Большую двуспалку переползает минут за 10-15. К вечеру щеки от таких упражнений краснючие... А вообще, я смотрю, у наших мальчишек развитие примерно одинаково идет, поэтому видимо через 2 недельки мы тоже поползем как положено
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/lol.gif)
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/lol.gif)
#3616
Отправлено 05.04.2012, 23:32:10
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Добрый вечер
у меня сегодня с утра был кризис жанра (видимо, сказалась бессонная ночка с бунтующим Дамиркой): прочитала сообщение и думала сидела какого ДедаМороза Юля имела в виду в апреле месяце и у кого из нас она спрашивает про его рабочий график
Девочки, а ДМ до скольки работает?![]()
![]()
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
#3617
Отправлено 05.04.2012, 23:50:57
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Вот никогда бы не связала свою дикую любовь к соленому с моим низким давлением.
"Повышает давление горячий чай с сахаром, черный или зеленый, мед и шоколад.
Повышают давление также соленые и маринованные продукты - сельдь и другая соленая рыба,соленые огурцы, помидоры,грибы,острые сыры,колбасы,копчености,овощные и рыбные консервы. Соль задерживает воду в организме,приводит в действие механизмы, обусловливающие спазм сосудов,вызывает жажду,ведущую к употреблению жидкости,повышению объема крови и ,следовательно, повышению давления.
Один стакан виноградного сока повышает кровяное давление.Тонус сосудов повышают фейхоа,лук,эстрагон, красный перец,.Надо есть продукты,содержащие калий - это урюк, фасоль, морскую капусту, чернослив, изюм, горох, печеный в мундире картофель, говядину, свинину, треску, хек, скумбрию, кальмары,овсянку, зеленый горошек,томаты,свеклу, редис, смородину, виноград, абрикосы, персики, сухофрукты."
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0