Сообщений в теме: 1100

[JayKay]

MODERATORIAL

Тренажерные залы, Адреса, цены и т.д.
Адреса в теме не спрашивайте

Сообщение отредактировал JayKay: 01.02.2012, 21:17:23

[Святой Валентинисча]

Посоветуйте хорошую качалку в Алматы. Чтобы с индивидуальной програмой и тренером. А то мне надоела жизнь задохлика. Цена значания не имеет

Свое тело надо знать самому. Тренер внешне всех особенностей не скажет. Погоду делают гормональный обмен и состяние кишечника, даже эмоциональный настрой. Железки вообще нужны только чтобы стимулировать обменные процессы в организме - а потом его надо правильно и вовремя кормить чем положенно. Вобщем все очень сложно - оптимальную программу можно выработать только долго экспериментируя и наблюдая за собой. Ну и багаж знаний о человеческом теле пригодится

Сообщение отредактировал Святой Валентинисча: 01.09.2009, 12:50:32

[Ileen]

2 Святой Валентинисча

нормальный зал Pantera. есть кардиотренажеры (эллипсоид, беговая, вел) и те, что Вы упомянули
Месячный абон 15000. Публика адекватная, девачек мало, два зала там, сауна с бассейном два раза в неделю.
Только тренер не очень расположил, а в остальном )))

На Ленина-Кирова сидит )))

[Святой Валентинисча]

Да мне тренер как бы и не нужен собственно говоря то - ужо и сам потренируюсь прекрасно
Вобщем надо заглянуть в ЗАНГАР, на ленина-кирова и спортзалы в районе площади республики.
Мерей как то не нравится - само место - район зеленого базара - колхозники одни - задолбали блин

[Joop!-A]

А кто боролся с хрустящими суставами?
коленки при приседаниях и т.д.
Говорят 3-6 месяцев аэробики с правильной программой и весь гибкий-элластичный - ничего не хрустит.
Кто куда ходил и чем занимался?

[Ласковое Солнышко]

Посоветуйте тренажерный зал, я живу в Орбите. Кроме Гипера. Спасиб! И кста где можно обсудить фигуру и спорт питание?? тут на форуме ну или знающий если есть человеек)

[Вражина]

2 Святой Валентинисча

нормальный зал Pantera. есть кардиотренажеры (эллипсоид, беговая, вел) и те, что Вы упомянули
Месячный абон 15000. Публика адекватная, девачек мало, два зала там, сауна с бассейном два раза в неделю.
Только тренер не очень расположил, а в остальном )))

На Ленина-Кирова сидит )))

а можно подробнее? это где там?

[Ileen]

2 Святой Валентинисча

нормальный зал Pantera. есть кардиотренажеры (эллипсоид, беговая, вел) и те, что Вы упомянули
Месячный абон 15000. Публика адекватная, девачек мало, два зала там, сауна с бассейном два раза в неделю.
Только тренер не очень расположил, а в остальном )))

На Ленина-Кирова сидит )))

а можно подробнее? это где там?

Это в здании бизнес-центра, который соседствует с Европой (клуб что ли или развлекательная забегаловка не в курсе)

Ленина, ниже Кирова.

[Liliana5]

Привет Всем! Срочно нужен хороший зал и Профессиональный тренер! Кто-нибудь слышал о Самал Делюксе, говорят вроде там тренер есть. СПАСИБО за любую информацию

[Life's good]

Всем привет!

Я тоже хочу поделиться своими впечатлениями:

Недавно нашла Фитнесс клуб в 8 микрорайоне (Шаляпина, между Матазалкой и Правдой).
Клуб называется Ахилес, открылся относительно недавно (примерно месяц, два назад).

а можно телефон???

[Rushka77]

А кто боролся с хрустящими суставами?
коленки при приседаниях и т.д.
Говорят 3-6 месяцев аэробики с правильной программой и весь гибкий-элластичный - ничего не хрустит.
Кто куда ходил и чем занимался?

Да фигня это все. Стала ходить в тренажерку, еще больше стало все хрустеть.

[Abay Momysh uly]

Всем привет!

Я тоже хочу поделиться своими впечатлениями:

Недавно нашла Фитнесс клуб в 8 микрорайоне (Шаляпина, между Матазалкой и Правдой).
Клуб называется Ахилес, открылся относительно недавно (примерно месяц, два назад).

а можно телефон???

Привет

А поточнее адрес, если можно ?
И как Вам там ?
Скока стоит, как оборудование, зал большой, народу много, тренера какие ?

[gaoroute]

идите в спортзал на шаляпина-правды (чуть выше точнее), ГЕЛИОС называется!
взрослый абонемент 5000, студ. 4000, шк. 3000 ! тренажеры вполне приемлемые для занятия спортом! И консультант вполне опытный, чухню не посоветует!

[Manyanya]

Видела тренажерный зал на углу Шевченко и Байтурсынова, называется, кажется, Реал Джим. Кто подскажет, какой там зал, какие тренажеры, контингент?

[Ldin_ka]

всем привет. кто-нибудь может подсказать....в районе Толеби-Байзакова есть какой-нибудь тренажрёрный зал?

[Марек]

всем привет. кто-нибудь может подсказать....в районе Толеби-Байзакова есть какой-нибудь тренажрёрный зал?

На Толе би / Жарокова есть трен-й зал "Банзай". Хороший клуб, но только как качаловка. За торговым домом, внутри квартала.

[Ldin_ka]

всем привет. кто-нибудь может подсказать....в районе Толеби-Байзакова есть какой-нибудь тренажрёрный зал?

На Толе би / Жарокова есть трен-й зал "Банзай". Хороший клуб, но только как качаловка. За торговым домом, внутри квартала.

спасибо

[_@ntoh@_]

всем привет. кто-нибудь может подсказать....в районе Толеби-Байзакова есть какой-нибудь тренажрёрный зал?

Комсомольская(Толе би млин ) \Гагарина есть тренажёрный зал

[aescadas]

Всем привет!
Подскажите хороший тренажерный зал с фитнессом, где -нибудь в районе Самала(хотя расположение не принципиально)
Никогда не ходила раньше, поэтому думаю нужен тренер
и по ценам тоже сориентируйте плиз

[Ne_On]

может быть я был невнимателен, но я не встретил упоминания о Рахате -Центральный стадион. Там действительно есть все, будете проезжать обязательно загляите под прозрачный купол и увидите огромное количество тренажеров, большое пространство и хорошие кандеры позволяют не задыхаться среди "трудящихся".. хороший и самый большой в городе бассеин, и много секций - фитнес, танцы и прочее...
не дешевое удовольствие но для тех кому цена не важна...
плюс если стоимость поделите на количество дней в году - то не так уж и много при условии что ходить по абонементу можно каждый день, покидая и возвращаясь в тренажерный зал и бассеин несколько раз за день...
всем хороших тренировок!!!

[Mers166]

всем привет. кто-нибудь может подсказать....в районе Толеби-Байзакова есть какой-нибудь тренажрёрный зал?

На Толе би / Жарокова есть трен-й зал "Банзай". Хороший клуб, но только как качаловка. За торговым домом, внутри квартала.

А Банзай соскольки работает?
и сколько стоит абонемент?