а кто-нибудь ходил в филиал центра Бубновского (находится в мега тауэрс)? они все виды заболеваний позвоночника лечат на каком-то супер-пупер тренажере. Вот думаю пойти, но хотела почитать отзывы, а их нигде нет
Да сайт хороший, вроде и теория верная!
Как то на той неделе заходил подвальное помещение тренажеры конечно супер погворил с инструктором.
Сперва прием врача, он вам назначит комплекс упражнений 12 посещений стоит где-то 30 000 тг.
У меня абонемент в другой тренажерный - вот взял комплекс пражнений по-бубновскому и делаю там!
Пока чудо результатов нет!
но боль поутихла - да спать чуть лучше стал!