Фигасе по 3-4 км плавать, да еще и каждый день. Мне 1.5 хватало через деньКачалка не есть гуд. Для пуза хорошо бассейна. По три-четыре километра каждый день плавать и за три месяца никакого пуза. Ну и жрать меньше, есстественно. Проверено... убивать пузо нужно в зародыше.
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Если 3-4 плавать каждый день, то через 3 месяца будет спортик
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)