Сообщений в теме: 2596

[Riz@]

Ассалуму алейкум!
Рамазан айы мүбарак болсын!
Пітір садақа беруді ұмытпаңыз!

[SHEVA]

...сабыр...

[VolnaAli]

у меня тоже также после сухура долго уснуть не могу, тяжелой пищей не употребляю но все равно...завтра кстати незнаю как быть...на работе у юбеляра день варенья, поздравить и уйти или остаться и сидеть смотреть на них....наверное во время обеда уеду....у васдрузья такие ситации были?

[АрДашка]

Доброго дня форумчане. Ораза кабыл болсын.
Супруг держит оразу. и каждый раз у него в этот период командировка. в этот раз решил не прерывать пост. т к потом тяжелова-то долги отдавать. Может кто знает, в Москве, ночью из ресторана в гостиницу халяльную еду где можно заказать?

[happy pookie]

Немного подумав, перевожусь на следующий режим: В обед сплю, вчером с работы, готовлю ужин, в уже к 22-00 засыпаю, в 3-00 просыпаюсь по быстрому кушаю, снова ложусь спать.
Но в идеале, еду готовить сразу же после начала поста, потом на работу, и спать сразу же с работы.

[shinekz]

Каждый день вот планирую, после работы домой, затем ауыз ашар и к 10-ти спать...но никак раньше 12-ти не получается ложиться, в 3 тяжело просыпаться, вроде как только легла....а после ауыз бекиту спать сложновато и снова через пару часиков вставать. Не зря говорили, что в этом году один из сложных периодов Оразы.

[El Nino]

Қасиетті Рамазан айы мүбәрәк болсын!
Оразаларыңыз қабыл болсын!

Сообщение отредактировал Blaugranas: 24.07.2012, 16:38:38

[VolnaAli]

всем привет, приноровились и к этому режиму)) задерживаюсь на работе и прихожу домой к восьми, ауызашарда вода и финики. а потом пешая прогулка и спать около 10-ти, ночью после сухура около часа хожу пока засну, а утром просыпаюсь с трудом...лежу до последнего))) главное для меня нехватка воды...
а вы в мечеть ходите вечером или на вечерний намаз? просто в Орбите часто вижу по вечерам столько людей собираются, вечерний намаз.

[shinekz]

всем привет, приноровились и к этому режиму)) задерживаюсь на работе и прихожу домой к восьми, ауызашарда вода и финики. а потом пешая прогулка и спать около 10-ти, ночью после сухура около часа хожу пока засну, а утром просыпаюсь с трудом...лежу до последнего))) главное для меня нехватка воды...
а вы в мечеть ходите вечером или на вечерний намаз? просто в Орбите часто вижу по вечерам столько людей собираются, вечерний намаз.

VolnaAli Я не поняла, на ауыз ашар у вас только вода и финики???
Утром я тоже с трудом просыпаюсь и сажусь в 3.15 на ауыз бекіту
А вот по поводу мечети, женщинам лучше дома читать намаз и молитвы, сауабы көп тиеді!

[VolnaAli]

всем привет, приноровились и к этому режиму)) задерживаюсь на работе и прихожу домой к восьми, ауызашарда вода и финики. а потом пешая прогулка и спать около 10-ти, ночью после сухура около часа хожу пока засну, а утром просыпаюсь с трудом...лежу до последнего))) главное для меня нехватка воды...
а вы в мечеть ходите вечером или на вечерний намаз? просто в Орбите часто вижу по вечерам столько людей собираются, вечерний намаз.

VolnaAli Я не поняла, на ауыз ашар у вас только вода и финики???
Утром я тоже с трудом просыпаюсь и сажусь в 3.15 на ауыз бекіту
А вот по поводу мечети, женщинам лучше дома читать намаз и молитвы, сауабы көп тиеді!

аа ясно ну спасибо, просто я сама пока много незнаю и пост держу первый раз, а по вечерам часто вижу людей спешащих в мечеть, поэтому задалась таким вопросом
а на ауызашар да вода и финики, ну иногда где то через часа или два охота могу и что нить легкое покушать, потому что помню в первый день пришла домой так мама приготовила вкусный ужин не удержалась поела, такая тяжесть в желудке, а на ауызашар так трудно заставить себя покушать потом, поэтому я решила в основном запас воды потихоньу восполнять. а вот на ауыз бекиту можно что нить покушать, но опять же не тяжелую пищу. хотя летом наверное у всех так, ведь в основном и кушать особо не охота))

[Адайка с ПринЦипОм]

Ораза кабыл болсын!

мне в этом году видимо повезло, на работе проблемы, поэтому я хожу к обеду на работу и есть время выспаться

а на ауызашар да вода и финики,

и все? я конечно не ас и всего не знаю, но помоему ауыз ашар предназначен для нормальной плотной полноценной еды. Просто наверно есть нужно чуть меньше чем обычно. Вы прям как моя мама, она только пьет и арбузы ест, а кушать ее не заставишь))

[Elegance]

На АА действительно много не поешь - за время поста желудок сужается и потом просто ничего не лезет вечером. Пить только хочется.
Кстати хорошо пошло вчера пюре картофельное - прям благодать...

[Адайка с ПринЦипОм]

а я прям уплетаю все, и кушаю много

[shinekz]

"Пост соблюдается только ради Аллаха, и только Аллах назначает награду. Пост подобен щиту. Тот кто постится испытывает два наслаждения: первое - когда он прерывает пост и второе - когда он идет на встречу со свои Господом (в День Суда)".

[happy pookie]

На АА действительно много не поешь - за время поста желудок сужается и потом просто ничего не лезет вечером. Пить только хочется.
Кстати хорошо пошло вчера пюре картофельное - прям благодать...

Поэтому очень важно утром просыпаться и кушать.

[Адайка с ПринЦипОм]

желудок у меня сеня болит

[Elegance]

Сегодня попробывал такой режим - кушал с 10 до 12 ночи часто по чуть-чуть. Лег спать в 3 утра проснулся просто попил воды и чай ничего не ел. Опять лег спать уснул заметно легче чем обычно. Сегодня днем хожу вроде нормально как бычно без напряга. Правда вечером пока не знаю как будет состояние ...

[happy pookie]

Поздравляю с 12ым днем оразы! Держимся, держимся - рот не открываем

[VolnaAli]

Ага уже 12-ый день кстати мне посоветовали тары и талкан, на сухур начала его употреблять. с виду не скажешь, но немного тяжесть после приема, но зато уверенно ходишь до вечера) и к тому же еще и полезно. А на вечер что хочешь: арбузы, дыня, яблоки и ягоды))

[Elegance]

Прошло больше половины Оразы - ура товарищи ! Еще один рывок и будем отмечать Ораза Айт

Сообщение отредактировал Elegance: 06.08.2012, 12:53:12