потом сделал месячный перерыв. Думал все, нормально. сел на вел на Меге, поехал, резкий выстрел боли в поясницу и опять с костылями...
![:rolleyes:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/frown.gif)
кто поможет опытным советом, какое лечение требуется любителю велоспорта?
заранее благодарен.
у меня когда-то после пеше-горного туризма проблемы с позвоночником были, очень помог вертеброневролог Джулай Андрей, потому как позвоночник дело такое, самопальным костоправам лучше не даваться в руки. Но к сожалению, его номер телефона утрачен вместе с украденной соткой. Хотя фамилия редкая, через справочную наверное найти можноя серьезно! Если-бы не было так серьезно, не стал бы тему открывать. Ибо очень нужен совет.упс "жилетка" пропала... сори
ну пишите сюда про геморрой и радикулиты свои
Надо не делать месячные перерыв и снова садиться на байки, а потом ходить с костылями. Беречь здоровье надо смолоду. Если болит, необходимо лечить.
Боли в спине можут быть, не просто от того, что простудили поясницу. Может быть микрозащемление м/у позвонками, небольшое растяжение и прочее. Надо обращаться к врачу. Применение мазей, физиолечения и прочего. К сожалению, не могу посоветовать, куда вам обратиться, так как мама спортивный врач, работает сейчас по другой специальности, я и некуда кроме как семейного доктора не обращался.
Тоже были проблемы с коленом, повредил на футболе, пропустил немного, начал снова играть и катать на веле, снова разболелось. Прошёл курс физиолечения и всё ок.
А чтобы не навредить себе, старайтесь делать разминку перед любыми физ. нагрузками
Цитата
упс "жилетка" пропала... сори
ну пишите сюда про геморрой и радикулиты свои
я серьезно! Если-бы не было так серьезно, не стал бы тему открывать. Ибо очень нужен совет.
у меня когда-то после пеше-горного туризма проблемы с позвоночником были, очень помог вертеброневролог Джулай Андрей, потому как позвоночник дело такое, самопальным костоправам лучше не даваться в руки. Но к сожалению, его номер телефона утрачен вместе с украденной соткой. Хотя фамилия редкая, через справочную наверное найти можно
у меня когда-то после пеше-горного туризма проблемы с позвоночником были, очень помог вертеброневролог Джулай Андрей, потому как позвоночник дело такое, самопальным костоправам лучше не даваться в руки. Но к сожалению, его номер телефона утрачен вместе с украденной соткой. Хотя фамилия редкая, через справочную наверное найти можно
я серьезно! Если-бы не было так серьезно, не стал бы тему открывать. Ибо очень нужен совет.упс "жилетка" пропала... сори
ну пишите сюда про геморрой и радикулиты свои
зато "чинит" бережно, и с долгосрочной гарантией (ТТТ!), у меня лет 7 уже все мои протрузии про себя напоминать стесняются. Да и длина очереди сама за качество говорит - лечил бы фигово, кто б записывался?))) как говорится, "лучше сейчас полдня потерять, потом за 5 минут долететь")))) так что если есть там где-то его координаты, я б советовала таки записаться.Сам как то хотел на прием к нему попасть, но он дюже занятой и к нему надо записываться чуть не за две недели, а терпеть острую боль две недели...
ой, не зна: я пока со своим мениском маялась, в спортивных разочаровалась. Как сговорились: "Резать, резать..." Послала. Жива до сих пор: все-таки оказалось, что можно и не резать.. Так это, таблеточку выпьешь - и само отвалитсяА вообще в городе есть хорошие спортивные врачи? кто знает.. ?
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.