Сообщений в теме: 3834

[Октя]

Диф нас так загонял,что я пока еще отхожу...
А вот Октя молодец - очень достойно провела кардио тренировку

Мы все молодцы.. Столько километров педалить

Вчера домой приехала, думала слона сожру... Но так как я не могла доползти на кухню, то пила оставшийся после прогулки чай и грызла заранее притащенные в комнату яблоки.

Сегодня бодрячком...

[djF]

Ники, где фотки?

[Viki75]

а я подсела на растяжку,офигительные ощущения...
на растяжку хожу к балерине из ГАТОБа,маленькая хрупкая,а сильная...
п.с. зову мужа на великах покататься-сопротивляется)

ДД! Можно ее координаты? Она индивидуально преподает? Спасибо))

[!niki_bali!]

Ники, где фотки?

Скрытый текст

плотина

пасмурно было...





надоело...


углеводы


привал
http://s019.radikal....de76d0c2a5e.jpg
http://s019.radikal....a18d617e1fc.jpg
http://s019.radikal....47e7931c308.jpg

[djF]

отличные фотки

[Катара]

классные фотки, молодцы.. сколько км в общей сложности отмотали?

[!niki_bali!]

надо Октю дождаться - она с жипиэсом на сотке ехала, точно сказать сможет

[Sve.]

а я подсела на растяжку,офигительные ощущения...
на растяжку хожу к балерине из ГАТОБа,маленькая хрупкая,а сильная...
п.с. зову мужа на великах покататься-сопротивляется)

ДД! Можно ее координаты? Она индивидуально преподает? Спасибо))

это тренер в нашей школе танца,если интересно,пишите в личку

[Октя]

надо Октю дождаться - она с жипиэсом на сотке ехала, точно сказать сможет

по моим данным от Ауэзова-Калинина до так называемой трубы на БАО было 17 728 метров

[!niki_bali!]

для первого раза много...
почитал про гонку джейран трофи - 10 часов на веле ехать в предгорьях в один из дней гонки - вот это через чур много

[Катара]

17, почти 18 км.. неплохо) а по времени сколько заняло?

[Октя]

17, почти 18 км.. неплохо) а по времени сколько заняло?

не знаю... выехала из дома в 8 утра.. приехала домой в 15:30

кстати по километражу мы больше накатали, у меня мой навороченный девайс иногда привирает ))) от кольца до развили только 10 км. от развилки до трубы - 7 км. плюс еще парочка километров от дома до кольца
итого, все 20 будет

[Galadriel]

по моим данным от Ауэзова-Калинина до так называемой трубы на БАО было 17 728 метров

Еще уклон там такой нехилый, чем выше тем больше

Сообщение отредактировал Galadriel: 04.05.2012, 09:35:25

[РоМи]

ух ты, круто, столько на велике накатать за полдня...

а что за записи велись?

[Aritmos]

а что за записи велись?

это не записи, это меню

[Tommy Versetty]

Очки, телефон и ... сигареты? Не тяжко после велопробега курить? Я вот, к примеру, курю, но в день тренировки даже не тянет...

[djF]

это же такой кайф - доехать до БАО, вытащить данхилл и курить, курить ....

[Катара]

это же такой кайф - доехать до БАО, вытащить данхилл и курить, курить ....

это кайф могут понять тока определенный круг курящих спортсменов и не надо фырчать что спорт и курение не совместимы.. еще как совместимы..

Сообщение отредактировал Катара: 06.05.2012, 08:45:25

[Улыбнуло!]

Может кому интересно будет, у меня есть 30% скидка в Найке

[Катара]

Может кому интересно будет, у меня есть 30% скидка в Найке

конечно интересно, рассказывайте что где как)