Перейти к содержимому

Фотография

Bodyfitness (женская тема)Красивое, эстетичное тело путем упорных тренировок


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 3834

#2541
Tommy Versetty

Tommy Versetty
  • В доску свой
  • 2 769 сообщений
Предлагаю "Бочонок" на Джандосова-Жарокова!
И чтоб типа не офф-топ: кто-нибудь подскажите, как качать бицепс?
И да, я тоже хочу к вам подсесть.
Можно?

Сообщение отредактировал Tommy Versetty: 20.03.2012, 16:43:39

  • 0

#2542
Катара

Катара

    Это хорошо, что вы согласны, потому что все равно придется.

  • В доску свой
  • 3 580 сообщений

Предлагаю "Бочонок" на Джандосова-Жарокова!
И чтоб типа не офф-топ: кто-нибудь подскажите, как качать бицепс?
И да, я тоже хочу к вам подсесть.
Можно?

Рус, расве тебе когда нибудь мы говорили нет? :D
итак давайте определятся.. 22.03 к 18 часам в Бочонок? возражения есть? если нет возражений давайте пересчитаемся кто идет?
  • 0

#2543
Катара

Катара

    Это хорошо, что вы согласны, потому что все равно придется.

  • В доску свой
  • 3 580 сообщений
или сюда? тыц
  • 0

#2544
Сюрприз!

Сюрприз!
  • Завсегдатай
  • 221 сообщений
Девченки, поделитесь пожалуйста хорошими упражнениями на ягодичные мышцы!
  • 0

#2545
Sve.

Sve.

    Читатель

  • В доску свой
  • 3 986 сообщений

Девченки, поделитесь пожалуйста хорошими упражнениями на ягодичные мышцы!

махи ногами,приседы, выпады,просто приседания,ходьба по лестнице+еще куча упражнений
они все хорошие,если их выполнять регулярно...
  • 0

#2546
Tommy Versetty

Tommy Versetty
  • В доску свой
  • 2 769 сообщений
Ну что там, встреча министров на яхте состоится все-таки? Чиркните дату, время и адрес?

P.S.: Бицепс-то как качать - ответит кто-нибудь в конце концов ??

Сообщение отредактировал Tommy Versetty: 21.03.2012, 11:34:50

  • 0

#2547
kyr4avi

kyr4avi
  • В доску свой
  • 2 674 сообщений

Ну что там, встреча министров на яхте состоится все-таки? Чиркните дату, время и адрес?

P.S.: Бицепс-то как качать - ответит кто-нибудь в конце концов ??

берешь кружку пива 0,5L, поднимаешь со стола, подносишь ко рту, отпиваешь, ставишь на стол и так пока бицуха не забьется
  • 0

#2548
Катара

Катара

    Это хорошо, что вы согласны, потому что все равно придется.

  • В доску свой
  • 3 580 сообщений
Рус, Ромка ответил полностью про бицепс :D
насчет встречи - жду общественое мнение подтверждение насчет названия яхты и список министров) пока попытаюсь перечислить
тех кто уже окончательно идет
Катара
Ромка, он же курчавый, он же великий и могучий поедатель перчиков
Руслан, он же комиссар Катанья, он же Томми он же Версетти и ваще :faceoff:
и тех кто пугал своим приходом, но не подтвердился
Све.
Айнаш, прибывающая с Астаны
Аса Бианко, которая поправилась
Октя, тайно мечтающая стать тетькой-тумбой)
Ники, который пугает что напьется и уснет у Ромки на груди.. я ниче не перепутала? :D

Сообщение отредактировал Катара: 21.03.2012, 12:41:42

  • 0

#2549
kyr4avi

kyr4avi
  • В доску свой
  • 2 674 сообщений

Ромка, он же курчавый, он же великий и могучий поедатель перчиков

он еще под вопросом, он работает сегодня
  • 0

#2550
Asa bianco

Asa bianco
  • Свой человек
  • 636 сообщений
вроде я в норме опять ))
бочонок? когда?
  • 0

#2551
Катара

Катара

    Это хорошо, что вы согласны, потому что все равно придется.

  • В доску свой
  • 3 580 сообщений
фиг поймешь когда.. если идем то давайте завтра? 22 марта в 18 часов .. ток надо бронировать..
  • 0

#2552
Asa bianco

Asa bianco
  • Свой человек
  • 636 сообщений
я скорее всего завтра буду вне города
Катара, я напишу моб в лич, если что дай знать плз
  • 0

#2553
Tommy Versetty

Tommy Versetty
  • В доску свой
  • 2 769 сообщений

бочонок?

только давайте все в один и тот же "бочонок" пойдем, а то их несколько ...

PS: А как качать трицепс?
  • 0

#2554
Asa bianco

Asa bianco
  • Свой человек
  • 636 сообщений
трицепс- отжимания, локти вдоль тела
разгибание рук с какой то плетенной фигней ))

из меня советчик никакой :faceoff:
  • 0

#2555
Sve.

Sve.

    Читатель

  • В доску свой
  • 3 986 сообщений
я тут..и ...........я с вами!!!!!!!!!
пишите ,куда ехать)
  • 0

#2556
Катара

Катара

    Это хорошо, что вы согласны, потому что все равно придется.

  • В доску свой
  • 3 580 сообщений
Так, еще раз пересчитываемся -
идут
Катара
Све.
Руслан - идешь?
Ромка под вопросом
Аса
Айнаш
Ники - ты с нами?
кто еще? завтра уже 22, давайте определяйтесь быстренько, а?
по сабжу - трицепс, бицепс обсудим при встречи.. мальчики будут нам демонстрировать прокачанный бицепс, а девочки жаловаться - как сложно прокачать ягодичные мышцы :D Иван - ты в астрале? :D

Сообщение отредактировал Катара: 21.03.2012, 21:36:47

  • 0

#2557
IvanIV

IvanIV
  • Свой человек
  • 731 сообщений

Иван - ты в астрале? :D

Я как всегда :p
  • 0

#2558
Sve.

Sve.

    Читатель

  • В доску свой
  • 3 986 сообщений
ну договорились жеж,что в бочонок
  • 0

#2559
Tommy Versetty

Tommy Versetty
  • В доску свой
  • 2 769 сообщений
Я приду, если буду знать куда.
  • 0

#2560
Октя

Октя
  • В доску свой
  • 3 938 сообщений
Фууфф.. сласа богу не на сегодня вы договорились.. я забыла про встречу :faceoff:
я ваще сеня все забыла :ninja:

завтра работаю, но на встречу приду.. возможно с опозданием но буду )))
поставлю крестик на руке чтобы не забыть :p
  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 2

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.