Сообщений в теме: 3834

[Galadriel]

Вчера на тренировке обнаружила интересный факт, у меня левая рука сильнее чем правая Делала "Сгибание рук с гантелью сидя, опираясь локтем в бедро." Так вот правая рука 12 фунтов на 12 раз еле-еле может поднять , а левая легко Вот что значит - постоянно носить сумки в левой руке, а в правой то телефон , то ключи, то за поручень в автобусе держишься И ребенка также в основном левой таскала...
В предыдущем зале бицепс вообще не качала, а тут тренер сказала что и ему тоже надо красивую форму придавать...

[_dragonflaya_]

Све, заценила таки )) ноги от ушей! )) супер, побольше бы таких фоток
а я не могу себя загнать на силовые треньки, кардио-кардио ))
мне почему-то кажется что меня бомбить начнет...

[Катара]

че эт разнесет? ну может сначала чуток и разнесет, но потом замена пойдет жиров на мыщЕцЫ и будет красиво... вот у меня ж верхняя часть совсем уже красивая-сухая, а вот нижняя есть где развернутся.. так силовая с малыми весами а потом беготня на час очень способствует убиранию жиров.. ну и низкоуглеводка.. угу.. вчера была.. а седня кусок шоколадного торта с пияной вишней.. тоже думаю про пилон.. было дело ходила на стрип данс, но по времени не срасталось.. может тут че получится...

[Sve.]

Sve. вау вау вау, грациозно, сексуально, умопомрачительно, я полагаю солярий на очереди еще !?

уже отмечен галочкой))
куплен абонемент и пошел счетчик минутам))
Galadriel,у меня наоборот-правая сильнее и симпатявие
но сейчас думаю.что сравняется,тк нагрузка равномерная на обе руки

Айнаш спасибо!
следующие фото будут через месяц
я уже смотря на эти весь моск себе выела)))
но ни чего.поправим

Катара,вот вот...давай еще и пилон,вашпе красивой будешь!

Сообщение отредактировал Sve.: 13.03.2012, 19:23:01

[Galadriel]

фото под катом

Круто! 10 баллов! Вот так можно заодно и руки нехило покачать
(Добралась таки дома до компьютера - посмотрела, на работе картинок не видно.)

Сообщение отредактировал Galadriel: 13.03.2012, 21:28:51

[Октя]

Sve, шикардос !!!!

каблуки устойчивые?

а ты когда соберешься?
стрипы очень устойчивые и легкие,это специальная обувь

я сейчас прохожу очень важные квесты "приведи себя домой хотя бы переночевать"
чета стока изменений на это время...скоро буду важной толстой теткой )))

а если по чеснаку, стараюсь взять себя в руки и опять вернуться в тренажерку. 3 недели уже не хожу.
А стрипы тока для пилона?

Сообщение отредактировал Октя: 13.03.2012, 21:37:22

[Sve.]

чета стока изменений на это время...скоро буду важной толстой теткой )))

а если по чеснаку, стараюсь взять себя в руки и опять вернуться в тренажерку. 3 недели уже не хожу.

ща Катара увидит это и покусает

А стрипы тока для пилона?

для любых движений в помещении,на улице их нельзя носить

[Катара]

чета стока изменений на это время...скоро буду важной толстой теткой )))
а если по чеснаку, стараюсь взять себя в руки и опять вернуться в тренажерку. 3 недели уже не хожу.

ща Катара увидит это и покусает

да лан.. может это у нее мечта такая.. а в теме фитнесс тусуется патамучта тут мальчики красивые) ненуаче?
Све. я вчера вслух размечталась что вот закончится абонимент и пойду ка я на пилон, а может на стрипдансе вернусь.. дык мне тут таак дофантазировали и про стринги в стразах и вааапсче.. вот откуда убеждения у народа, что стрипданс это стринги-лиф с огромным декольте-каблуки? единственное верное - каблуки, а все остальное их еротически хвантазии

[Sve.]

Катара,чего людЯм в жизни не хватат,о том и мечтают

[Катара]

Катара,чего людЯм в жизни не хватат,о том и мечтают

чет тут я аж в осадок выпала просто было конкретно - я+стринги+все остальное.. как то даже забыла, что в каждой шутке только доля шутки... ужс.. весна однако

[Sve.]

да уж...весна ,мужу показала фотографии,так он как физик быстро разложил,как я держусь и чем,со словами "работайте дальше..."

и вообще...он требует,что бы уз 15 ушедших кг,вернула 10...тк видите ли от меня ни чего не осталось...
весна однако

Сообщение отредактировал Sve.: 14.03.2012, 08:58:28

[_dragonflaya_]

слушай, я твоих фоток насмотрелась и готовлюсь морально сходить на стрип данс

[Galadriel]

он требует,что бы уз 15 ушедших кг,вернула 10...

Вот не поймешь их Мне мой сказал. что я чересчур твердая стала на осчуп (имел в виду ноги) - я говорю, ну если сделать обратно все мягко то только вместе с целлюлитом .

Свет, а твой не сказал в каких местах ? Может силиконом дело поправить?

Сообщение отредактировал Galadriel: 14.03.2012, 09:42:45

[_dragonflaya_]

он требует,что бы уз 15 ушедших кг,вернула 10...тк видите ли от меня ни чего не осталось...

кстати да )) мой знакомый тоже говорит- как ты могла ТАКУЮ ( в смысле своим похудением) испортить

[Катара]

в принципе сабж - формирование красивой фигуры с помощью физ упр - не исключает обсуждение любых форм физ.упров) главное - попа красивая и ваще)
насчет растолстеть - никто мне такие гадости не говорил, боятся наверное. насчет *жесткости* - тоже, наоборот - с благоговением любят рассмотривать, любоватся и трогать разные места наверное, неправильный у меня мужик какой то...правда с фигурой бога

Сообщение отредактировал Катара: 14.03.2012, 09:51:05

[Октя]

с уходом лишних килограмм понимается самооценка вот и бесятся (( по крайней мере у меня так было...

[Galadriel]

наверное, неправильный у меня мужик какой то...правда с фигурой бога

Наоборот правильный Своего не теряю надежды затащить в зал, надеюсь что и мозги у него поменяются
А то вот купила протеин, он теперь думает что я стероиды пью боится что перекачаюсь

[IvanIV]

патамучта тут мальчики красивые)

Кто тут про меня говорит?

[Катара]

патамучта тут мальчики красивые)

Кто тут про меня говорит?

я ) ты у нас самый главный красавчик.. с твоей попой никто не сравнится

[IvanIV]

я ) ты у нас самый главный красавчик.. с твоей попой никто не сравнится

Не... женские попы они ведь же лучше?!